Изменения по отдельным показателям (компонентам) целостного психического состояния.

блок (структура) - психические состояния.

В рамках этого блока отмечаются самые значимые изменения, имеющие положительный вектор. Наиболее чувствительными к воздействию интенсивных интегративных психотехнологий оказались следующие характеристики (показатели):

1.Ощущение. Чувствительность к внешним воздействиям - с 6,655 баллов (до тренинга) до 8,828 (после).

3.Особенности представлений - с 7,31 до 8,655 баллов

4.Память - с 6,655 до 8,103 баллов

6.Воображение - с 7,448 до 9,241 баллов

8.Эмоциональные процессы - с 7,069 до 8,828 баллов

9.Волевые процессы - с 7,103 до 8,759 баллов.

По остальным компонентам так же наблюдается увеличение выраженности показателей:

2.Четкость осознанность восприятия - с 7,207 до 8, 034 баллов

5.Мышление - с 7,483 до 8,103 баллов

7.Речь - с 6,552 до 7,931 баллов

10.Внимание - с 6,931 до 7,931

Данные изменения, если их описать качественно, характеризуются значительными сдвигами: обострением чувствительности к внешним воздействиям; увеличивается четкость ясность представлений, легкость возникновения образов; улучшение памяти, легкость запоминания, легко вспоминается то, что необходимо вспомнить в данный момент; легкость образования новых ассоциаций, фантазирование, придумывание. Изменение эмоциональных процессов характеризуются увеличением чувства радости, восторга, веселости, проявлением азарта; волевые процессы - повышением уверенности в себе, легкость в управлении собой, верой в успех. Менее выраженные сдвиги, так же имеющие положительный вектор характеризуются повышением осознанности восприятия, ясности; повышением сообразительности, находчивости, логичности мысли; повышением речевой активности; улучшение способности к сосредоточению.

блок (структура ПС) - физиологические реакции

Наиболее заметные изменения произошли по следующим компонентам ПС:

11(1).Температурные ощущения

12(2).Состояние мышечного тонуса

13(3).Координация движений

16(6).Проявление со стороны органов дыхания

По остальным компонентам данного блока наблюдается незначительный рост выраженности численных показателей (см. табл.1), но они скорее показывают индивидуальный характер физиологических реакций испытуемых.

блок (структура ПС) - шкала переживаний.

Данный блок характеризует эмоционально-энергетическую (витальную) составляющую переживаемого психического состояния (ПС). В рамках этого блока так же отмечаются значимые изменения, имеющие положительный вектор, по отдельным компонентам психического состояния, их выраженности. Наиболее чувствительными к воздействию ИИПТ оказались следующие характеристики (показатели):

24(4).Шкала активности-пассивности переживаний - с 6,931(до тренинга) до 8,207 баллов (после).

25(5). Шкала сонливость-бодрость - с 6,448 до 7,517 баллов

28(8).Шкала напряженность-раскрепощенность - с 7,345 до 8,655 баллов

29(9).Шкала тяжесть-легкость - с 6,896 до 8,207 баллов

30(10).Шкала скованность-раскованность - 6,896 до 8,690 баллов

По остальным компонентам так же наблюдается увеличение выраженности показателей в направлении положительного вектора изменений:

21(1).Шкала радость-печаль - с 7,241 до 7,966 баллов

22(2).Шкала грустность - оптимистичность - с 7,172 до 8,103 баллов.

23(3).Шкала печаль-задорность - с 6,828 до 7,897 баллов

26(6).Шкала вялость-бойкость - с 6,759 до 7,655 баллов

27(7).Шкала интенциональность переживаний: опускает (погружает) – поднимает (возвышает) - с 6,621 до 7,517 баллов.

Данные изменения, если их описать качественно, характеризуются: повышением уровня положительных эмоций у испытуемых в структуре ПС (радости, оптимистичности, задорности), а так же повышением (катализированием) общей жизненной витальности участников экспериментальной группы. Проявляется раскрепощенность, легкость, раскованность в переживаниях личности.

блок (структура ПС) - поведение.

Этот блок (структура ПС) в целом менее остальных подвергся изменению, но по отдельным показателям произошли значительные, значимые изменения. Наиболее заметные в следующих компонентах психического состояния:

31(1).Шкала пассивность-активность - с 6,793 до 7,828 баллов

32(2).Шкала непоследовательность (хаотичность) - последовательность (целеустремленность) - с 6,724 до 7,828 баллов

Значительное изменение, имеющее положительный вектор выраженности показателей, произошло по следующим шкалам:

39(9).Шкала неуверенность (сомнение) - уверенность

40(10).Шкала закрытость (замкнутость) - открытость

По остальным структурным элементам данного блока ПС изменения менее значительны.

Данные изменения в поведении, если их описать качественно, характеризуются: повышением общей активности, последовательности (целеустремленности) поведения, а так же значимым повышением уверенности в своих действиях и открытости по отношению к внешнему миру.

Таким образом, по всем блокам (структурам ПС) в экспериментальной группе произошли значительные изменения, затрагивающие многие компоненты ПС. В целом все качественные (имеющие количественное выражение в нашем исследовании) изменения имеют тенденцию стремления к положительному вектору функционирования всей системы (ПС).

Контрольная группа

Изменения по отдельным показателям (компонентам) целостного психического состояния.

Касаясь анализа динамики изменений по отдельным компонентам ПС в контрольной группе, мы можем сказать следующее:

Во-первых, практически все изменения численных показателей по отдельным характеристикам (компонентам) ПС являются незначительными (находятся в пределах 5,5-7 баллов (см. табл.1). Это характеризует небольшую динамику в пределах нормы (обычного, естественного для личности психического состояния);

Во-вторых, большинство заметных изменений имеет отрицательный вектор направленности.

Выводы.

При анализе динамики изменений в структуре психического состояния в экспериментальной и контрольной группе мы можем отметить:

1.Различия результатов по экспериментальной и контрольной группе значительны (значимы) (рис. 1.,2.)

2.Результаты по экспериментальной группе позволяют сделать выводы о заметном, значимом влиянии интенсивных интегративных психотехнологий на рельеф психического состояния.

3.Изменения в экспериментальной группе имеют явно выраженный положительный вектор развития (рис.1).

4.Определенные характеристики (компоненты) психического состояния более подвержены влиянию интенсивных интегративных психотехнологий (рис.1)

Таким образом, результаты и их анализ позволяют нам сказать, что:

основная гипотеза нашего исследования - получила свое подтверждение.

Сопоставление результатов экспериментальной и контрольной группы так же позволяет нам сказать, что подтверждение основной гипотезы нашего исследования обусловлено именно влиянием интенсивных интегративных психотехнологий, а не каким-то другим фактором.

Таким образом, из нашего исследования видно, что интенсивные интегративные психотехнологии оказывают значительное влияние и воздействие на психическое состояние личности. Способны изменить привычные паттерны взаимодействия сознания с внутренней и внешней средой. Все это выступает в качестве потенциальной возможности расширения сознания, получения нового опыта, освоения новых состояний сознания, что может быть главным звеном в психической трансформации личности.

Литература

1. Козлов В.В. Три аспекта психотехнологий, в социальной работе.//Психотехнологии в социальной работе. / Сб. под. ред. Козлова В.В. - Ярославль, 1997, с. 9 -19.

2. Козлов В.В. Истоки осознания - М., 1997 -363 с.

3. Козлов В.В. Дао трансформации. - М.: "ПАНГЕЯ", 1998, 101

4. Козлов В.В. , Бубеев Ю.А. Измененное состояние сознания:

психология и физиология. М., 1997 - 197с.

5. Пригожин И., Стенгерс И. Порядок из хаоса: Новый диалог человека с природой: Пер. с англ. / Общ. ред. В.И. Аршинова, Ю.Л. Климонтовича и Ю.В. Сачкова. - М.: Прогресс, 1986.- 432 с.

6. Прохоров А.О. Психология неравновесных состояний — М.: Изд-во «Инсти­тут психологии РАН», 1998. — 152 с., илл., табл.

7. Пути за пределы "эго". Под ред. Роджерса Уолша и Фрэнсис Воон. - Пер. с англ. М. - Папуша, Е. Поле и К. Андреевой - М.:

8. Изд-во Трансперсонального института, 1996. - 318 с.

9. Ребенок и пространство. Семь шагов к истине../ Сб. под. ред. В.В. Козлова. - М:, 1996.-197 с.

10. Социальная психология XX1 век: доклады участников симпозиума./Сб., отв. редактор Козлов В.В., Т-1,Т-2, Ярославль, 1999.

11. 10.Творчество Воли./ Под ред. Козлова В.В. - М., МАПН, 1997 -223с.

11. Этюды о новой психотерапии /Под ред. В.В. Козлова. - Мн., 1995 - 192 с

Многомерность проявления

Феноменологии РСС.

Клименко Т.В., ЯрГУ

Интенсивные интегративные психотехнологии (ИИПТ) возникли в России в начале 90–х годов и с тех пор находят все более широкое применение в сфере социальной работы. Довольно часто в работе с ИИПТ используются расширенные состояния сознания (РСС). В связи с этим возникает необходимость более глубокого и всестороннего исследования феноменологии РСС, его специфических особенностей и проявлений. На наш взгляд, это является одним из наиболее важных условий использования РСС при работе с клиентами.

Нами было проведено исследование, целью которого явился анализ феноменологии РСС. Предмет исследования – феноменология РСС. Исследование проводилось во время тренингов по интенсивным интегративным психотехнологиям в 2000 году.

В качестве объекта исследования были выбраны тренинговые группы, при работе с которыми были использованы техники осознанного связного дыхания. ( руководитель В. В. Козлов ).

Исследование проводилось в два этапа.

Общий объем выборки - 78 человек:

· женщин - 45 чел. (57,7 %)

· мужчин - 33 чел. (42,3 %)

Возрастные характеристики.

· женщины

15 – 21 – 16 чел. (35,5 %)

21 –35 – 21 чел. (46,6 %)

старше 35 лет – 8 чел. (17,9 %)

· мужчины

18 – 21 – 2 чел. (16 %)

21 – 35 – 20 чел. (60,6 %)

старше 35 лет – 11 чел. (33,4 %)

Образовательные характеристики

· женщины

Среднее – 16 чел. (35,5 %)

Среднее специальное – 6 чел. (13,3 %)

Неполное высшее – 9 чел. (20,1 %)

Высшее – 14 чел. (31,1 %)

· мужчины

Среднее специальное – 4 чел. (12,1 %)

Неполное высшее – 6 чел. (18,2 %)

Высшее – 23 чел. (69,7 %)

Этап исследования.

Объем выборки - 33 человека: 17 женщин (51,5 %), 16 мужчин (48,5 %).

Возрастные характеристики:

· женщины

18 – 21 – 6 чел. (35,3 %)

21 – 35 – 8 чел. (47,1 %)

старше 35 лет – 3 чел. (17,6 %)

· мужчины

21 – 35 – 9 чел. (56,3 %)

старше 35 лет - 7 чел. (43,7 %)

Образовательные характеристики.

· женщины

Среднее – 5 чел. (29,4 %)

Среднее специальное – 6 чел. (35,3 %)

Неполное высшее – 2 чел. (11,8 %)

Высшее – 4 чел. (23,5 %)

· мужчины

Неполное высшее – 2 чел. (12,5 %)

Высшее – 14 чел. (87,5 %)

Этап исследования

Объем выборки - 45 человек: 28 женщин (62,2 %), 17 мужчин (37,8 % ).

Возрастные характеристики.

· женщины

15 –21 – 10 чел. (35,7 %)

21 – 35 – 13 чел. (46,4 %)

старше 35 лет – 5 чел. (17,8 %)

· мужчины

18 – 21 – 2 чел. (11,8 %)

21 – 35 – 11 чел. (64,7 %)

старше 35 лет – 4 чел. (23,5 %)

Образовательные характеристики.

· женщины

Среднее – 11 чел. (39,3 %)

Неполное высшее – 7 чел. (25,7 %)

Высшее – 10 чел. (35,7 %)

· мужчины

Среднее специальное – 4 чел. (23,5 %)

Неполное высшее – 4 чел. (23,5 %)

Высшее – 9 чел. (53 %)

Количество пройденных дыхательных процессов

Первый процесс – 13 чел. (28,9 %)

Менее десяти процессов – 18 чел. (40 %)

Более десяти процессов – 14 чел. (31,1 %)

В качестве метода исследования использовалось анкетирование. Анкеты были составлены в соответствии со строением семикомпонентной модели ЦПР В. В. Козлова. Анкеты заполнялись участниками тренинговых групп после процесса вхождения в РСС. В качестве метода обработки заполненных анкет был выбран контент – анализ. Данный метод позволяет получить не только явную, но и латентную информацию из содержания ответов, что делает наше исследование более объективным.

В процессе проведенного контент – аналитического исследования можно выделить несколько этапов.

На первом этапе были определены категории контент – анализа, в соответствии с темами, заданными в анкете. В соответствии с ними были выделены подкатегории контент – анализа.

На втором этапе была составлена кодировочная инструкция, путем соотнесения категорий и подкатегорий контент - анализа с конкретными содержательными элементами текста. Все категории и подкатегории контент – анализа были кодированы, что составило код данного исследования.

На третьем этапе была осуществлена пилотажная кодировка текста с целью апробации методики, изложенной в кодировочной инструкции.

На четвертом этапе осуществлялась кодировка всего массива исследуемых текстов. Данная работа производилась на специально подготовленных отдельных кодировочных карточках.

На пятом этапе контент – аналитического исследования была проведена обработка и суммирование всех данных, полученных в процессе кодировки.

Результаты.

По результатам, полученным в ходе первого этапа исследования, можно сделать следующие выводы.

Среди происходивших во время процесса вхождения в РСС физиологических изменений наиболее часто упоминались ощущения тепла (28,6 %) и холода (25,4 %), а также боли во внутренних органах (19 %). При этом ощущения холода женщинами упоминались гораздо чаще, чем мужчинами. Меньше упоминаний о таких ощущениях, как жар (15,9 %), о покалываниях в различных участках тела (6,3 %) и сердцебиении (4,8 %). Показатели мужчин и женщин по этим признакам сильных различий не имеют. Об отсутствии физиологических изменений не упоминалось.

Среди мышечных ощущений наиболее часто упоминались спазмы (21,8 %), движение энергии в мышцах (20,3 %), ощущения стягивания (18,8 %) и легкости в мышцах (17,4 %). Гораздо реже упоминались ощущение тяжести (5,8 %) и боли в мышцах (5,8 %). Женщины наиболее часто отмечали ощущение легкости в мышцах (25,9 %) и спазмы (25,7 %), мужчины – движение энергии в мышцах (23,5 %) и ощущение стягивания в мышцах (20,6 %). Отсутствие мышечных ощущений (2,9 %) упоминалось только мужчинами.

В особенностях дыхания наиболее часто отмечалось быстрое и глубокое дыхание (30,9 %). Среди женщин было много упоминаний о затаивании дыхания (28,6 %). Мужчинами упоминалось медленное и поверхностное дыхание (8,3 %) и быстрое и поверхностное дыхание (2,8 %). Достаточно часто отмечалось изменение модулей дыхания в продолжение процесса (30,9 %).

Среди упоминаний о возникающих в ходе процесса потребностей, наиболее часто имела место потребность в движении (30,4 %). Также часто отмечалось желание, как можно глубже уйти в процесс (21,7 %). По данному признаку разница между мужчинами и женщинами незначительна. Только женщинами упоминалось желание выйти из процесса (7,2 %), и только мужчины отмечали возникновение новых целей (22,2 %). У мужчин чаще встречались упоминания об отсутствии возникновения каких – либо желаний, потребностей (44,5 %), чем у женщин (28,6 %). Но в целом это заняло только 3,4 % информации.

Оценивая эмоциональные особенности, можно отметить, что здесь упоминается возникновение как положительных эмоций (27,2 %), так и отрицательных (27,2 %). Но отрицательные эмоции в большей степени отмечали женщины (27 %), нежели мужчины (19,2 %). Достаточно много упоминалось о перепадах настроения в течение процесса (32 %). Отсутствие эмоций в большей степени отмечалось мужчинами (15,4 %), но и у женщин имели место такие упоминания, только в меньшей степени (8,7 %).

Данные, полученные нами в ходе исследования, говорят о том, что достаточно часто процесс вхождения в РСС сопровождается возникновением каких – либо образов. Гораздо чаще упоминались фантастические сюжеты образов (19,4 %), нежели похожие на события, имевшие место в реальной жизни (2,8%). Причем последние отмечали только женщины (4,8 %). Упоминания об отсутствии возникновения образов имели место как среди мужчин (10%), так и среди женщин (9,5 %), но в целом данной информации было немного (9,7 %). Более подробные данные о возникающих в процессе образах, мы получили в ходе второго этапа исследования.

Достаточно много упоминаний имеется о возникновении в течение процесса каких – либо мыслей (48,9 %). Среди женщин такой информации больше (52 %), чем среди мужчин (45,4 %). Имели место мысли, связанные с собственной жизнью участников (29,8 %), но женщины упоминали об этом чаще (32 %), чем мужчины (27,3 %). Упоминаний об отсутствии возникновения мыслей среди мужчин было значительно больше (27,3 %), чем у женщин (16 %).

Второй этап исследования включает в себя более глубокий анализ признаков, характеризующих феноменологию

Среди описаний визуальных характеристик образов, возникавших в процессе, наиболее часто упоминалось цветное (19,8 %), панорамное (16,9 %) и четкое (16,9 %) изображение. Реже отмечалось нечеткое (9,6 %), черно – белое (5,9 %), ограниченное (5,2 %), плоское (4,4 %) и объемное (2,3 %) изображение.

В отмеченных аудиальных характеристиках процесса, часто упоминалось отсутствие речи (46,7 %) и звуков (36 %). Гораздо меньше информации о присутствии звуков (13,3 %) и речи (4 %). В показателях мужчин и женщин разница не существенна.

Только среди женщин были упоминания о том, что во время процесса они чувствовали вкус (7,7 %).

Среди кинестетических характеристик процесса наиболее часто отмечались такие, как движение частей тела (17,2 %), вибрации (14,6 %), волны энергии (14,6 %), сухость (13,8 %) и легкость (12,1 %). Меньше информации об ощущении тяжести (9,5 %), ощущении полета (6,9 %), прикосновениях к телу (5,2 %), ощущения изменения размеров тела (2,7 %). У женщин наиболее частым было упоминание об ощущении прикосновений к телу (61 %), у мужчин – ощущение движения частей тела (20,6 %).

Среди описаний Я – состояний (вовлеченности в события) наиболее часто у мужчин (20,5%), встречались такие, как '' зритель внутри событий, ассоциативное состояние ''(20,5%), у женщин - '' участник событий, ассоциативное состояние '' (20,3 %). Были упоминания об участии в нескольких образах (6,8 %). У женщин много упоминаний '' в другом теле, Я сохранено '' (17,2 %).

Информация по субъективному ощущению продолжительности прошедшего времени у мужчин и женщин имеет различия: мужчины чаще отмечали, что не ощущали время (33,3 %) или им казалось, что все длилось в пределах 30 мин. – 1 часа. (33,3 %), женщинам чаще казалось, что все длилось или в пределах 1 – 2 – часов (28,6 %), или менее 30 минут (25 %).

Исходя из полученных данных, можно сделать вывод, что чем больше опыта вхождения в РСС имеет участник, тем длиннее по времени ему кажется процесс, вплоть до ощущения отсутствия времени. Те, кто были в процессе впервые, значительно больше упоминали о возникновении новых целей, желании как можно глубже уйти в процесс, перепадах настроения в процессе, присутствии мыслей, чем те, кто не один раз участвовал в процессах.

Такие особенности процесса, как глубина погружения, устойчивость состояния, контроль своих действий, контроль событий и эмоциональность переживаний мы оценивали по семибальной шкале. Чем выше балл, тем сильнее выражена та или иная особенность, за исключением таких параметров как ''контроль своих действий'' и ''контроль событий'' (наоборот, чем выше балл, тем ниже степень проявления). Из полученных данных видно, что женщины более глубоко погружаются в процесс, нежели мужчины, но сохраняют большую устойчивость состояния. Мужчины, в отличие от женщин, сильнее контролируют события в процессе и больше сохраняют контроль над своими действиями. Эмоциональные переживания как у мужчин, так и у женщин были, скорее, сильными.

В зависимости от количества пройденных процессов, показатели получились следующие.. Можно отметить, что участники, входившие в РСС впервые достаточно глубоко погружались в процесс, при этом устойчивость их состояния была невысокой, контроль над своими действиями достаточно ослабленный и над происходящими событиями тоже. Первый процесс сопровождался сильными эмоциональными переживаниями. Исходя из полученных данных, также можно отметить, что чем больше процессов было пройдено, тем менее эмоциональными они становились.

На основе результатов проведенного исследования можно сделать вывод, что феноменология РСС достаточно специфична, имеет свои особенности проявления на различных уровнях. Поэтому мы считаем, что данная тема имеет достаточно широкое поле для исследований, которые необходимы для более глубокого ее изучения.

Не нашли, что искали? Воспользуйтесь поиском по сайту: