Н. А. Зеленская, Н.Г. Богданович (Иркутск)

Не для кого уже давно не секрет, что когнитивные, эмоциональные и телесные составляющие индивида представляют взаимодействующие между собой части одного целого. Значительные изменения в одной области непременно повлекут за собой перемены в другой. Важную роль в этом процессе играют механизмы психологической защиты. Понятие психологической защиты было введено З. Фрейдом, который считал, что конечной целью защиты является избегание негативных переживаний связанных с внутренними психическими напряжениями. В то же время следует отметить, что согласно положениям психоанализа любой внутренний конфликт сопровождается так называемым "телесным напряжением".

Цель настоящего исследования заключалась в выявлении отражения характерных для человека механизмов психологической защиты в телесном образе.

Большинство психоаналитиков склоняются к мнению, что психологические защиты подразделяются на две категории: зрелые и незрелые. Незрелые (первичные) определяются ими как защиты, которые формируются на первом году жизни, когда ещё нет границ между "Я" и внешним миром. В это время, у ребёнка познание окружающего мира происходит через непосредственно-чувственную сферу, через телесные ощущения и опосредованно энергией влечения бессознательного Id (оно).

Зрелые же защиты, наиболее позднее формирующиеся в онтогенезе, "работают" между внутренними инстанциями, т.е. между Ego, Super-Ego и Id. Следует отметить, что формирование зрелых защит происходит в период, когда у ребёнка переработка информации, поступающей из вне, осуществляется преимущественно на вербально-логическом уровне.

В связи с этим, наше исследование основывалось на предположении о том, что примитивные защитные механизмы определяют преобладание непосредственно-чувственного телесного образа, а зрелые механизмы – преобладание вербально-логического телесного образа.

В исследовании приняли участие двадцать студентов психологического факультета. Были использованы следующие психодиагностические методики: "Диагностика типологий психологической защиты" Плутчика и "Рисунок человека" в интерпретации Коха.

Полученные данные подтвердили, выдвинутое предположение. Обнаружилось наличие положительной взаимосвязи на уровне тенденций между наглядно-чувственным телесным образом и незрелыми защитными механизмами.

Также оказались взаимосвязаны на (уровне тенденций) зрелые защитные механизмы и вербально-логический телесный образ.

Слабая корреляция, т.е. взаимосвязь на уровне тенденций, объясняется в первую очередь спецификой выборки (студенты психологи, которые в той или иной мере знают интерпретацию методик). Кроме того, известно, что защитные механизмы личности тесно между собой связаны и взаимодополняемы.

Анализ преобладания одного из телесных образов и наличия соответствующих защитных механизмов осуществлялся по выбранным нами параметрами.

Например, явная диспропорциональность в рисунке испытуемого и преобладание размеров головы над туловищем позволяет нам предположить, что испытуемому присущ вербально-логический телесный образ, а характерными защитными механизмами для личности являются рационализация, интеллектуализация и морализация. О регрессии может свидетельствовать изображение на рисунке фигуры ребёнка.

Напротив, непропорциональность в сторону преобладания размеров тела расценивалась нами как склонность к более чувственному реагированию на стрессовые ситуации и преобладание защитных механизмов более раннего генеза. Крупная, короткая шея, обособленная с двух сторон выраженной штриховкой показывает на активную функцию Ego по типу всемогущего контроля. Защиту по типу вытеснения мы можем наблюдать через расщепление верхней и нижней части тела, т.к. в классическом психоанализе эта защита рассматривается как вытеснение либидозной энергии. О доминировании защитного механизма отрицания мы можем судить по отсутствию либо слабой прорисовки глаз и ушей, т.е. ситуация, в которой явно отрицаются поступающие из вне стимулы. Яркое выделение рта, может указывает на оральную фиксацию (как раз тот самый период, когда формируется незрелые защитные механизмы).

Таким образом, результаты проведённого исследования служат ещё одним свидетельством того, что психика и тело слиты воедино. Понимание этого важно для выявления причины чувств и образа действий.

Осознание внутренних конфликтов и баланс между этими двумя областями может быть достигнут путём использования метода телесно-ориентированной психотерапии, направленного на осознавание и "переработку" телесных проявлений неотреагированных эмоций и травматичных воспоминаний, которые вследствие функционирования физиологических механизмов психологических защит запечатлеются в теле. Терапевтическая работа с телом помогает по принципу обратной связи проводить коррекцию психологических проблем клиента, способствуя осознанию и принятию вытесненных аспектов личности и интеграции их как части глубинной сущности.

К вопросу о роли ситтера в холотропном процессе

Т.Клименко (Ярославль)

Эффективность психотерапевтической работы с клиентом в расширенном состоянии сознания во многом зависит от грамотных действий со стороны ситтера. В роли ситтера выступает человек, который в течение всего процесса вхождения в расширенное состояние сознания (РСС) находится рядом с холонавтом (человеком, входящим в расширенное состояние сознания). Мы проводили исследование во время тренингов по ИИПТ (интенсивным интегративным психотехнологиям) и в результате пришли к выводу, что присутствие ситтера имеет для холонавта, как правило, очень важное значение. В опросниках, которые заполняли холонавты, было достаточно много упоминаний (61%) о том, что ситтер очень помогал им во время холотропного процесса. Помощь заключается в том, что, прежде всего, ситтер охраняет личное пространство холонавта, следит за тем, чтобы ему не мешали другие холонавты, а также, чтобы холонавт, находясь в РСС, не нанес повреждений сам себе. Некоторые холонавты вспоминали после процесса, что ситтер помогал им поддерживать нужный темп и глубину дыхания (8,2%). Еще одной важной функцией холонавта является эмоциональная поддержка холонавта и, если необходимо, телесная. Как показывают наши результаты, в поддержке ситтера во время процесса нуждаются и женщины и мужчины, примерно в равной степени. Как правило, холонавты, находясь в расширенном состоянии сознания, чувствуют присутствие рядом своего ситтера (75,2%) и это оказывает сильное влияние на их состояние. Но все же некоторые холонавты, вспоминая свой процесс, упоминали и о том, что холонавт не играл никакой роли на протяжении дыхательного процесса (24,3%). Однако такой информации было гораздо меньше.

Настораживает то, что некоторые холонавты вспоминали о том, что ситтер мешал им во время процесса (13,5%). При этом холонавты обычно описывали те ошибочные действия своих ситтеров, которые создавали им помехи во время холотропного процесса. Постараемся выделить наиболее часто встречающиеся среди них.

Первая ошибка, которую часто допускает ситтер – это излишнее вмешательство в процесс своего холонавта без его просьбы об этом. Так некоторые ситтеры пытаются ''помогать'' своему холонавту дышать ''правильно''. Некоторым, действительно, очень важно и необходимо, чтобы ситтер помогал поддерживать нужный темп и глубину дыхания (об этом мы уже писали выше), однако, других это может сбивать, отвлекать и, наконец, не давать войти в расширенное состояние сознания настолько глубоко, насколько бы им этого хотелось. Кроме того, не все холонавты нуждаются в телесном контакте с ситтером во время процесса (прикосновения, объятия, сжимания рук и т.п.). Об этом ситтеру также необходимо помнить и относиться с пониманием.

Другая ошибка, которую часто допускает ситтер – это резкие, даже агрессивные попытки ограничить двигательные действия холонавта в процессе дыхания. В своих самоотчетах некоторые холонавты вспоминали, что такие грубые (по их выражениям) действия ситтера либо мешали им полностью проявить свои переживания, дать выход энергии, либо могли совсем вывести их из процесса. На наш взгляд, в случае, когда у ситтера еще мало опыта участия в подобных дыхательных процессах, лучше обратиться за помощью к находящимся рядом другим ситтерам или к ведущему.

Следующая ошибка, которую может допускать ситтер, заключается в том, что он покидает зал, где происходит холотропный процесс раньше своего холонавта. А между тем, большинство холонавтов говорят о том, что им особенно важно присутствие и поддержка ситтера не только во время самого дыхательного процесса, но и во время выхода из него и даже еще некоторое время после его окончания. Об этом ситтер не должен забывать и стараться проявить терпение.

Таким образом, мы видим, что роль ситтера требует проявление внимательного отношения, такта, внутренней мудрости, умения интуитивно чувствовать состояние своего холонавта во время дыхательного процесса. Скорее всего, это приходит с опытом прохождения многих подобного рода процессов вхождения в расширенное состояние сознания.

В любом случае, мы считаем очень важным, чтобы ситтер заранее, еще перед началом дыхательного процесса узнал у своего холонавта, какая помощь может ему понадобиться, а чего лучше избегать делать. Мы считаем, что это должно помочь привести к наиболее полному удовлетворению холонавта от своего дыхательного процесса, а также получить максимальный эффект от работы с человеком в расширенном состоянии сознания.

Не нашли, что искали? Воспользуйтесь поиском по сайту: