|
|
ПРИЧИНЫ РАЗДЕЛЕНИЯ НА СТИЛИ
КЭМПО делится на: Группу стилей объединяет техника, философия, терминология. Причины, по которым происходило деление на стили, следующие:
Существует более 300 стилей. Многие из них имели короткую жизнь, а другие существуют много столетий. В мире все прогрессивно развивается и изменяется — это закономерно. ЭТИКЕТ В КАРАТЕ-ДО
Этикет — установленный порядок поведения — очень важен в КАРАТЭ-ДО. Этикет пришел в КАРАТЭ-ДО из конфуцианства, вместе с практикой четко разработанной церемонии и догмами морали. Положения морали легли в основу "БУСИ-ДО" — кодекса самурайской чести, который и сейчас определяет поведение каратэка. Кодекс БУСИ-ДО сводится к 5 ключевым установкам: I. Верность II. Вежливость III. Мужество IV. Правдивость V. Простота В КАРАТЭ-ДО эти положения нашли отображение в четко разработанной церемонии (ШИКИ): — При входе в зал (ДОДЖО) все делают ДОДЖО-РЭЙ — РЭЙ залу, выражая тем самым уважение даже к месту, где они постигают КАРАТЭ-ДО; — В начале и в завершение тренировки делается ШИКИ, где тремя РЭЯМИ ученики выражают уважение: — Регламентированы и отношения между учениками — перед обращением младший по поясу делает рэй и обращается к старшему только после ответного рэя. Соблюдение этикета КАРАТЭ-ДО с первой же тренировки воспитывает в учениках вежливость и уважение, что является очень важным в изучении КАРАТЭ-ДО и в воспитании гармоничной высокоразвитой не только с физической, но и с других сторон личности. ТЕРМИНОЛОГИЯ В КАРАТЭ-ДО КАРАТЭ (яп. "кара" — пустая, "тэ" — рука) — вид боевого искусства без оружия. КАРАТЭ-ДО (яп. "путь каратэ") — форма физического самосовершенствования. ДЗЭН (яп. "медитация") — психологический аспект самосовершенствования. ДЗЭН-ШУ (яп. "школа медитации"). ДО (яп. "путь") — гармония мира, единство и борьба инь — отрицательного и ян — положительного в мире. ДЗАММАЙ (яп. "сознание") — психофизическое состояние, заключающееся в правильном понимании мира. САТОРИ (яп. "озарение") — первый этап дзаммай, осознание сути окружающего мира. КИ — витальная энергия человека, разряжаемая в момент единства духа и тела. ТАНДЭН — центр тяжести человека и энергетический центр, точки на 5 см ниже пупка. КИМЭ — разряжение энергии ки в технике каратэ-до под контролем разума, включает 2 фазы: джю — мягкая и го — твердая. КИ-АЙ (яп. "кэнсэй") — идеальная энергия, достигаемая выключением сознания при помощи крика. ШУНКАН (яп. "момент") — момент закрепощения конечности в конечной фазе удара, дает возможность разряжения энергии ки.
ТЕРМИНОЛОГИЯ, ПРИМЕНЯЕМАЯ В ХОДЕ ТРЕНИРОВОК РЭНШУ — тренировка, физические занятия. ДЖЮНБИН-ТАЙСОО — разминка. КЭЙКО — технические упражнения. ТОКУЧОО — совершенствование силы и выносливости. ЯСУМИ — расслабляющие упражнения. ШИКИ — церемония. ТАЧИ-ДЗЭН — команда для перехода к церемониальной позиции стоя. ДЗА-ДЗЭН — команда для перехода к церемониальной позиции сидя. РЭЙДЖИ — поклоны (тачи-рэй — стоя, дза-рэй — сидя). ШОМЭНИ-РЭЙ — поклон уважения основателям каратэ-до, своей школы. СЭНСЭЙ-НИ-РЭЙ — поклон уважения работе учителя. ОТАКАЙ-НИ-РЭЙ — поклон уважения своей работе. СЭНСЭЙ — учитель. ГАКУСЭЙ — ученик. СЭНПАЙ — старший брат. КОХАЙ — младший брат. СЭЙШИН — спортивные сборы. КОМАНДЫ ВО ВРЕМЯ ТРЕНИРОВОК ШИКИ — команда к началу церемонии. РЭЙ — поклон. ЙОЙ — изготовка. ХАДЖИМЭ — начинай. ЯМЭ — закончить. ЯСУМИ — расслабиться. МОКУСО — команда начала медитации. КИХОН — команда к построению в колонну для выполнения технических упражнений. КИХОН-КУМИТЭ — построение для отработки техники в парах. КАМАЭ — принятие позиции всем телом. КАМАЭ-АШИ — принятие позиции ног. КАМАЭ-ТЭ — принятие позиции рук. ОЙ — одноименный. ГИАКУ — разноименный. ХИДАРИ — левый. МИГИ — правый. НИХОН — двойной. САНБОН — тройной. ДЖОДАН — верхний уровень. ЧУДАН — средний уровень. ГЭДАН — нижний уровень. МАЭ-НИ — вперед. УШИРО-НИ — назад. БОШО-НИ — на месте. ХАЯКУ — быстро. МЭРКУРИ — медленно. МАВАТ (МАВАРЭ) — поворот (смена позиции на противоположную). ХАНТАЙ — сменить стойку на месте. ХАЙ — да. А-ТА-ТА — понятно. ВАКАРАНАЙ — непонятно.
ЧИСЛИТЕЛЬНЫЕ ИЧИ — один, НИ — два, САН — три, ШИ — четыре, ГО — пять, РОКУ — шесть, СИЧИ — семь, ХАЧИ — восемь, КЮ — девять, ДЗЮ — десять.
ВАДЗА (ТЕХНИКА) ТЭ-ВАДЗА — ручная техника АШИ-ВАДЗА — ножная техника АТЭ-ВАДЗА — техника атаки УКЭ-ВАДЗА — техника защиты СО-ВАДЗА — другая техника ТАЙ-ВАДЗА — позиции УКЭ-ВАДЗА — блоки ДЗУКИ-ВАДЗА — техника прямых ударов руками УЧИ-ВАДЗА — техника рубящих ударов руками
ТАЙ-ВАДЗА (ПОЗИЦИИ) ТАЧИ-ВАДЗА — позиции стоя НЭ-ВАДЗА — позиции лежа ШИЗЭН-ТАЙ — церемониальные позиции ХАНМИ — позиции борьбы КАМАЭ-ТЭ — позиция рук в ханми МАЭ-ТЭ-КАМАЭ — рука впереди ХИКИТЭ-НО-КАМАЭ — рука у бедра ХЭЙСОКУ-ДАЧИ — позиция закрытых стоп МУСОБИ-ДАЧИ — позиция открытых стоп ХЭЙКО-ДАЧИ — позиция параллельных стоп ХАЧИДЖИ-ДАЧИ (йой) — позиция готовности УЧИ-ХАЧИДЖИ-ДАЧИ — внутренняя позиция восьмерки КИБА-ДАЧИ — позиция всадника КАКЭ-ДАЧИ — зацепленная позиция ЗЭНКУЦУ-ДАЧИ — фронтальная позиция ШО-ЗЭНКУЦУ-ДАЧИ — короткая фронтальная позиция ЯЙГОШИ-ДАЧИ — позиция стоя на одном колене СЭЙДЗА (дза-дзэн) — базовая позиция сидя САНЧИН-ДАЧИ — позиция треугольника НУКИ-АШИ-ДАЧИ — позиция опереженной ноги САГИ-АШИ-ДАЧИ — позиция цапли ЦУРУ-АШИ-ДАЧИ — позиция журавля ТЭЙДЖИ-ДАЧИ — Т-образная стойка РЕНОДЖИ-ДАЧИ — Л-образная стойка НЭКО-АШИ-ДАЧИ — кошачья позиция КОКУЦУ-ДАЧИ — задняя стойка ДАЙ-КОКУЦУ-ДАЧИ — широкая задняя стойка ШИКО-ДАЧИ — стойка борцов сумо СЭЙШИН-ДАЧИ — обратная стойка НАНАМЭ-ЗЭНКУЦУ-ДАЧИ — повернутая фронтальная стойка ХАНГЭЦУ-ДАЧИ — позиция полумесяца КОСО-ДАЧИ — скрестная стойка ОДОРИ-ДАЧИ — удлиненная скрестная стойка ФУДО-ДАЧИ — прочная стойка ШИНТАЙ — перемещения в позициях: ХО — шаг ТОБИ — прыжок ЦУРИ-АШИ — со сменой позиции ЦУГИ-АШИ — с подходом
ДЗУКИ-ВАДЗА (ТЕХНИКА ПРЯМЫХ УДАРОВ РУКАМИ) КАРА-ДЗУКИ — удары по прямой линии в цель ВА-ДЗУКИ — удары по кругу УРА-ДЗУКИ — удар без поворота кулака в цель ТАТЭ-ДЗУКИ — удар вертикальным кулаком ЧОКУ-ДЗУКИ — удар с поворотом кулака на 180 град. АГЭ-ДЗУКИ — удар повернутым кулаком снизу вверх
УКЭ-ВАДЗА (ТЕХНИКА БЛОКОВ) УДЭ-УКЭ-ВАДЗА — блоки предплечьем ХАРАЙ-УДЭ-УКЭ — загребающие блоки предплечьем ОСАЭ-УДЭ-УКЭ — задерживающие блоки предплечьем АГЭ-УДЭ-УКЭ — вертикальный блок предплечьем вверх ОТОШИ-УДЭ-УКЭ — вертикальный блок предплечьем вниз УЧИ-УДЭ-УКЭ — горизонтальный блок предплечьем изнутри наружу СОТО-УДЭ-УКЭ — горизонтальный блок предплечьем снаружи вовнутрь СУКУЙ-УДЭ-УКЭ — горизонтальный блок предплечьем снаружи вовнутрь ГЭДАН-УДЭ-БАРАЙ — нижний блок предплечьем изнутри наружу МОРОТЭ-УДЭ-УКЭ — двойные блоки предплечьем
АШИ-ВАДЗА (ТЕХНИКА НОГ) ГЭРИ-ВАДЗА — удары ногами НАГЭ-АШИ-ВАДЗА — броски ногами КАНСЭТСУ-АШИ-ВАДЗА — рычаги ногами ЧОКУРИЦУ-ГЭРИ-ВАДЗА — удары ногами по прямой линии ВА-ГЭРИ-ВАДЗА — удары ногами по кругу МАЭ-АШИ-ГЭРИ-ВАДЗА — удары передней ногой УШИРО-АШИ-ГЭРИ-ВАДЗА — удары задней ногой СУРИКОНДЭ-ГЭРИ-ВАДЗА — удары с выпадом вперед ТОБИКОНДЭ-ГЭРИ-ВАДЗА — удары ногой с выпадом вперед в прыжке ТОБИ-ГЭРИ-ВАДЗА — удары ногами в прыжке МАЭ-ГЭРИ-ВАДЗА — удары ногами вперед ЕКО-ГЭРИ-ВАДЗА — удары ногами вбок УШИРО-ГЭРИ-ВАДЗА — удары ногами назад КЭКОМИ — пробивающий удар по прямой линии ФУМИКОМИ — пробивающий удар вниз ОТОШИ — снижающий удар МАВАШИ-ГЭРИ-ВАДЗА — круговые удары ногами снаружи вовнутрь УРА-МАВАШИ-ГЭРИ-ВАДЗА — круговые удары ногами изнутри наружу МИКАДЗУКИ-ГЭРИ-ВАДЗА — удары ногами по вертикальному кругу снаружи вовнутрь УРА-МИКАДЗУКИ-ГЭРИ-ВАДЗА — удары ногами по вертикальному кругу изнутри наружу ДЭ-АШИ-БАРАЙ — подсечка по малому кругу под 90 град. к линии атаки АШИ-БАРАЙ-ВАДЗА — техника подсечек КО-УЧИ-ГАРИ — подсечка по малому кругу изнутри наружу под 180 град. к линии атаки КО-СОТО-ГАРИ — подсечка по малому кругу снаружи под 180 град. к линии атаки О-УЧИ-ГАРИ — подсечка по большому кругу наружу О-СОТО-ГАРИ — подсечка по большому кругу вовнутрь
УДАРНЫЕ ЧАСТИ ТЕЛА КЭН — кулак СЭЙКЭН — базовый кулак КЭНТУС — две фаланги пальцев руки ИППОН-КЭН — односуставный кулак указательного пальца НАКАДАКА-КЭН — односуставный кулак среднего пальца ХИРАКЭН — удлиненный кулак РЮТО-КЭН — кулак "голова дракона" ШУТО — внешнее ребро ладони ХАЙТО — внутреннее ребро ладони ХАЙШУ — тыльная сторона ладони ТЭЙШО — основание ладони ТЭТСУИ — низ кулака УРАКЭН — тыльная сторона кулака КУМАДЭ — "медвежья лапа" НУКИТЭ — рука-копье ИППОН-НУКИТЭ — один палец копьем НИХОН-НУКИТЭ — два пальца копьем ШИХОН-НУКИТЭ — три пальца копьем ГОХОН-НУКИТЭ — пять пальцев копьем КАТА — плечо УДЭ — предплечье ЭМПИ — локоть ХИДЗА — колено КОШИ — выпуклость стопы под пальцами ног СОКУТО — внешняя сторона стопы (внешнее ребро стопы) УРА-СОКУТО — внутренняя сторона стопы КАКАТО — пятка ЦУМАСАКИ — кончики пальцев стопы ХЭЙСОКУ — подъем стопы ТЭЙСОКУ — подошва Некоторую сложность представляют произношение и написание терминологии каратэ, поскольку на Востоке и на Западе они отличаются друг от друга (например: ТСУКИ—ДЗУКИ—ЦУКИ, УШИРО—УСИРО, ШОТОКАН—СЁТОКАН, МАВАШИ—МАВАСИ, ДАЧИ—ТАЧИ и др.). В данной книге написание терминологии такое же, как и в первоисточнике. 
Не нашли, что искали? Воспользуйтесь поиском по сайту: ©2015 - 2025 stydopedia.ru Все материалы защищены законодательством РФ.
|