Сделай Сам Свою Работу на 5

Гипноз и забота о пациентах





В этой главе:

* Гипноз и подготовка к МРТ и другим диагностическим процедурам

* Гипноз и скорая помощь

* Когда медсестра знает, как применять гипноз

* Гипноз и ожоги

* Лечение гипнозом

В палате неотложной помощи педиатрической клиники UCLA пациента ожидает встреча с кругом специалистов. Носилки объезжают медсестру, доктора, физиотерапевта и... гипнолога!

По всей стране современные медицинские учреждения привлекают гипнологов для работы с пациентами. Гипнологи помогают облегчить страдания, избавляют от страха, содействуют установлению доверия у пациента и многое-многое другое.

 

Процедуры и программы

Падаете ли вы в обморок от одного вида крови? Боитесь ли вы магнитно-резонансной томографии (МРТ)? Вселяет ли в вас панику предстоящее исследование желудочно-кишечного тракта?

Многие люди игнорируют проявления болезней и пропускают диагностические процедуры, оберегающие жизнь, — а все только из-за своей боязливости. Если вы один из этих людей, читайте семнадцатую главу. Гипноз может помочь вам ободрить себя на пути в поликлинику и поэтому благополучно миновать операционную.



 

Проблемы с легкими?

Пятидесятидвухлетняя женщина, никогда до сих пор не госпитализированная, находилась в больнице. Ей было необходимо пройти бронхоскопию — это диагностическое исследование бронхов и легких. Она была очень взволнована и испугана. Хирург решил помочь ей и обратился в отделение психиатрии с просьбой прислать специалиста для консультирования женщины. К счастью, врач, отозвавшийся на просьбу хирурга, оказался не просто чутким человеком и прекрасным психиатром, но и таким же замечательным гипнологом. Это был доктор Герард Саннен.

Пациентка: Я очень боюсь, меня держат в страхе мысли о большой, прямой, холодной металлической трубке, которую будут вставлять в мое горло. Наверное, у меня будет шок.

Др. Саннен: Мне бы тоже было страшно, но предстоящая процедура совершенно не такая, как вы представляете себе. Я нарисую вам другой образ. Это будет небольшая эластичная трубка, которая оставит достаточно места для поступления воздуха. И чем сильнее вы будете расслаблены, тем легче будет проходить воздух. Если вы согласитесь, давайте попробуем использовать гипноз, чтобы помочь вам перенести эту процедуру. (Пациентка согласилась.) Можно я прикоснусь к вашему запястью, чтобы начать? (Пациентка согласилась.)



Доктор Саннен объяснил: “Нежно и спокойно держа рукой ее запястье, я поместил ее руку напротив нее. Я помог ей расслабиться и почувствовать, что ее тело ничего не весит. Ее рука медленно опустилась и легла расслабленная на кровать. Ее глаза закрылись, все мускульное возбуждение исчезло, дыхание нормализовалось и вошло в медленный ритм, лицо стало ясным и спокойным. Индукция была завершена”.

Доктор Саннен начал проводить гипнотическое внушение:

* Вы почувствуете трубку, и это не будет вас беспокоить.

* Ваше горло и все дыхательные пути будут расслаблены.

* Вам хватает воздуха для дыхания.

* С каждым вдохом вы будете чувствовать, как расслабление охватывает вас все больше и больше.

* Вы будете настолько расслаблены, что все происходящее будет казаться вам чем-то далеким, не имеющим к вам никакого отношения.

* Все время процедуры вас не будут беспокоить мысли о происходящем.

Пациентка прошла бронхоскопию на следующий день и в течение всей процедуры была очень спокойна. Хирург сказал, что трубочка встретила очень маленькое сопротивление — это достаточно необычно.

 

Гипнословарь

Доктор, специализирующийся на лечении заболеваний желудка и кишечника, называется гастроэнтерологом.

 

Проблемы с желудком.?

Гастроэнтерологи, использующие в своей практике гипноз, рассказывают, что людям, страдающим синдромом раздраженной толстой кишки, становится легче, когда они получают внушение, замедляющее пищеварение. Один врач использовал гипноз во время верхней эзофагогастрододеноскопии, он загипнотизировал пациента, а затем продолжал.



Доктор: (Пациент лежит на боку.) Прекрасно, мы приступаем, я предлагаю вам закрыть глаза и расслабиться. Сейчас я вкладываю вам в рот инструмент, вы можете расслабить язык и позволить моему инструменту проскользнуть в горло подобно макаронине. Вы способны проглотить его — сделайте это. Так, хорошо. Может быть, вы испытываете неприятное ощущение в горле, однако ваш правый локоть очень расслаблен. Пожалуйста, сконцентрируйте все свое внимание на правом локте и представьте, что ваш правый локоть идет по пляжу на спокойном курорте. Представьте себе пляж и расслабьтесь еще больше. Чудесно, проверка завершится моментально. Вы сделали очень многое. Спасибо вам за сотрудничество.

Когда доктор говорил о правом локте, идущем по пляжу, он хотел, чтобы у пациента сработал процесс диссоциации. Это нужно для полного отключения мыслей пациента от происходящей в это время диагностической процедуры. Помните, что такое диссоциация? Это способность не осознавать часть переживаемого опыта, но при этом человек прекрасно ориентируется в другом аспекте происходящего с ним в данный момент.

Когда доктор говорил о пляже, он вызывал образ, способствовавший углублению гипнотического транса. Эта диагностическая процедура при применении гипноза занимает меньше времени, чем при использовании химических анестетиков, потому что в данном случае нет необходимости во внутривенной инъекции. Гипноз дает еще одно преимущество — нет побочных эффектов и отсутствует риск осложнения, вызываемого лекарствами. Кроме того, пациент может сразу же встать со стола и заняться своим делом, нет эффектов от анестезии, человек не шатается, будто он пьян.

Вам предстоит встреча с МРТ?

МРТ (магнитно-резонансная томография) — это медицинская процедура, которую вам предстоит пройти в том случае, если ваш врач захочет заглянуть внутрь вашего организма в поисках заболевания. Это совершенно безболезненная процедура, если только вы не боитесь оказаться в небольшом закрытом пространстве. МР томограф — это огромный магнит. Вас кладут на выдвижную скамейку, а затем закатывают внутрь в узкое пространство. Некоторые люди закрывают глаза и погружаются в сон на все время, занимаемое процедурой (около часа). Другие не могут терпимо относится к вынужденному заключению. Есть пациенты, которые не могут переносить громкий шум и свистящие звуки, сопровождающие процедуру.

 

Интересные подробности

График работы МР томографа очень плотный, как и все другие виды сканирования. Это очень дорогостоящая процедура. Поэтому, если пациент впадет в панику и процедура сорвется, медицинское учреждение может потерять порядка трех тысяч долларов. Для учреждений лучевой диагностики это очень хороший стимул, чтобы обратиться к гипнологу.

 

Если вы живете в Питсбурге, в Айова-Сити или в другом крупном городе, вам нет нужды беспокоиьтся, передовые медицинские учреждения в таких городах приглашают гипнолога на помощь пациентам, которым предстоит МРТ. В таком случае в выигрыше остаются все: пациенты не испытывают страха и им нет необходимости подвергаться более агрессивным методам диагностики, доктора получают отличную диагностическую картину, а больница не страдает от финансовых потерь. (Страховые компании не оплачивают процедуры, которые не доводятся до конца.)

Если вы знаете, что страдаете клаустрофобией, вы сами можете обратиться к гипнологу, прежде чем отправитесь на МР томограф. Я использую в таких случаях следующие внушения:

* Каждый услышанный вами громкий звук будет вселять уверенность, что вам поставят наиболее точный диагноз.

* Вам будет доставлять удовольствие чувство безопасности и уюта, которое вселится в вас, когда вы окажетесь внутри томографа.

* Ваш разум отправится вместе с вами в путешествие в прекрасное место... вы помните это место... комфортное, уютное и красивое.

* Вы будете наслаждаться путешествием в это чудо, и вы будете переживать каждую мелочь, происходящую здесь.

* Вы будете наслаждаться природой, запахами и звуками.

* Это чудесное место поможет вам настолько расслабиться, что вы без труда погрузитесь в приятную дрему, а затем в сон.

* Время пройдет очень быстро. Вы будете думать, что процедура только начинается, в то время как она будет уже заканчиваться.

* Когда МРТ процедура завершится и вас выкатят наружу, вы почувствуете, что отдохнули. Вы будете довольны собой.

Возьмите с собой к гипнологу вышеуказанный список внушений или воспользуйтесь им самостоятельно, следуя инструкциям для самогипноза из 24 главы “Вызовите гипноз самостоятельно” и 25 главы “Составьте внушение сами”.

Почему я обратила внимание на шум в первом внушении? Я сделала так, потому что это одна из особенностей томографа; это действительно шумная процедура, и я воспользовалась этим, чтобы углубить состояние транса. Я переформулировала существующие условия. Теперь гул перестал быть отвлекающим фоном и превратился в нечто полезное. Я смогла связать шум с позитивным эффектом (точный диагноз).

Доктор Милтон Эриксон считал, что для достижения более богатого гипнотического опыта необходимо использовать всю информацию, которую предлагает окружающая пациента среда. Он называл такую методику техникой утилизации.

Гипнословарь

Натуралистический подход, так называемая утилизация, использует индивидуальные особенности человека и все, что происходит в данный момент вокруг него. Составляя сценарий гипноза и индуцируя гипнотическое состояние, гипнолог спонтанно объединяет эти два измерения — окружающую среду и личностные особенности.

 

«Скорая помощь»

Случалось ли вам попадать в какое-нибудь происшествие? Испытывали ли вы когда-нибудь чувство смертельного страха? Непредвиденный случай может преподнести вам такую возможность. Это, конечно, плохая новость. Но есть и хорошая: когда вы находитесь в состоянии ужаса, вы погружены в транс и сосредоточены исключительно на ситуации, в которой вы оказались. Вспомните, гипноз — это такое состояние, когда человек сосредоточен только на одном аспекте реальности и игнорирует все остальные.

В том, что вы пребываете в трансе, хорошо то, что вы легко поддадитесь гипнозу. Правда, с другой стороны, как раз это и плохо. Трансоподобные состояния отличаются тем, что человек, находящийся в них, очень уязвим и впечатлителен. Если окружающие такого человека понимают это, они могут оказать ему очень ценную помощь. Если же нет, то произойдет то же, что произошло с Сэмом: “Фельдшеры подняли меня с тротуара, где я лежал обессиленный после приступа нестерпимой боли в животе. Они положили меня на носилки и закатили в машину “скорой помощи”. Я слышал фразы, которыми они обменивались”.

Водитель: Он не пойдет.

Ассистент: Я тоже так думаю.

Будьте внимательны

Иногда происходят такие события, которые могут запугать человека до смерти. Во время Нор-сриджской катастрофы в Калифорнии в 1993 году пятнадцать человек без каких-нибудь физических повреждений умерли от страха. Им могло помочь самоуспокоение.

 

Водитель: Плохо, но что я могу сделать?

Ассистент: Ничего. Нет никакой надежды. Через время Сэма внесли в приемный покой, у него был очень удрученный вид, его лицо не выражало никакой надежды. На следующее утро Сэм был ошеломлен, когда доктор стал его выписывать. Он испуганно спросил: “Вы действительно думаете, что у меня нет никаких шансов? Неужели ничего нельзя сделать? Я иду домой умирать?”

Теперь был шокирован доктор. Таким образом, Сэм сообщил своему врачу то, что он услышал. Они вызвали обоих фельдшеров, и те, не видя за собой никакой вины, объяснили: “Мы говорили о своем приятеле, Джое.

Он получил вызов как раз в тот момент, когда ему нужно было уйти с работы. Поэтому не было никакой надежды, что он выполнит то, что мы запланировали”.

Сэма успокоили результаты анализов. Он выглядел здоровым и полностью оправившимся от произошедшего с ним пищевого отравления, которое и вывело его из строя.

Такое никогда бы не могло случиться в Лаврвенсе или в Канзасе. Местные службы скорой помощи проходят специальное обучение. Их учат, как и о чем можно говорить между собой в присутствии пациента, и, конечно же, их обучают тому, как надлежит говорить с пациентом. Они осведомлены о том, как восприимчивы жертвы различных происшествий к внушениям, как положительного, так и отрицательного характера. Шестимесячное исследование показало, что лечение дает лучшие результаты в том случае, если с места происшествия человека доставляла команда, знающая о гипнотической восприимчивости пострадавшего. Такие результаты были более низкие у людей, привезенных командой, не проходившей специальное обучение. Пациенты, доставляемые первой группой скорой помощи, казалось, менее нуждались в медицинском вмешательстве, а если их все же госпитализировали, то они быстрее поправлялись и выписывались из больницы.

Пациенты должны быть защищены от сомнительных двузначных реплик медицинского персонала. Если вы внушаемы, запуганы и травмированы и слышите, что профессионалы вокруг вас говорят “все, скоро кончится”, как вы узнаете, что это относится к рутинной письменной работе? Если пациент очень тревожится по поводу сильного кровотечения, мудрый врач скорой помощи скажет: “Лечение пойдет очень хорошо, кровь проделает отличную работу, очистив вашу рану”.

В кабинете у гипнолога

Попадая в приемное отделение скорой помощи, пациенты всегда бывают сильно расстроены. У них серьезное физиологическое нарушение, которому сопутствует психологический страх. Шум, яркие лампы, незнакомые лица — для большинства людей этого достаточно, чтобы испугаться. Доктор Дабни Эвин, профессор хирургии и психиатрии, говорит, что пациенты, если они не травмированы прибытием в приемное отделение, после операции поправляются довольно быстро. Доктор Эвин докладывет: “В моей больнице, если пациенту необходима операция, он должен подписать документ, в котором говорится:“ Я понимаю, что могу умереть, могу остаться парализованным, могу потерять конечность или сильно испугаться”.

 

Вам больше понравится, если вам скажут “извините, это причинит вам острую боль, будьте готовы”, или “вы несколько мгновений будете чувствовать острую боль, это будет означать, что вы начинаете излечиваться”? Что вы больше хотите услышать “будет жечь, потерпите немного”, или “некоторые пациенты говорят мне, что боль длится около десяти секунд или, может быть, двадцать секунд; интересно, через какое время она прекратится у вас”? Вы предпочтете, чтобы вам сказали “ваше кровяное давление остается астрономически высоким, несмотря на то, что я сделал вам внутреннюю инъекцию”, или “было бы атересно знать, когда ваше давление понизится”?

Хорошо, что сочувствующие доктора и медсестры могут сказать вам “боль эвсем не чувствуется”, или “сосредоточьтесь на чем-нибудь приятном и расслабьтесь”, и, возможно, вы подчинитесь им незамедлительно. Используйте вой знания о гипнозе, чтобы принести пользу человеку, находящемуся в экс-эемальной ситуации. Не забывайте использовать позитивное переформулирование, и вообще, лучше, чтобы ваши слова создавали положительную атмосферу.

 

Медсестры

Вам очень повезло, если ваша медсестра знает что-нибудь о гипнотических внушениях. Одну из таких медсестер зовут Дороти Ларкин. Она прекрасно знает гипнотическую технику позитивного переформулирования. Вы помните, что это способ, с помощью которого можно взглянуть на ситуацию с другой, более привлекательной стороны. Сестра Ларкин рассказывала, что, когда пациенты с ожогами жалуются на зуд кожи, она убеждает их, что это начало оздоровления. Этот новый взгляд на ситуацию обеспечит то, что в будущем зудящая кожа у больного будет ассоциироваться с выздоровлением, а не просто с жутким дискомфортом.

Подобным образом Ларкин однажды услышала, как какая-то пациентка во время процедур надрывно и испуганно кричала от боли: “Она пульсирует. Я чувствую, как она бьется”. Ларкин воспользовалась этим интересным восприятием, чтобы отвлечь страдающую женщину. Она переформулировала болезненное ощущение в надежное самоощущение, она сказала: “Да. Сейчас я пощупаю ваш пульс, и мы увидим, что ваш счет совпадет с моим”.

В следующем примере Ларкин увидела молодую пациентку, борющуюся с медперсоналом, в то время как они пытались сменить повязку на ране. Ларкин обратилась к пациентке, воспользовавшись техникой отвлечения (или смущения). И это сработало.

Ларкин: (Смотря прямо в девичьи глаза.) Привет, можно тебя называть Фредом?

Пациентка: Нет!

Ларкин: Хорошо, а что ты скажешь насчет Джорджа?

Пациентка: Я девочка.

Медсестры тем временем успели завершить свою работу, пока их подопечная пыталась понять, что происходит и почему эта женщина хочет назвать ее именно мальчишеским именем.

Медсестра проводила болезненную для пациента процедуру. (У человека болело плечо.) И она мудро обращалась к нему, говоря об его плече, как об абстрактном плече, чтобы попытаться помочь пациенту “отделиться” от собственной боли и тем самым облегчить ее. Медсестры, которые осознают значение гипноза, увеличивают целебный эффект всего, что они делают, и часто корректируют негативные высказывания, сделанные какими-либо власть имущими людьми. Когда пациент уязвим, негативные слова могут серьезно препятствовать излечению.

Все медсестры и врачи, с которыми я говорила при создании этой книги, рассказывали мне, что одна часть их работы как гипнологов состоит в том, чтобы научить пациентов блокировать действия бездумных высказываний окружающих, имеющих негативный эффект.

 

Интересные подробности

Очарованы ли вы действиями персонала “скорой помощи”? Вы не одиноки в этом отношении. Телевизионное шоу “Скорая помощь” приобрело такую популярность, что профессор биологии университета Пурдью организовал специальный курс обучения на основе серий из этого фильма. В рамках этой программы студенты обсуждали этические и медицинские проблемы, поднимавшиеся в этом фильме.

 

Доктор Александр Левитан называет это “повернуть негатив” и учит своих пациентов (онкологических больных), как это делать.

Думайте о том, что вы говорите своим больным друзьям или родственникам. Даже если вы говорите нейтральные вещи, старайтесь окрасить ваши слова положительными эмоциями. Говорили ли вы когда-либо: “Тебе до сих пор нехорошо?” Доктор Левитан предпочел бы такую формулировку: “Как хорошо ты себя сегодня чувствуешь?”

Делайте акцент на положительных сторонах, а не на отрицательных. Скажете ли вы когда-нибудь: “Пожалуйста, попробуйте встать сегодня с кровати”. Доктор Левитан предпочел бы: “Пожалуйста, поднимитесь сегодня с кровати”. (Само слово “попробовать” подразумевает возможность ошибки.)

Слова очень могущественны. Пожалуйста, обращайте внимание на то, что вы говорите, и даже на то, как вы думаете.

Часто медсестры — единственные профессионалы, которые знают, что происходит с семьями пациентов. Медсестра направила миссис Р. ко мне, после того как посмотрела на ее общение со смертельно больной госпитализированной мамой. Миссис Р. никогда не оставляла свою маму одну, а сейчас мать умирала от рака желудка. Миссис Р. была единственной близкой родственницей, и она хотела, чтобы мама не оставалась одна в конце своих дней. Но ей приходилось каждый раз заставлять себя идти в больницу, дотрагиваться до истощенного, изуродованного болезнью тела матери, приходилось прикладывать огромные усилия, чтобы быть доброй и терпеливой. К концу каждого дня она полностью истощалась эмоционально и желала своей маме скорой кончины, при этом ненавидя себя за это желание.

В кабинете у гипнолога

Онколог Александр Левитан настолько сильно верит в силу слова, что он дает своим пациентам следующее гипнотическое внушение: “Негативные оценки и комментарии окружающих, не приносящие вам никакой пользы, никак на вас не повлияют. Это будет происходить, как будто слова говорятся на незнакомом вам иностранном языке. Вы не поймете эти замечания”.

 

Миссис Р. не интересовалась гипнотерапией или психотерапией. У нее не было никакого желания исследовать свои отношения с матерью. Ей нужно было только найти силы пережить следующую неделю. Ей хорошо помогли следующие внушения:

* Вы удивитесь своему терпению и силе духа. Лишь только вы войдете в комнату 206, вы забудете все, что обычно вас тревожит.

* Вы будете удивлены лаской, с которой вы будете гладить свою маму. Это будет для вас испытанием на сострадание. С каждым днем вы будете все с большей искренностью и состраданием заботиться о своей маме.

* Вы будете относиться к своей маме, как будто она тот человек, который позволяет вам гордиться собой.

* В общении с мамой вы сможете проявлять все свое сочувствие.

* Вы знаете, что у вас доброе сердце. Это ваша последняя возможность дать вашей маме возможность узнать вас с этой стороны. Для нее очень важно знать, что у вас доброе сердце. Вы сможете проявлять себя естественно, когда будете навещать маму.

* Каждый день вы будете собой очень гордиться. Представьте себе, как вы покидаете больницу с сознанием того, что были терпеливы, ласковы, что смогли проявить свое сострадание и сочувствие. Отметьте, что вы гордитесь собой.

* Каждый день, приходя домой, вы будете знать, что маме было с вами хорошо и вы все делали правильно. Вы будете знать, что вы самая замечательная дочь, и будете пребывать в согласии с собой

Медсестры, владеющие гипнотическими техниками, при наличии времени и места смогли бы осуществить то же самое, что и я, прямо в больничной палате. Трудно загипнотизировать пациента, когда другие — посетители и больные — внимательно за вами наблюдают: слишком много побочных раздражителей и нарушается личное пространство человека.

 

Солнечный ожог

Находились ли вы когда-нибудь на солнце чересчур долго? За длительное пребывание на солнце приходится расплачиваться. Страдания начинаются через несколько часов после того как вы приходите домой. Сначала появляется жар, потом на коже начинают образовываться пузыри. Так появляется ожог. У вас есть в запасе несколько часов перед тем как вы начнете испытывать боль, и вы можете обратиться к гипнозу, чтобы предотвратить серьезную проблему. Попробуйте, это поможет.

В первые два часа после солнечного ожога можно предотвратить его про-грессирование с первой степени до второй, внушив себе, что ваша кожа охлаждена и успокоена.

Когда доктор Дабни Эвин встречается с пациентом, который получил ожог в первый раз, он представляется, а потом спрашивает: “Знаете ли вы, как обращаться с ожогами этого типа?”

Пациент: “Да”.

Доктор Эвин: “Хорошо. Первое, о чем бы хотелось вас попросить: передать мне краво лечить зтот ожог. Во-вторых, я хочу, ктобы вы осознали, что ваши мысли будут сильно влиять на ваше выздоровление. Ваши лсли могут стимулировать прилив крови к коже. Вам необходимо проявить оптимизм, аобы высвободить вашу целительную энергию. Мне бы хотелось, чтобы вы представили себя в безопасном, спокойном месте, где могли бы расслабиться и наслаждаться собой, баловаться и ни о чем не беспокоиться. Давайте назовем это вашим уголком смеха, и, когда я попрошу отправиться туда, вы будете мысленно его себе представлять”.

С этого момента доктор Эвин может обрабатывать ожог, в то время как пациент находится в уголке смеха.

Доктор Эвин не упоминает конкретной области ожога, когда ведет беседу с загипнотизированным пациентом. Однако послушаем самого доктора Эвина: “У меня был один случай, когда я говорил только о руке и предплечье, которые получили ожог кипящим маслом, и пренебрег тем, что немного масла попало на плечо. Рука и предплечье получили ожог третьей степени, который прошел через две недели. Ожог в области плеча, который я счел сначала несущественным, оказался впоследствии третьей степени и требовал пересадки кожи”.

Пациенты, получившие солнечные ожоги, которые лечатся у доктора Эвина и у других блестящих профессионалов врачей-гипнологов, наслаждаются пребыванием в своем уголке смеха, даже засыпают, когда с ними проводят довольно болезненные процедуры.

Будьте внимательны

У тех пациентов, которые легко подвергаются действию гипноза, я вызываю нужные мне кожные реакции. Внушение “горячо” может спровоцировать красные отметины и даже пузыри (!). Внушение “холодно” вызывает гусиную кожу, и волосы на руке поднимаются. Вы знаете, что ваш разум может контролировать реакции вашей кожи. Вы краснеете? Или когда вам страшно — вы бледнеете? Кожа легко выдает вас.

 

Бородавки

Были ли у вас когда-нибудь бородавки? Давал ли вам кто-нибудь советы, как от них избавиться? Много лет людям советуют бороться с бородавками следующими методами: в ночь полнолуния зарыть в саду позади дома палку; срезать столько же кусочков шкурок лимона, сколько бородавок; представить себе, как каждая из бородавок исчезает.

 

Интересные подробности

Эксперименты показали, что гипнотизирование пациентов слежением за качающимся маятником или ощущением ритма метронома не так эффективно, как сосредоточение их на тех образах, которые они конструируют в своем воображении.

 

Догадываетесь, в чем дело? Существует множество свидетельств того, что все эти методы в той или иной мере работают. Особого внимания заслуживают данные, полученные в научных исследованиях: гипнотическое внушение “кровь перестает поступать к бородавкам и прекращает их питание” — вызывает исчезновение бородавок.

Когда ученые пытались выяснить механизм уничтожения бородавок с помощью слов и узнать, насколько это действенный метод, они гипнотизировали девятилетнюю девочку, на лице и руках которой росла тридцать одна бородавка. В то время, когда девочка находилась в состоянии транса, ей говорили, что во всех местах, где находятся бородавки на левой стороне тела, появляется покалывание, затем сухость, и, в конце, всякие ощущения исчезают. Кроме обычных сеансов гипноза, у себя дома дважды в день девочка проделывала такие гипнотические процедуры самостоятельно. Через два дня таких занятий осталось всего лишь несколько бородавок на правой части тела девочки. Но не беспокойтесь — конечно же, после этого ей дали внушение для исчезновения бородавок и с правой стороны тела.

Американская академия педиатрии предлагает педиатрам следовать простому рецепту для избавления от бородавок: “часто они исчезают просто после хорошего внушения”.

Доказательством действенности слов в данном случае является и то, что многие люди используют словесные методики против бородавок. Это также свидетельство в пользу способностей человеческого разума управлять состояниями организма, а также вызывать или уничтожать вирусы. Можно смело утверждать, что, как только ученые узнают об этом феномене побольше, люди получат сильное и надежное средство самопомощи.

 

Реабилитация

Как пациент реабилитационного центра может использовать гипноз? Давайте вместе просмотрим различные возможности:

1. Овладеть навыками.

2. Почувствовать себя уютно в условиях больничной обстановки покоя.

3. Повысить уверенность в себе и своих силах.

4. Получить опыт мысленных тренировок.

Чем больше помощи получают пациенты реабилитационного центра — как в эмоциональном, так и в физическом плане — тем быстрее они поправляются под действием физической терапии и трудотерапии. Как вы увидите в следующих двух историях, гипноз может помочь изменить отношение и сделать вас более податливым лечению.

 

“Музыкальный” сценарий

Один музыкант попал в автомобильную катастрофу и лежал в больнице, поправляясь после происшествия. Его возможности движения были на время ограничены, и это вызывало сильное раздражение. Один из терапевтов был знаком с гипнозом и сделал ему несколько полезных внушений, научив входить в трансовое состояние:

* Когда почувствуете себя беспомощным, ожидая, пока кто-то примет в вас участие, вы закроете глаза, погрузитесь в транс и будете слушать мелодию, отражающую вашу нетерпеливость.

* Вы будете слушать эти резкие звуки и постепенно замените их мягкими и приятными нотами.

* Вам будет нравиться новая мелодия.

* Каждый раз, когда придется ожидать помощи, вы будете проигрывать в уме новую успокаивающую мелодию. Вы всегда сможете легко ее придумать. После гипноза музыкант стал гораздо лучше реагировать на лечение.

 

Мысленные тренировки

Томас, 54-летний профессор, находился в реабилитационном центре после того, как пережил удар и был парализован. Ему пришлось заново учиться управлять своей левой рукой, и у него возникли проблемы с упражнениями, предписанными лечебной физкультурой. Гипнолог из медицинского центра научил его, как гипнотизировать себя, и потом объяснил, как надо представлять себе . выполнение различных упражнений для руки. После достаточного количества мысленных репетиций Томас смог выполнять то, что было необходимо. Мысленные представления помогли ему осуществлять и предписания трудотерапии. Он мысленно тренировался мыться, бриться, одеваться и потом успешно справлялся с этими заданиями в жизни.

Использование гипноза для лечения онкологических заболеваний

Для чего пациент с раковым заболеванием может использовать гипноз?

* Для того, чтобы справиться с болью.

* Для того, чтобы преодолеть тошноту и недомогание в результате химической терапии.

* Для того, чтобы справиться с бессонницей.

* Для того, чтобы изменить свое отношение к заболеванию.

* Возможно, чтобы повлиять на курс лечения.

* Для того, чтобы появился аппетит.

Позитивное переформулирование вместе с гипнозом может помочь пациенту легче принять свое заболевание. Я работала с одной пациенткой, которой необходимо было сделать мастэктомию (удаление грудной железы). После того как мы поработали с ней и проделали переформулирование, она с легкостью приняла свой новый образ одногрудой женщины. Она стала думать о себе как о сильной личности, которая теперь без затруднений сможет размахивать клюшкой для гольфа, и рука при этом не встретит на своем пути грудь. С этого самого дня она больше никогда не думала о прошлом с сожалением. Другие женщины тоже легко принимали свою ситуацию, осознав, что операция позволяет им освободиться от поврежденной болезнью части тела.

В кабинете у гипнолога

При проведении медицинского исследования в университетском госпитале пациентов, ожидающих химиотерапию, разделили на две группы. Первая группа предварительно встретилась с консультантом, который, загипнотизировав этих пациентов, дал им внушение, что у них не будет тошноты и рвоты. Члены второй группы тоже встречались с консультантом, но он их не гипнотизировал. Каждый член первой группы прошел через все процедуры, не испытав ни тошноты, ни рвоты. Во второй группе некоторые пациенты тоже избежа ли таких болезненных симптомов, но в основном людям не удалось избежать неприятной реакции своего организма.

 

Хотя мы точно знаем, что разум человека влияет на его тело, достоверных знаний о том, что разум может помочь избавиться от рака, пока нет. Доктор Дэвид Спигель, профессор медицинской школы Стэндфордского университета и, кроме того, знаменитый исследователь гипноза, работал с женщинами, страдавшими от рака молочной железы. Некоторых из них он в случайном порядке направлял на участие в группах поддержки. Через несколько лет он заметил, что те женщины, которые посещали группы, как правило, жили на полтора года дольше, чем остальные. Однако неизвестно, явилось ли продолжение жизни результатом социальной поддержки или следствием самогипноза, которому обучали всех участников групповых встреч.

Я думаю, что, если бы в случае с подобными результатами членам группы давали бы таблетку вместо обучения их гипнозу и социальной поддержки, то тогда бы начались многочисленные научные испытания данного препарата, после чего его бы стали производить многочисленные фармацевтические предприятия. Такая ситуация возможна до тех пор, пока гипноз признан как наименее изученное возможное средство, продляющее жизнь человека. Но времена меняются.

На протяжении всех столетий люди обращались к природным средствам лечения снова и снова. В древние времена, когда у ребенка что-то болело, мама советовала ему: “Съешь этот корешок”. Несколькими столетиями позднее, когда религия набрала огромную силу, мама уже говорила по-другому: “Выброси этот корень. Прочитай молитву Господу”. Вскоре к молитвам стали относиться как к суеверию, и мама говорила: “Выпей это снадобье”. Потом пришел роковой час и для этих “лекарств”, его стали называть змеиным ядом и жульничеством. И мамина забота стала выражаться фразой: “Сынок, прими таблетку”. Шло время, простые таблетки были признаны малоэффективными, и мамы стали говорить: “Прими антибиотик”. А сейчас многие мамы говорят: “Антибиотики вредны. Это не природные средства. Давай пей этот отвар из корешков”.

Гипноз — одна из тех естественных лечебных техник, открыть которую как докторам, так и пациентам будет очень полезно и интересно.

 

Минимум, который вам необходимо знать

Гипноз — это очень важный медицинский инструмент.

После экстремальных ситуаций или какой-либо травмы человек погружается в состояние, подобное гипнотическому трансу.

Когда вы находитесь в трансоподобном состоянии, вы очень восприимчивы к внушениям. Слова, сказанные в такие моменты, могут иметь большое значение.

Гипноз полезен для того, чтобы использовать силу вашего разума в целях излечения вашего же организма.

 

Глава 18

 








Не нашли, что искали? Воспользуйтесь поиском по сайту:



©2015 - 2024 stydopedia.ru Все материалы защищены законодательством РФ.