Раскрытие Парашюта «Прогнуться - Посмотреть - Взять - Выдернуть - Проверить -121,122,123,124,125»
На высоте 1600м.выполнить сигнал «Отмашка»,
«Прогнуться» - поддерживать положение прогиба.
«Посмотреть»- контролировать взглядом направление в сторону рипкорда, не опуская голову.
«Взять»- выполнить синхронное движение рук: левая рука выносится перед головой, правая рука,
контролируемая взглядом, накладывается на рипкорд, захватывая его.
«Выдернуть»- одновременно вернуть руки в исходное положение с выдергиванием рипкорда, сохраняя прогиб.
«Проверить»- посмотреть на раскрывающийся парашют, поворотом головы вправо, считая «121, 122, 123, 124,
125».
Управление куполом и Приземление
Осмотреть купол и проверить его: «Наполнен - Устойчив- Управляем».
Осмотреться вокруг, определить свое место относительно аэродрома, направление снижения, место и
направление вероятного приземления.
Выполнить снижение в соответствии с намеченным планом и указаниями инструктора по радио. Проявлять
осмотрительность во время всего снижения.
Выполнить приземление, держать колени и ступни вместе, быть готовым к перекату.
Разбор прыжка
Рассказать все свои действия по совершенному прыжку и выслушать замечания инструктора. После чего проводится разбор прыжка по воздушной видеосъемке.
Заполнение карточки студента. Дополнительное занятие по устранению допущенных ошибок. Подготовка к следующему прыжку.
Уровень З
ЦЕЛЕВЫЕ ЗАДАЧИ
• Контроль направления и высоты
• Выполнение трех тренировочных раскрытии
• Контроль положения тела и выполнения маневров
• Самостоятельное раскрытие парашюта на заданной высоте
• Управление куполом и приземление
Порядок выполнения
Отделение с двумя инструкторами АФФ «Основной - Резервный - Голова - Вверх - Вниз - Прогнутся
«Основной» - получить сигнал "ОК" (кивок головы) от основного инструктора справа.
«Резервный»- получить сигнал "ОК" (кивок головы) от резервного инструктора слева.
«Голова» - поднять подбородок вверх.
«Вверх - Вниз - Прогнуться» - отделиться от ЛА с использованием этого алгоритма на три счета с движениями тела. Принять нейтральное положение, прогнувшись, голова с поднятым подбородком вверх, колени и локти согнуты, грудь и живот на поток, расслабиться.
Инструктора отпускают руки студента.
Полный Круг Контроля «Направление - Высота - Основной - Резервный
«Направление» - проверить положение тела относительно горизонта. «Высота» - прочитать и запомнить показания высотомера.
«Основной» - получить сигнал "ОК" (кивок головы) от основного инструктора справа.
«Резервный» - получить сигнал "ОК" (кивок головы) от резервного инструктора слева на продолжение задания.
Три Тренировочных Раскрытия Парашюта «Прогнуться-Посмотреть-Взять-Выдернуть-Проверить»
«Прогнуться» - поддерживать положение прогиба.
«Посмотреть» - проконтролировать взглядом направление в сторону рипкорда, не опуская головы.
«Взять» - выполнить синхронное движение рук: левая рука выносится перед головой, правая рука
контролируемая взглядом накладывается, на рипкорд без захвата.
«Выдернуть» - одновременно вернуть руки в исходное положение с имитированием выдергивания рипкорда,
сохраняя прогиб.
«Проверить»- посмотреть на парашют поворотом головы вправо, затем принять исходное положение и
продолжить выполнять тренировочные раскрытия.
Полный Круг Контроля «Направление - Высота - Основной - Резервный»
Выполнить в той же последовательности как и первый Полный Круг Контроля.
Выполнение разворотов группой на 90 градусов
Выполнить разворот вправо на 90 °, остановиться, проконтролировать высоту. Выполнить разворот влево на 90 °, остановиться, проконтролировать высоту.
Выполнение движения вперед группой
Выполнить движение вперед в течение 3-4 сек., остановиться, проконтролировать высоту.
На высоте 1800 м. все маневры прекращаются!
7. Раскрытие Парашюта «Прогнуться - Посмотреть - Взять - Выдернуть - Проверить 121,122,123,124,125»
На высоте 1600м.выполнить сигнал «Отмашка»,
«Прогнуться» - поддерживать положение прогиба.
«Посмотреть»- контролировать взглядом направление в сторону рипкорда, не опуская голову.
«Взять»- выполнить синхронное движение рук: левая рука выносится перед головой, правая рука, контролируемая взглядом, накладывается на рипкорд, захватывая его.
«Выдернуть»- одновременно вернуть руки в исходное положение с выдергиванием рипкорда, сохраняя прогиб.
«Проверить»- посмотреть на раскрывающийся парашют, поворотом головы вправо, считая «121, 122, 123, 124,125 »
Управление куполом и Приземление
Осмотреть купол и проверить его: «Наполнен - Устойчив - Управляем»
Осмотреться вокруг, определить свое место относительно аэродрома, направление снижения, место и направление вероятного приземления. Выполнить снижение в соответствии с намеченным планом и указаниями инструктора по радио. Проявлять осмотрительность,во время всего снижения. Выполнить приземление, держать колени и ступни вместе, быть готовым к перекату.
Разбор прыжка
Рассказать все свои действия по совершенному прыжку и выслушать замечания инструктора.
УРОВЕНЬ 4
ЦЕЛЕВЫЕ ЗАДАЧИ
• Контролируемые развороты - не менее 90 градусов
• Выполнение движения вперед
• Самостоятельное раскрытие парашюта на заданной высоте
• Приземление в пределах 100 м. от цели
Порядок выполнения
1. Отделение с одним инструктором АФФ «Основной - Голова - Вверх - Вниз - Прогнуться»
«Основной» - получить сигнал "ОК" (кивок головы) инструктора.
«Голова» - поднять подбородок вверх.
«Вверх - Вниз - Прогнуться» - отделиться от ЛА с использованием этого алгоритма на три счета с движениями
тела. Принять нейтральное положение.
Полный Круг Контроля, Контроль положения тела «Направление - Высота - Основной»
Контроль направления.
Контроль высоты.
Посмотреть на основного инструктора справа.
Инструктор путем перехвата переходит вперед.
Продемонстрировать правильное положение тела.
Инструктор отпускает захват студента - парашютиста и остается на своем месте.
Получить сигнал (кивок головы) от инструктора на продолжение задания.
Развороты на 90 градусов
Проконтролировать направление и высоту.
Выполнить разворот вправо на 90 °, остановиться, проконтролировать высоту. Выполнить разворот влево на 90 °, остановиться, проконтролировать высоту.
Движение вперед
Выполнить движение вперед для подхода к инструктору. При наличии высоты возможно повторение движения вперед.
На высоте 1800 м. все маневры прекращаются!
5. Раскрытие Парашюта «Прогнуться - Посмотреть - Взять - Выдернуть - Проверить - 121,122, 123,124,125»
На высоте 1600 м.выполнить сигнал «Отмашка»,
«Прогнуться» - поддерживать положение прогиба.
«Посмотреть»- контролировать взглядом направление в сторону рипкорда, не опуская голову.
«Взять»- выполнить синхронное движение рук: левая рука выносится перед головой, правая рука,
контролируемая взглядом, накладывается на рипкорд, захватывая его.
«Выдернуть»- одновременно вернуть руки в исходное положение с выдергиванием рипкорда, сохраняя прогиб.
«Проверить»- посмотреть на раскрывающийся парашют, поворотом головы вправо, считая «121, 122, 123, 124,
125»
Управление куполом и Приземление
Осмотреть купол и проверить его: «Наполнен - Устойчив - Управляем»
Осмотреться вокруг, определить свое место относительно аэродрома, направление снижения, место и
направление вероятного приземления.
Выполнить снижение в соответствии с намеченным планом. Проявлять осмотрительность во время всего
снижения.
Выполнить приземление в районе цели, держать колени и ступни вместе, быть готовым к перекату.
Разбор прыжка
Рассказать все свои действия по совершенному прыжку и выслушать замечания инструктора. После чего проводится разбор прыжка по воздушной видеосъемке. Заполнение карточки студента. Дополнительное занятие по устранению допущенных ошибок. Подготовка к следующему прыжку.
УРОВЕНЬ 5
ЦЕЛЕВЫЕ ЗАДАЧИ
• Контролируемые развороты на 360 градусов
• Движение вперед
• Контролируемое свободное падение
• Уверенное приземление не далее 100 м. от цели
Порядок выполнения
Не нашли, что искали? Воспользуйтесь поиском по сайту:
©2015 - 2024 stydopedia.ru Все материалы защищены законодательством РФ.
|