|
|
Раздел I. ТЕОРЕТИКО-МЕТОДИЧЕСКИЕ ОСНОВЫСПОРТИВНЫХ ИГР.................................................................................. 6 Глава 1. Спортивные игры в системе физического воспитания и спорта.. 6 1.1. Характеристика спортивных игр, их специфические признаки 6 1.2. Спортивные игры как средство физического воспитания.... 11 1.3. Основные понятия и термины в теории и методике спортивных игр 13 Глава 2. Соревновательная деятельность в спортивных играх и система соревнований......................................................................... 16 2.1. Структура соревновательной деятельности в спортивных играх.......................................................................... 17 2.2. Факторы, определяющие эффективность соревновательной деятельности в спортивных играх 19 2.3. Управление соревновательной деятельностью игроков и команды........................................................................................... 21 2.4. Принципы построения и проведения соревнований по спортивным играм...................................................................... 22 2.5. Способы проведения соревнований по спортивным играм Глава 3. Основы обучения технике, тактике игровой и соревновательной деятельности............................................................................................. 35 3.1. Основы теории обучения навыкам игры в спортивных играх .... 35 3.1.1. Характеристика обучения.................................................... 35 3.1.2. Двигательные умения, навыки и качества в процессе обучения 41
3.2. Факторы, обусловливающие успешность обучения технико-тактическим действиям 43 3.3. Структура обучения навыкам игры и развития физических качеств 51 3.4. Формирование специальных знаний в процессе обучения спортивным играм......................................................... 58 Глава 4. Интеграция результатов обучения в целостную игровую соревновательную деятельность........................................................ 59 4.1. Реализация в тренировке целостного характера соревновательной деятельности.................................................. 60 4.2. 4.3. Взаимосвязь технической и тактической подготовки............ 67 4.4. Игровая и соревновательная подготовка.................................. 69 4.5. Обучение игровой и соревновательной деятельности........... 70 Глава 5. Подготовка спортсменов в игровых видах спорта как система. 72 5.1. Системный характер подготовки спортсменов в спортивных играх.......................................................................... 72 5.2. Спортивная подготовка как многолетний непрерывный процесс..................................................................... 74 5.3. Структура системы подготовки в спортивных играх............. 75 5.4. Цели, модельные характеристики и нормативы...................... 76 5.5. Обеспечение подготовки спортсменов....................................... 82 5.6. Реализация целей подготовки....................................................... 84 Раздел П. БАЗОВЫЕ ВИДЫ СПОРТИВНЫХ ИГР. ИСТОРИЯ, ТЕХНИКА, ТАКТИКА, МЕТОДИКА ОБУЧЕНИЯ............................. 89 Глава 6. Волейбол................................................................................................... 89 6.1. Волейбол как вид спорта и средство физического воспитания. Из истории игры 89 6.2. Техника игры, классификация....................................................... 97
6.2.1. Техника игры в нападении................................................... 97 6.2.2. Техника игры в защите........................................................ 105 6.3. Тактика игры, классификация..................................................... 109 6.3.1. Тактика игры в нападении: индивидуальные командные действия 109 6.3.2. Тактические действия в защите: индивидуальные, групповые, командные 114 6.4. Обучение технике игры................................................................. 120 6.4.1. Обучение стойкам и перемещениям................................. 120 6.4.2. Обучение передаче мяча двумя руками сверху........... 121 6.4.3. Обучение подачам мяча...................................................... 123 6.4.4. Обучение атакующим ударам........................................... 124 6.4.5. Обучение приему мяча снизу двумя руками................. 126 6.4.6. Обучение приему мяча снизу и сверху с падением..... 127 6.4.7. Обучение блокированию.................................................... 128 6.5. Обучение тактике игры................................................................. 131 6.5.1. Обучение индивидуальным тактическим действиям в нападении............................................................................. 131 6.5.2. Обучение групповым тактическим действиям в нападении............................................................................. 134 6.5.3. Обучение командным тактическим действиям в нападении............................................................................. 136 6.5.4. Обучение индивидуальным тактическим действиям в защите.................................................................................... 137 6.5.5. Обучение групповым тактическим действиям.............. 139 6.5.6. Обучение командным тактическим действиям............. 140 6.6. Физическая подготовка волейболистов................................... 143 6.6.1. Развитие скоростных качеств, быстроты ответных действий 143 6.6.2. Упражнения для развития прыгучести........................... 144 6.6.3. Упражнения для развития качеств, необходимых при выполнении приемов игры......................................... 145 6.6.4. Подвижные игры и эстафеты............................................. 147 6.6.5. Организация занимающихся в процессе физической подготовки 148 6.7. Интеграция приемов техники, тактики, физических 6.7.1. Обучение волейболистов игровой деятельности......... 148 6.7.2. Обучение волейболистов соревновательной деятельности 151 6.8. Материально-техническое обеспечение соревнований и тренировки.................................................................................... 153 6.8.1. Устройства для технической подготовки...................... 153 6.8.2. Устройства для тактической подготовки....................... 157 6.8.3. Устройства для физической подготовки........................ 157 Глава 7. Баскетбол................................................................................................ 160 7.1. Из истории игры.............................................................................. 160 7.1.1. Возникновение баскетбола................................................ 160 7.1.2. Развитие баскетбола............................................................ 161 7.2. Современные представления об игре....................................... 165 7.2.1. Правила игры......................................................................... 165 7.2.2. Характеристика игры в баскетбол................................... 165 7.3. Средства и способы ведения игры............................................ 170 7.3.1. Техника игры.......................................................................... ПО 7.3.2. Классификация техники игры........................................... 171 7.3.3. Техника нападения............................................................... 171 7.3.4. Техника владения мячом.................................................... 174 7.3.5. Техника защиты.................................................................... 193 7.3.6. Финты и сочетания приемов.............................................. 200 7.3.7. Обучение приемам техники нападения.......................... 202 7.3.8. Обучение приемам техники защиты................................ 211 7.4. Стратегия и тактика....................................................................... 213 7.4.1. Тактика нападения............................................................. 216 7.5. Методика обучения тактике игры.............................................. 223 7.5.1. Обучение тактическим действиям в нападении........... 223 7.5.2. Обучение тактическим действиям в защите.................. 226 7.6. Виды спортивной подготовки.................................................... 228 7.6.1. Физическая подготовка....................................................... 228 7.6.2. Техническая подготовка..................................................... 228 7.6.3. Тактическая подготовка..................................................... 229 7.6.4. Овладение индивидуальными и групповыми действиями и совершенствование в них 230 7.6.5. Овладение командными действиями и совершенствование в них................................................ 231 7.6.6. 7.6.7. Соревновательная деятельность и система соревнований 234 7.6.8. Основные правила игры...................................................... 237 7.6.9. Информационное и материальное обеспечение системы тренировки............................................................. 237 7.6.10. Использование компьютера в процессе подготовки баскетболистов 238 7.6.11. Материально-техническое обеспечение учебно-тренировочного процесса 238 7.7. Общая характеристика методики обучения в баскетболе. 241 7.7.1. Изучение приема................................................................... 243 7.7.2. Дидактические принципы обучения................................ 245 Глава 8. Гандбол.................................................................................................... 250 8.1. Современное представление об игре........................................ 250 8.2. Соревновательная деятельность вратаря............................... 259 8.3. Требования к специалисту по гандболу.................................. 260 8.4. Основные понятия.......................................................................... 262 8.5. Возникновение и развитие игры................................................. 263 8.6. Техника игры................................................................................... 263
8.6.1. Классификация техники...................................................... 263 8.6.2. Техника полевого игрока.................................................... 264 8.6.3. Техника вратаря.................................................................... 275 8.7. Тактика игры.................................................................................... 275" 8.7.1. Классификация тактики ..................................................... 275 8.7.2. Тактика полевого игрока.................................................... 275 8.7.3. Тактика вратаря.................................................................... 279 8.8. Методика обучения....................................................................... 281 8.8.1. Структура процесса обучения.......................................... 281 8.8.2. Обучение технике игры....................................................... 282 8.8.3. Методика обучения тактическим действиям................ 286 Глава 9. Хоккей....................................................................................................... 294 9.1. Характеристика хоккея как вида спорта и средства физического воспитания 294 9.2. Из истории развития хоккея......................................................... 296
9.2.1. Краткие сведения о возникновении и развитии мирового хоккея 296 9.2.2. Развитие хоккея в России.................................................... 297 9.3. Техника хоккея................................................................................ 298 9.3.1. Понятия и классификация техники................................... 298 9.3.2. Техника передвижения хоккеиста на коньках.............. 299 9.3.3. Техника владения клюшкой и шайбой............................ 308 9.3.4. Броски и удары шайбы........................................................ 310 9.3.5. Силовые единоборства........................................................ 317 9.4. Тактика хоккея................................................................................ 318 9.4.1. Характеристика тактики хоккея....................................... 318 9.4.2. Функции игроков в зависимости от игрового амплуа ... 320 9.4.3. Тактика обороны................................................................... 322 9.4.4. Тактика нападения............................................................. 329 9.5. Техническая подготовка хоккеистов........................................ 342 9.5.1. Обучение технике передвижения на коньках............... 343 9.5.2. Обучение технике владения клюшкой............................ 346 9.6. Тактическая подготовка хоккеистов......................................... 350 9.6.1. Обучение тактике игры в нападении............................... 350 9.6.2. Обучение тактике игры в обороне................................... 357
9.7. Физическая подготовка хоккеистов.......................................... 362 9.8. Подготовка вратаря....................................................................... 366 9.9. Материально-техническое обеспечение.................................. 374 . Футбол..................................................................................................... 383 10.1. Футбол как вид спорта и средство физического воспитания 383 10.2. История развития футбола в России..................................... 383 10.3. Структура управления футболом в России........................ 384 10.4. Характеристика игровой деятельности футболистов...... 385
10.4.1. Физиологические особенности деятельности футболистов 385 10.4.2. Психологические особенности деятельности футболистов 386
10.5. Характеристика соревновательной деятельности футболистов 387 10.6. Техника игры в футбол.............................................................. 390
10.6.1. Общие понятия................................................................ 390 10.6.2. Классификация техники............................................... 393 10.6.3. Техника передвижения.................................................. 393 10.6.4. Удары по мячу................................................................. 396 10.6.5. Остановки мяча............................................................... 406 10.6.6. Обманные движения (финты)...................................... 412 10.6.7. Отбор мяча........................................................................ 417 10.6.8. Вбрасывание мяча.......................................................... 419 10.6.9. Техника вратаря.............................................................. 419 10.7. Тактика игры................................................................................ 425 10.7.1. Общие понятия и классификация тактики............... 425 10.7.2. Функции игроков............................................................. 427 10.7.3. Групповая тактика......................................................... 436 10.7.4. Командная тактика........................................................ 439 10.7.5. Эволюция тактики игры................................................ 450 10.8. Техническая подготовка футболистов.................................. 459 10.8.1. Обучение технике полевого игрока........................... 460 10.8.2. Обучение технике передвижения............................... 461 10.8.3. Обучение технике вратаря........................................... 462 10.9. Тактическая подготовка футболиста................................... 463 10.10. Планирование спортивной тренировки в футболе......... 466 10.11. Построение тренировочного процесса в годичном цикле ... 467 10.11.1. Построение тренировки в микроциклах 468 10.12. Комплексный контроль в футболе....................................... 470 10.12.1. Контроль соревновательной деятельности........ 470 10.12.2. Контроль тренировочной деятельности................ 471 10.12.3. Содержание и организация этапного контроля.. 472 10.12.4. Содержание и организация текущего контроля.. 472 10.12.5. Содержание и организация оперативного контроля 472
10.13. Организационное обеспечение подготовки футболистов............. 473 10.14. Научно-методическое обеспечение подготовки футболистов 474 10.15. Материально-техническое обеспечение подготовки футболистов 475 Теннис..................................................................................................... 478 11.1. Характеристика игры в теннис............................................... 478 11.2. Экипировка теннисиста............................................................ 482 11.3. Мяч в игре..................................................................................... 484 11.4. Техника теннисиста................................................................... 489 11.5. Обучение технике игры............................................................. 493 11.6. Физическая подготовка............................................................. 505 11.7. Контроль за состоянием здоровья......................................... 506 11.8. Материально-техническое обеспечение............................. 507 \ / Учебное издание 
Не нашли, что искали? Воспользуйтесь поиском по сайту: ©2015 - 2024 stydopedia.ru Все материалы защищены законодательством РФ.
|
Взаимосвязь физической с технической и тактической подготовкой 64
Игровая подготовка.............................................................. 233