Сделай Сам Свою Работу на 5

Траверс группы – Group Traverse (#6).





А. Содержание деятельности: Группа должна успешно путешествовать по тросу, без падений. Трос натянут на высоте примерно 60 см. Есть еще вспомогательная веревка.

B. Страховка: Страховку осуществляет инструктор.

C. Позиция инструктора: Страховка осуществляется с обеих сторон движущейся группы, особенно внимательными нужно быть в «слабых местах», где расположены участники, демонстрирующие плохое чувство равновесия.

D. Потенциальные проблемы: Напоминайте участникам, как только вы почувствовали, что теряете равновесие, спрыгните с троса, не дожидаясь падения. Хорошо, если перед этим вы успеете предупредить страхующего и партнеров: «Прыгаю!».

Будьте внимательны: пытаясь удержаться за вспомогательную веревку, участник может упасть на трос. До начала упражнения с каждым участником потренируйтесь в соскоках с троса.

Е. «Легенда»: Ваша группа находится на краю глубокого каньона. Верхний из двух тросов моста разрушен. Чтобы обрести свободу, группе необходимо пройти над каньоном по тому, что осталось от моста – одному тросу.

 

Все на борт! – All Aboard (#13).

A. Содержание деятельности: Вся группа должна уместиться на платформе и удержаться на ней в течение 10 секунд. На платформе 30x30 см может разместиться 8–10 человек, на платформе 45x45 см – 10–18 человек. Необходимо учитывать возраст участников и их размеры. В запасе должны быть платформы и большего, и меньшего размера.



B. Страховка: Участники страхуют друг друга. Инструктор также осуществляет страховку.

C. Позиция инструктора: Инструктор движется вокруг группы.

D. Потенциальные проблемы: Есть опасность падения участников. Кроме того, что участники подстраховывают друг друга, инструктор должен находится в позиции, позволяющей ему быстро прийти на помощь и предотвратить или остановить падение.

Е. «Легенда»: Кораблекрушение. Помощь близка, но вокруг лодок плавают акулы и группа должна набиться в лодку, как птенцы в воронье гнездо, и продолжать там, пока не подоспеет помощь.

 

Низкое бревно – Low Beam (#14).

А. Содержание деятельности: Вся группа должна перебраться через бревно. Под бревном пролезть нельзя, так как инструктор объясняет, что там – воображаемая стена.



Варианты: не разговаривать; представив, что в группе есть раненные. На этом элементе легко придумать разные варианты, необходимо только помнить о безопасности.

B. Страховка: Группа должна страховать всех участников упражнения. Помощь оказывают также страхующие «привидения» (участники из других групп, или другие личности, осуществляющие страховку. Их называют «привидениями», т.к. им можно появляться там, где, по правилам упражнения, члены группы появляться не могут). Они могут передвигаться по разные стороны и под бревном, и особенно нужны при страховке первого и последнего участников.

C. Позиция инструктора: Располагается так, чтобы быть абсолютно уверенным, что страховка осуществляется правильно. Обязательно принимает участие в страховке первого и последнего участников.

D. Потенциальные проблемы: Инструктор должен убедиться в том, что участники достаточно доверяют друг другу, а страхующие хорошо подготовлены. Будьте особенно внимательны, когда кто-то из участников находится на бревне. Объясните участникам, что лучше и намного безопаснее спуститься с бревна с помощью страхующих, чем спрыгнуть.

 

 

Дикий Вузи – Wad Woozey (#15).

A. Содержание деятельности: Группа делится на несколько подгрупп и маленькими частями проходит по двум тросам, натянутым между деревьями на высоте примерно 50 см над землей.

B. Страховка: Группа должна обеспечить достаточное количество страхующих с обеих сторон троса. Продвигаться страхующие должны вместе с группой участников.

C. Позиция инструктора: Инструктор должен быть уверен в том, что все участники пройдут по тросу. Инструктор может ассистировать в страховке.



D. Потенциальные проблемы: Существует опасность для участников соскользнуть с троса, проблемой может стать недостаток доверия к партнерам, падение лицом к дальнему концу троса.

 

Водяная башня – Water Tower (#16).

A. Содержание деятельности: Участники должны наполнять водой бочку, пока вода не пойдет из крана, расположенного в верхней трети бочки. Но в этой бочке есть различные дырочки, которые участники должны закрывать ладошками, пальцами, руками, ногами и т.д. (Не разрешается использовать палочки, камешки, тряпочки и другие подсобные средства с целью закрывать отверстия). Воду для наполнения бочки можно носить ведрами из ближайшего водоема.

B. Страховка: Страховка необходима, если участники начинают карабкаться на бочку или друг на друга.

C. Позиция инструктора: Наблюдение за все группой.

D. «Легенда»: Была страшная засуха. Чтобы не погиб урожай, ирригационная башня должна быть наполнена, иначе зимой ожидает голод.

 

Возрождение – Rebirth (#17).

A. Содержание деятельности: Один за другим участники группы должны быть переправлены сквозь колесо, подвешенное между двумя деревьями. Не допускается нахождение страхующих под или на колесе. Нельзя пользоваться веревками, на которых оно закреплено.

Варианты: не разговаривать; с закрытыми глазами; представив, что у того, кто в данный момент выполняет упражнение, есть повреждения, например, сломана рука, тогда ему понадобится дополнительная помощь.

B. Страховка: Группа страхует участников, проходящих сквозь колесо. Можно использовать метод «страхующих привидений».

C. Позиция инструктора: Инструктор выбирает позицию, дающую уверенность в том, что все участники обеспечены правильной страховкой.

D. Потенциальные проблемы: Напомните всем участникам: очень внимательно страхуем того, кто выполняет упражнение. Остальные участники, не занятые в этот момент выполнением задания или страховкой ответственны за свое правильное поведение на элементе курса. Страхующие должны помнить во время страховки о правильной позиции, беречь шею, голову, спину.

E. «Легенда»: Скажите группе, что по каким-то невероятным причинам им пришло время родиться заново.

 

Паутина – Spider Web (#18)

A. Содержание деятельности: Один за другим, все участники группы должны пролезть сквозь дыры веревки, натянутой между деревьями в виде паутины.

Варианты: на веревки можно прикрепить колокольчики, и потребовать от участников проникнуть сквозь «паутину» так, чтобы колокольчики не зазвенели; если отверстий в «паутине» на одно – два больше, чем участников группы, можно потребовать, чтобы одним и тем же отверстием мог воспользоваться только один участник; не разговаривая; разрешить использовать пни и т.п.

B. Страховка: Особенно внимательно нужно страховать участников, кто выполняет упражнение на высоте выше пояса. Можно использовать технику «страхующих духов» или «привидений».

C. Позиция инструктора: Инструктор находится рядом с группой, обязательно помогает страховать первых и последних участников, постоянно наблюдает за выполнением упражнения и страховки, постоянно дает советы и указания и при необходимости сам принимает в ней участие.

D. Потенциальные проблемы: Не позволяйте «нырять» участникам сквозь отверстия «паутины». Так как некоторых участников придется только поднимая на уровне пояса и даже груди, особое внимание уделите голове, шее, спине.

E. «Легенда»: Ваша группа находится в спецологической экспедиции. Возвращаясь из пещеры, вы обнаружили, что на единственном выходе огромный паук сплел прочную паутину. Вам необходимо осторожно пролезть сквозь нее, не разбудив паука.

 

 








Не нашли, что искали? Воспользуйтесь поиском по сайту:



©2015 - 2024 stydopedia.ru Все материалы защищены законодательством РФ.