Принцип – основное исходное положение какой-либо теории, учения, науки, мировоззрения, организации и т.д.

Природные факторы. К природным факторам относят: солнечное излучение, воздействие температуры воздуха и воды, движение и ионизация воздуха, изменение атмосферного давления др.

Психическая подготовка – это система психолого-педагогичес­ких воздействий, применяемых с целью формирования и совер­шенствования у спортсменов свойств личности и психических качеств, необходимых для успешного выполнения тренировоч­ной деятельности, подготовки к соревнованиям и надежного вы­ступления в них.

Рекреативная физическая культура (физическая рекреация) –часть физической культуры: От­дых, восстановление сил с по­мощью физических упражнений и видов спорта в упрощенных формах.

Силовые способности –это возможности че­ловека преодолевать внешнее сопротивление посредством мышечных напряжений.

Система – в философском смысле – объективное единство закономерно связанных между собой элементов, предметов, явлений, а также знаний о природе и обществе.

Система подготовки спортсмена –представляет собой совокупность методических основ, организационных форм и условий тренировочно-соревновательного процесса, оптимально взаимодействующих между собой на основе определенных принципов и обеспечивающих наилучшую степень готовности спортсмена к высоким спортивным достижениям.

Система физической культуры– это упорядоченная совокупность государственных органов, общественных организаций и граждан, осуществляющих деятельность в целях развития физической культуры и спорта в Российской Федерации.

Скоростно-силовые способности,характеризуемые сочета­нием скорости и силы.

Скоростные способности –это комплекс морфо-функциональных свойств человека, обеспечивающих выполнение двигательных действий в минимальный для данных условий отрезок времени.

Собственно силовые способности,проявляемые главным об­разом в статическом режиме и медленных движениях.

Содержанием занятий в физическом воспитании является деятельность, включающая освоение теоретических знаний и выполнение физических упражнений с целью решения образовательных, воспитательных и оздоровительных задач физического воспитания.

Сознательность представляет собой категорию, отражающую способность человека правильно разбираться в объективных зако­нах, понимать их и в соответствии с ними осуществлять свою дея­тельность, т.е. действовать не произвольно и хаотично, а так как это наиболее целесообразно с точки зрения современных представ­лений.

Соревнования определяются как спе­циальная сфера, в которой осуществляется деятельность спорт­смена, позволяющая объективно сравнивать определенные его способности и обеспечить их максимальные проявления.

Соревновательная деятельность – это специфическая двигательная активность человека, осуществляе­мая, как правило, в условиях официальных соревнований на пре­деле психических и физических сил человека, конечной целью которой является установление общественно значимых и личных результатов.

Специальная выносливость –это способность организма человека преодолевать наступающее утомление при выполнении отдельных видов заданной работы.

Специаль­ная тактическая подготовка – педагогический процесс, направленный на овладение знаниями и такти­ческими действиями, необходимыми для успешного выступления в конкретных соревнованиях и против конкретного соперника.

Специальная физическая подготовка – это педагогический процесс, направ­ленный на раз­вития двигательных способностей, возможностей органов и функ­циональных систем, непосредственно определяющих достижения в избранном виде спорта.

Спорт – часть физической культуры, сложившейся в форме специальной практики подготовки человека к соревнованиям и соревновательной деятельности с целью достижения наивысших результатов.

Спортивная деятельностьесть упорядочен­ная организация деятельности по обеспечению максимального оз­доровления и совершенствования человека в сфере спорта.

Спортивная тренировка –является основной формой подготовки спортсмена, которая пред­ставляет собой специализированный педагогический процесс, построенный на системе упражнений и направленный на управ­ление спортивным совершенствованием спортсмена, обусловли­вающий его готовность к достижению высших результатов.

Спортивная форма — это высшая степень подготовленности спортсмена, характеризующаяся его способностью к одновремен­ной реализации в соревновательной деятельности различных сто­рон подготовленности (спортивно-технической, физической, так­тической, психической).

Спортивное движе­ние– это социальное течение, спортивная практика в сфере мас­сового спорта и спорта высших достижений.

Спортивное достижение– это показатель спортивного мастер­ства и способностей спортсмена, выраженный в конкретных ре­зультатах.

Стандартная техника – это научно обоснованная, наиболее рациональная основа действия, в равной мере одинаковая для всех исполнителей.

Статическая гибкость имеет место в статических упражнениях.

Структура – это относительно устой­чивый порядок объединения компонентов (подсистем, сторон и отдельных звеньев), их закономерное отношение друг с другом и общую последовательность.

Тактическая подготовка– педагогический процесс, направленный на овладение рациональными формами ведения спортивной борьбы в процессе специфической соревновательной деятельности.

Текущее (этапное) планирование охватывает периоды средней продолжительности (месяц, четверть, семестр, мезоцикл).

Текущий контроль — это оценка в микроциклах подготовки результатов контрольных соревнований, динамики нагрузок и их соотношений, регистрация и анализ повседневных изменений уровня подготовленности спортсмена, уровня развития его тех­ники и тактики.

Теория –это система основных идей в какой-либо отрасли знания, дающая целостное представление о закономерностях взаимосвязей между предметами, явлениями, процессами реального мира.

Теория физической культуры как научная дисциплина представляет собой обобщенную систему научных знаний о сущности физической культуры и закономерностях её использования для физического совершенствования человека.

Теория физической культуры как учебная дисциплин является основным профилирующим предметом профессионального образования по специальности физическая культура и спорт.

Термин – слово или сочетание слов, обозначающее понятие, применяемое в науке, технике, искусстве и т.д.

Техника физических упражнений – это различные способы решения двигательной задачи.

Техническая подготовка– этопедагогический процесс освое­ния спортсменом системы движений (техники вида спорта), со­ответствующей особенностям данной спортивной дисциплины и направленной на достижение высоких спортивных результатов.

Технология планированияпроцесса спортивной подготовки — это совокупность методологических и организационно-методичес­ких установок, определяющих на конкретный отрезок времени конкретные задачи, подбор, компоновку и порядок задействова­ния наиболее целесообразных средств, методов, организацион­ных форм, материально-технического обеспечения занятий, а так­же составление конкретной тренировочной документации. Она оп­ределяет стратегию, тактику и технику организации процесса спортивной подготовки.

Тренированность характеризуется степенью функционального приспособления организма к предъявляемым тренировочным на­грузкам, которое возникает в результате систематических физичес­ких упражнений и способствует повышению работоспособности че­ловека.

Трудовое воспитание – целенаправленный процесс формирования у подрастающего поколения готовности трудиться, направленный на успешное освоение трудового опыта человечества, нравственное отношение к труду, развитие личности.

Умственное воспитание (как приобщение к интеллектуальной культуре человечества) – это систематическое и целенаправленное педагогическое воздействие на ребенка и взаимодействие с ним с целью развития его ума и формирование мировоззрения.

Урочные формы занятий более унифицированы, что обусловлено единой для всех программой, однородностью контингента занимающихся в группах и подгруппах, стабильностью расписания, лимитом времени занятий, постоянным числом занятий в недельном цикле, четверти, семес­тре и т.д.

Фаза суперкомпенсации (сверхвосстановления) – это период восстановления после физической нагрузки, когда оперативная работоспособность организма человека превышает исходную (до воздействия нагрузки).

Физическая культура –это часть общей культуры личности и общества, представляющая собой совокупность материальных и духовных ценностей, создаваемых и используемых для физического совершенствования людей.

Физическая культура личности – это достигнутый уровень физического совершенства человека и степень использования приобретенных двигательных Способностей, навыков и специальных знаний в повседневной жизни.

Физическая нагрузка – это величина воздействия физических упражнений на человека, которая сопровождается повышенным, относительно покоя, уровнем функционирования организма.

Физическая подготовка – процесс, направленный на развитие физических, способностей, двигательных умений и навыков необходимых в конкретной профессиональной или спортивной деятельности человека.

Физическая подготовленность – уровень достигнутого развития двигательных способностей, формирования двигательных навыков.

Физическое воспитание – это вид воспитания, специфическим содержанием которого является обучение движениям, развитие двигательных способностей, овладение специальными физкультурными знаниями и формирование осознанной потребности в физкультурных занятиях.

Физическое образование – составная часть физического воспитания, представляющая собой педагогический процесс, направленный на формирование у человека двигательных умений и навыков, а также овладение физкультурными знаниями.

Физическое развитие – понимается как процесс и результат изменения биологических форм и функций организма человека, обусловленный влиянием наследственности, факторами внешней среды и уровнем двигательной активности.

Физическое совершенство – это исторически обусловленный идеал всесторонне физически развитого и подготовленного человека, оптимально приспособленного к требованиям жизни.

Физическое упражнение –это двигательное действие, направленное на реализацию задач физического воспитания, сформированное и используемое по его закономерностям.

Форма занятия – это совокупность условий проведения и управления процессом занятия.

Функции спорта – это объективно присущие ему свойства воздействовать на человека и человеческие отношения, удовлетворять и развивать определен­ные потребности личности и общества.

Эстетическое воспитание – это целенаправленное формирование эс­тетического отношения к жизни, труду, учению, природе, искусству, спорту, к самому себе и обществу.

Этапный контроль — это измерение и оценка в конце этапа (периода) подготовки различных показателей соревновательной и тренировочной деятельности спортсмена, динамики нагрузок и спортивных результатов на соревнованиях или в специально орга­низованных условиях.

Не нашли, что искали? Воспользуйтесь поиском по сайту: