Общих точек шиатсу, описанных в медицинских текстах

1. макушка головы - на расстоянии ширины 20-ти сложенных вместе пальцев от кончика носа

2. задний (затылочный) родничок - 24 пальца от кончика носа

3. передний (лобный) родничок - 12 пальцев от кончика носа

4 и 5. задний двусторонний родничок - расстояние, равное ширине 3-ёх пальцев, до правой и левой линии волос от точки заднего родничка

6 и 7. передний двусторонний родничок - 1 цунь или дюйм (Я вершины ушной раковины в сторону виска

8. первый Тибетский позвонок (7-ой шейный)

9. шестой Тибетский позвонок (5-ый грудной)

10. седьмой Тибетский позвонок (6-ой грудной)

11 и 12. ладони и руки

13 и 14. подошвы и ноги

15. точка на грудине в центре между сосками

10 общих точек шиатсу, используемых Тибетскими женщинами:

16 и 17. подмышечные точки

18 и 19. точки на шее (между шеей и плечами)

20 и 21. точки на тазовых костях

22 и 23. точки между пальцами на руках

24 и 25. точки между пальцами ног

Лечебный массаж при специфических расстройствах

При специфических заболеваниях, в частности, стрессах и напряжении, желательно, чтобы массажу шиатсу предшествовал общий массаж, описанный ранее.

Интенсивная головная боль

Головную боль, вызванную различными причинами, например, простудой, невралгией, психологическими проблемами, зубной или ушной болью, болезнями черепа и кровотечениями можно снять, воздействуя на следующие точки.

Хотя в медицинских текстах не сказано, что во время головной боли следует оборачивать голову полотенцем или куском ткани, тем не менее, Тибетцы часто используют этот метод. Перед началом массажа шиатсу, оберните голову пациента (полностью) полотенцем на 20 минут - это помогает убрать напряжение. Снимите полотенце и сделайте примочки (первую или вторую) на семь черепных точек, а также на дополнительную восьмую точку (первые шесть шейных позвонков). Наиболее важная из семи черепных точек - первая точка (макушка головы), следует начинать с неё. В этой области очень высокая концентрация кровеносных сосудов и нервов, соединенных с лимфатической системой, кроме того, здесь же локализуется сплетение каналов "ветра", "желчи" и "слизи". Точка 2 также очень важна, так как через неё проходят три канала. Третья точка, по сравнению с предыдущими, менее существенна - здесь, в основном, пересекаются лимфатические каналы, кости и связки. Сделав примочки, промассируйте большим или тремя средними пальцами каждую из этих точек поочерёдно - 3, 7 и 21 раз. Чтобы массаж точек 9, 10 и 11 (7-ой шейный позвонок, 5-ый и 6-ой грудные) был более эффективным, можно использовать технику тройной точки. После очищения гороховой мукой (на черепных точках очищение делать не надо), ещё раз оберните голову полотенцем, если требуется.

Точки шиатсу при интенсивных головных болях

Головокружение, шум в ушах

Обычно эти симптомы появляются при некоторых болезнях "ветра", таких как анемия, боли в почках, бессонница, стрессы и перенапряжение, а также слабость внутреннего огня желудка. Перед началом массажа сделайте примочки (первую, вторую или третью) на точки с первой по седьмую (семь черепных точек), на точку 8 (седьмой шейный позвонок), 9 и 10 (5-ый и 6-ой грудные позвонки), на точки 11 и 12 (точка над грудиной и точка

Точки шиатсу при интенсивных головных болях

на грудине в центре между сосками). В случае, если симптомы связаны с болезнями почек или с мышечными болями в нижней части спины, промассируйте точку 13 ( 13-ый Тибетский позвонок - первый поясничный). Надо помнить, что точка 13 - единственная точка на позвоночном столбе, на которой нельзя делать массаж тройной точки. Это объясняется тем, что почки находятся непосредственно под тройной точкой, а прямое воздействие на почки не рекомендуется. Массаж 13-ой точки очень эффективен при шуме в ушах, так как уши (как органы чувств) имеют генетическую взаимосвязь с почками.

Точки шиатсу при головокружениях, шуме в ушах

Истерия

При истерии, являющейся психологическим симптомом, в соответствии с Тибетскими текстами, задействуются некоторые функции нервной системы (каналы

Точки шиатсу при головокружениях, шуме в ушах

"ветра, поддерживающего жизнь"). Этот симптом можно ослабить, скорректировав движение по каналам энергии ("ветра"). Массаж и прижигание в данном случае очень эффективны. Промассируйте точки 1 и 2 (точки двустороннего заднего родничка), точки 3, 4, и 5 (7-ой шейный, 5-ый и 6-ой спинные позвонки), а также точки 6 и 7 (точка над грудиной и точка на грудине в центре между сосками). Можно также применить технику тройной точки и промассировать восьмую дополнительную точку (любой из первых шести шейных позвонков или все шесть позвонков). Все три вида примочек подходят для массажа этих точек.

Бессонница

Кроме некоторых заболеваний органической и инфекционной природы, наиболее часто встречающейся причиной бессонницы являются стрессы. В напряжённом и нервозном состоянии очень трудно хорошо выспаться, а это совершенно необходимо для нормальной жизнедеятельности организма. Другим общим фактором, вызывающем бессонницу, является неправильное положение тела во время сна, что может стать причиной болей в животе, затекания конечностей и высокого кровяного давления.

Во всех случаях массаж приносит большое облегчение, поэтому он особенно полезен перед сном. Перед началом массажа попытайтесь расслабиться, сделав несколько глубоких вдохов и выдохов. В комнате должен быть полумрак, тепло и тихо. При общей бессоннице, вызванной волнением и напряжением, смажьте маслом самки яка или обычным сливочным маслом голову и конечности пациента. Если у вас достаточно времени, мож-

Точки шиатсу при истерии

но проработать (с использованием масла) все 25 общих массажных точек, описанных ранее. Тщательно промассируйте точки с 1-ой по 7-ую (черепные точки), а также точки 8 и 9 (7-ой шейный и 6-ой спинной позвонки). При бессоннице, причиной которой является жар или какое-либо воспалительное (инфекционное) заболевание, идеально подходит примочка 6. Если у вас нет масла самки яка или примочки 6, можно их заменить первой примочкой.

Точки шиатсу при бессоннице

Учащённое сердцебиение

Учащённое сердцебиение может быть вызвано различными факторами, например, неправильным питанием или несоответствующим образом жизни (поведением). Как правило, эти симптомы временны и не ведут к серьёзным последствиям, если вовремя устранить причины.

Продолжительные стрессы, периоды злобы и раздражения также могут стать причиной учащённого сердцебиения, если же вы обеспокоены и напряжены круглые сутки, - это может привести к хронической бессоннице. Кроме того, данный симптом бывает следствием малокровия (анемии) и гипертонической болезни. Во всех случаях рекомендуется массаж следующих точек: первой (7-ой шейный позвонок), второй и третьей (5-ый и 6-ой спинные позвонки), а также четвёртой и пятой (точка над грудиной и точка на грудине в центре между сосками).

Точки шиатсу при бессоннице

Точки шиатсу при функциональных расстройствах речи

Снятие усталости глаз

Глаза очень уязвимы. Постоянное попадание пыли в глаза, ношение очков, переутомление на работе, чтение в неправильном положении: всё это вызывает жжение и боль в глазах, слезотечение и напряжение глазных мышц. Несколько минут массажа (с использованием примочки 4) приносят большое облегчение. Пациент должен лечь на спину и закрыть глаза. Начинайте массаж с точек 1 и 2 (задний двусторонний родничок), затем точки 3 и 4 (глазное яблоко), точки 5 и 6 (точки на лбу - на расстоянии, равном длине первой фаланги указательного пальца (пациента) от середины каждой брови) и точки 7 и 8 (точка на шее между внутренними (грудинными) концами ключицы и 7-ой шейный позвонок - отмерьте расстояние, равное длине первой фаланги указательного пальца от 7-ого шейного позвонка в направлении ключицы, а затем - то же расстояние от внутреннего конца в сторону 7-ого шейного позвонка) и точки 9 и 10 (точки на стопах - на расстоянии половины пуня или половины дюйма (1,75 см).

Точки шиатсу при функциональных расстройствах речи

1 2 3 456

Не нашли, что искали? Воспользуйтесь поиском по сайту: