Защита от опасных и вредных факторов при работе с компьютерами

Развитие и совершенствование компьютерной техники, ее неогра­ниченные возможности позволили ей за несколько последних десяти­летий занять прочное место как в трудовой, так и в других сферах жиз­недеятельности людей.

Количество пользователей компьютерами растет изо дня в день. В связи с этим важно иметь представление об опасностях и вредностях, с которыми сопряжена деятельность пользователей современных элек­тронно-вычислительных машин, особенно персональных (ПЭВМ).

Негативное влияние на здоровье пользователей прежде всего выра­жается в повышенном зрительном напряжении, психологической пе­регрузке, длительном неизменном положении тела в процессе работы, а также в воздействии некоторых физических факторов (электромаг­нитные излучения, статическое электричество, ультрафиолетовое и рентгеновское излучения) (рис. 4.12).

Все эти факторы могут явиться причиной заболевания органов зре­ния, сердечно-сосудистой системы, желудочно-кишечного тракта, кожных заболеваний, а также опухолей мозга и др. В наибольшей сте­пени подвержены этим опасностям детский организм и беременные женщины. Симптомокомплекс психофизиологических реакций орга­низма пользователей при длительной работе с ПЭВМ принято назы­вать компьютерной болезнью, или синдромом стресса оператора дисп­лея. Согласно данным американских исследователей, примерно поло­вина пользователей ПЭВМ жалуются на проявления этой болезни.

Рис. 4.12. Опасные и вредные факторы, воздействующие на пользователей ПЭВМ

Важнейшее значение в возникновении зрительного перенапряже­ния имеет качество более 20 визуальных параметров изображения на дисплее, поэтому выполнение требований, установленных действую­щими стандартами, к ним имеет первостепенное значение в профилак­тике ухудшения зрения пользователей ПЭВМ.

Визуальные эргономические параметры видеодисплеев (ВДТ) и пределы их изменений, в которых установлены оптимальные и допус­тимые диапазоны значений, приведены в табл. 4.6.

Допустимые уровни напряженности Е и плотности потока энергии (ППЭ) ЭМП, излучаемых клавиатурой, системным блоком, манипу­лятором «мышь», беспроводными системами передачи информации на расстояния в зависимости от рабочей частоты изделия, не должны пре­вышать значений, приведенных в табл. 4.8.

При работе ВДТ уровни напряженности, плотности потока энергии электромагнитных полей (ЭМП), напряженности электростатическо­го поля не должны превышать допустимых значений, приведенных в табл. 4.7.

Допустимые уровни напряженности электрического поля тока про­мышленной частоты (50 Гц), создаваемые монитором, системным бло­ком, клавиатурой, изделием в целом, не должны превышать 0,5 кВ/м.

Допустимые уровни напряженности электростатического поля, со­здаваемые монитором, клавиатурой, системным блоком, манипулято­ром «мышь», изделием в целом, не должны превышать 15,0 кВ/м. I Интенсивность ультрафиолетового излучения от экрана видеомони- / тора не должна превышать в диапазоне 0,28-0,315 мкм 0,1Т0~³Вт/м²; в

диапазоне 0,15-0,4 мкм — 0,1 Вт/м². Излучение в диапазоне 0,2-0,28 мкм не допускается.

Уровень мощности экспозиционной дозы рентгеновского излуче­ния не должен превышать на расстоянии 0,5 м от экрана и частей кор­пуса ВДТ не должен превышать 7,74-10 ~¹²А/кг, что соответствует мощ­ности эквивалентной дозы, равной 100 мкР/ч (0,03 мкР/с).

Компьютеры с жидкокристаллическим экраном не имеют источни­ков мощного электромагнитного излучения и не содержат статическо­го электричества. Однако при использовании блока питания возника­ет некоторое превышение уровня на частоте 50 Гц, поэтому рекомен­дуется больше работать с использованием аккумулятора.

Эффективным средством защиты от излучений ПЭВМ с электрон­но-лучевой трубкой является применение дополнительного металли­ческого внутреннего корпуса, замыкающегося на встроенный закры­тый экран. Такая конструкция позволяет уменьшить электрическое и электростатическое поля на расстоянии 7-8 см от корпуса до фоновых значений.

Во всех случаях для снижения уровня облучения монитор рекомен­дуется располагать на расстоянии не ближе 50 см от пользователя.

Установлено оптимальное наблюдение за экраном видеотерминала, не превышающее 2 ч за смену и допустимое — до Зч. Наблюдение свы­ше 3 ч принято считать напряженностью первой степени, а свыше 4ч — напряженностью второй степени. Зрительная нагрузка больше этого времени не допускается.

Уровень глаз при вертикальном расположенном экране ВДТ дол­жен приходиться на центр или 2/3 высоты экрана. Линия взора долж­на быть перпендикулярна центру экрана (рис. 4.13а). При работе на клавиатуре необходимо соблюдать правильное положение рук опера­тора (рис. 4.136).

Согласно требованиям нормативных документов помещения с ВДТ и ПЭВМ должны иметь естественное и искусственное освещение.

Естественное освещение должно осуществляться через световые проемы, ориентированные преимущественно на север и северо-восток, и обеспечивать коэффициент естественной освещенности (КЕО) не ниже 1,5 %. Рекомендуемое расположение рабочих мест с компьюте­рами показано на рис. 4.14.

Искусственное освещение должно осуществляться системой общего равномерного освещения. В случаях преимущественной работы с доку­ментами в помещениях эксплуатации ВДТ и ПЭВМ допускается при­менение системы комбинированного освещения. Освещенность на по­
верхности стола в зоне размещения документов должна быть 300-500 лк. Местное освещение при этом не должно создавать бликов на поверх­ности экрана и увеличивать освещенность экрана более 300 лк. В компьютерных классах всех типов учебных заведений освещенность на поверхности стола в зоне размещения документов должна быть 400 лк (при люминесцентном освещении), а на экране ВДТ — 200 лк. Для освещения помещений с ВДТ и ПЭВМ следует применять све­тильники серии ЛП036 с зеркализованными решетками, укомплек­тованные высокочастотными пускорегулирующими аппаратами. Применение светильников без рассеивателей и экранирующих реше­ток не допускается.

Правильное

Неправильное

Неправильное

Рис. 4.13. Правильная позиция оператора (а) и правильное положение рук оператора при работе на клавиатуре (б)

Расположение рабочих мест для пользователей ВДТ и ПЭВМ в под­вальных помещениях не допускается.

Площадь на одно рабочее место с ВДТ и ПЭВМ должна составлять не менее 6,0 м², а объем — не менее 20,0 м³(в учебных заведениях не менее 18 м³). /

Помещения с ПЭВМ оборудуются системами отопления, кондици­онирования воздуха или эффективной приточно-вытяжной вентиля­цией. Поверхность пола должна быть ровной, нескользкой, удобной для влажной уборки и обладать антистатическими свойствами.

В производственных помещениях, в которых работа на ВДТ и ПЭВМ является основной, должны обеспечиваться оптимальные па­раметры микроклимата (температура воздуха +22...+24°С, относитель­ная влажность 40-60 %, скорость движения воздуха — 0,1 м/с).

На возникновение и развитие компьютерной болезни большое вли­яние оказывает режим труда и отдыха, поэтому длительность работы преподавателей вузов в дисплейных классах не должна превышать 4 ч в день, а максимальное время занятий для первокурсников — 2 ч в день, студентов старших курсов — 3 академических часа при соблюде­нии регламентированных перерывов и профилактических мероприя­тий (упражнений для глаз, физкультминуток и физкультпауз).

Не нашли, что искали? Воспользуйтесь поиском по сайту: