Сделай Сам Свою Работу на 5

Раскрытие Парашюта «Прогнуться - Посмотреть - Взять - Выдернуть - Проверить -121,122,123,124,125»





На высоте 1600м.выполнить сигнал «Отмашка»,

«Прогнуться» - поддерживать положение прогиба.

«Посмотреть»- контролировать взглядом направление в сторону рипкорда, не опуская голову.

«Взять»- выполнить синхронное движение рук: левая рука выносится перед головой, правая рука,

контролируемая взглядом, накладывается на рипкорд, захватывая его.

«Выдернуть»- одновременно вернуть руки в исходное положение с выдергиванием рипкорда, сохраняя прогиб.

«Проверить»- посмотреть на раскрывающийся парашют, поворотом головы вправо, считая «121, 122, 123, 124,

125».

Управление куполом и Приземление

Осмотреть купол и проверить его: «Наполнен - Устойчив- Управляем».

Осмотреться вокруг, определить свое место относительно аэродрома, направление снижения, место и

направление вероятного приземления.

Выполнить снижение в соответствии с намеченным планом и указаниями инструктора по радио. Проявлять

осмотрительность во время всего снижения.

Выполнить приземление, держать колени и ступни вместе, быть готовым к перекату.

Разбор прыжка

Рассказать все свои действия по совершенному прыжку и выслушать замечания инструктора. После чего проводится разбор прыжка по воздушной видеосъемке.



Заполнение карточки студента. Дополнительное занятие по устранению допущенных ошибок. Подготовка к следующему прыжку.


Уровень З

ЦЕЛЕВЫЕ ЗАДАЧИ

Контроль направления и высоты

Выполнение трех тренировочных раскрытии

Контроль положения тела и выполнения маневров

Самостоятельное раскрытие парашюта на заданной высоте

Управление куполом и приземление

Порядок выполнения

Отделение с двумя инструкторами АФФ «Основной - Резервный - Голова - Вверх - Вниз - Прогнутся

«Основной» - получить сигнал "ОК" (кивок головы) от основного инструктора справа.

«Резервный»- получить сигнал "ОК" (кивок головы) от резервного инструктора слева.

«Голова» - поднять подбородок вверх.

«Вверх - Вниз - Прогнуться» - отделиться от ЛА с использованием этого алгоритма на три счета с движениями тела. Принять нейтральное положение, прогнувшись, голова с поднятым подбородком вверх, колени и локти согнуты, грудь и живот на поток, расслабиться.



Инструктора отпускают руки студента.

Полный Круг Контроля «Направление - Высота - Основной - Резервный

«Направление» - проверить положение тела относительно горизонта. «Высота» - прочитать и запомнить показания высотомера.

«Основной» - получить сигнал "ОК" (кивок головы) от основного инструктора справа.

«Резервный» - получить сигнал "ОК" (кивок головы) от резервного инструктора слева на продолжение задания.

Три Тренировочных Раскрытия Парашюта «Прогнуться-Посмотреть-Взять-Выдернуть-Проверить»

«Прогнуться» - поддерживать положение прогиба.

«Посмотреть» - проконтролировать взглядом направление в сторону рипкорда, не опуская головы.

«Взять» - выполнить синхронное движение рук: левая рука выносится перед головой, правая рука

контролируемая взглядом накладывается, на рипкорд без захвата.

«Выдернуть» - одновременно вернуть руки в исходное положение с имитированием выдергивания рипкорда,

сохраняя прогиб.

«Проверить»- посмотреть на парашют поворотом головы вправо, затем принять исходное положение и

продолжить выполнять тренировочные раскрытия.

Полный Круг Контроля «Направление - Высота - Основной - Резервный»

Выполнить в той же последовательности как и первый Полный Круг Контроля.

Выполнение разворотов группой на 90 градусов

Выполнить разворот вправо на 90 °, остановиться, проконтролировать высоту. Выполнить разворот влево на 90 °, остановиться, проконтролировать высоту.

Выполнение движения вперед группой

Выполнить движение вперед в течение 3-4 сек., остановиться, проконтролировать высоту.



На высоте 1800 м. все маневры прекращаются!

7. Раскрытие Парашюта «Прогнуться - Посмотреть - Взять - Выдернуть - Проверить
121,122,123,124,125»

На высоте 1600м.выполнить сигнал «Отмашка»,

«Прогнуться» - поддерживать положение прогиба.

«Посмотреть»- контролировать взглядом направление в сторону рипкорда, не опуская голову.

«Взять»- выполнить синхронное движение рук: левая рука выносится перед головой, правая рука, контролируемая взглядом, накладывается на рипкорд, захватывая его.

«Выдернуть»- одновременно вернуть руки в исходное положение с выдергиванием рипкорда, сохраняя прогиб.

«Проверить»- посмотреть на раскрывающийся парашют, поворотом головы вправо, считая «121, 122, 123, 124,125 »

 

Управление куполом и Приземление

Осмотреть купол и проверить его: «Наполнен - Устойчив - Управляем»

Осмотреться вокруг, определить свое место относительно аэродрома, направление снижения, место и направление вероятного приземления. Выполнить снижение в соответствии с намеченным планом и указаниями инструктора по радио. Проявлять осмотрительность,во время всего снижения. Выполнить приземление, держать колени и ступни вместе, быть готовым к перекату.

Разбор прыжка

Рассказать все свои действия по совершенному прыжку и выслушать замечания инструктора.

 

УРОВЕНЬ 4

ЦЕЛЕВЫЕ ЗАДАЧИ

Контролируемые развороты - не менее 90 градусов

Выполнение движения вперед

Самостоятельное раскрытие парашюта на заданной высоте

Приземление в пределах 100 м. от цели

Порядок выполнения

1. Отделение с одним инструктором АФФ «Основной - Голова - Вверх - Вниз - Прогнуться»

«Основной» - получить сигнал "ОК" (кивок головы) инструктора.

«Голова» - поднять подбородок вверх.

«Вверх - Вниз - Прогнуться» - отделиться от ЛА с использованием этого алгоритма на три счета с движениями

тела. Принять нейтральное положение.

Полный Круг Контроля, Контроль положения тела «Направление - Высота - Основной»

Контроль направления.

Контроль высоты.

Посмотреть на основного инструктора справа.

Инструктор путем перехвата переходит вперед.

Продемонстрировать правильное положение тела.

Инструктор отпускает захват студента - парашютиста и остается на своем месте.

Получить сигнал (кивок головы) от инструктора на продолжение задания.

Развороты на 90 градусов

Проконтролировать направление и высоту.

Выполнить разворот вправо на 90 °, остановиться, проконтролировать высоту. Выполнить разворот влево на 90 °, остановиться, проконтролировать высоту.

Движение вперед

Выполнить движение вперед для подхода к инструктору. При наличии высоты возможно повторение движения вперед.

На высоте 1800 м. все маневры прекращаются!

5. Раскрытие Парашюта «Прогнуться - Посмотреть - Взять - Выдернуть - Проверить - 121,122,
123,124,125»

На высоте 1600 м.выполнить сигнал «Отмашка»,

«Прогнуться» - поддерживать положение прогиба.

«Посмотреть»- контролировать взглядом направление в сторону рипкорда, не опуская голову.

«Взять»- выполнить синхронное движение рук: левая рука выносится перед головой, правая рука,

контролируемая взглядом, накладывается на рипкорд, захватывая его.

«Выдернуть»- одновременно вернуть руки в исходное положение с выдергиванием рипкорда, сохраняя прогиб.

«Проверить»- посмотреть на раскрывающийся парашют, поворотом головы вправо, считая «121, 122, 123, 124,

125»

Управление куполом и Приземление

Осмотреть купол и проверить его: «Наполнен - Устойчив - Управляем»

Осмотреться вокруг, определить свое место относительно аэродрома, направление снижения, место и

направление вероятного приземления.

Выполнить снижение в соответствии с намеченным планом. Проявлять осмотрительность во время всего

снижения.

Выполнить приземление в районе цели, держать колени и ступни вместе, быть готовым к перекату.

Разбор прыжка

Рассказать все свои действия по совершенному прыжку и выслушать замечания инструктора. После чего проводится разбор прыжка по воздушной видеосъемке. Заполнение карточки студента. Дополнительное занятие по устранению допущенных ошибок. Подготовка к следующему прыжку.


УРОВЕНЬ 5

ЦЕЛЕВЫЕ ЗАДАЧИ

Контролируемые развороты на 360 градусов

Движение вперед

Контролируемое свободное падение

Уверенное приземление не далее 100 м. от цели

Порядок выполнения

 








Не нашли, что искали? Воспользуйтесь поиском по сайту:



©2015 - 2024 stydopedia.ru Все материалы защищены законодательством РФ.