Отложение шлаков. Как оно протекает

При отложении шлаков организм опирается на совершенно определенную «иерархию жизненных ценностей».

При этом он постоянно стремится к тому, что­бы у зашлакованного человека была максимально высокая степень объектив­ной работоспособности и субъективно ощущаемого самочувствия. Именно поэтому мы так долго не ощущаем бедственное положение своего организма.

В зависимо­сти от образа жизни, привычек, поведения, питания или других мероприятий уровень шлаков в различных органах, тканях, железах и клеточных соедине­ниях увеличивается или уменьшается.

Давайте попытаемся вникнуть в суть понятия 3АШЛАКОВАНИЕ. В современном лексиконе под зашлакованием по сути дела понимается процесс, «нормально» протекающий на протяжении всей жизни, во время которого самые различные шлаки оседают во всевозможных частях тела, органах, железах или функциях организма, и значительно вредят им. И это признается как норма жизни... На наш взгляд - это категорически не так!

В средние века города были полны зловония и грязи, там царила ужасающая антисанитария, порождавшая эпидемии смертельных болезней, уносившие жизнь сотен тысяч людей. Нередки случаи, когда чума выкашивала целый город - до последнего жителя. И тогда это считалось нормой жизни. Сейчас же для всех очевидно, что это совсем не норма!

Город вполне можно очищать от мусора, помои можно не сливать на улицу, испражняться можно тоже не на улицах, а в специально отведенных местах и т.д. То есть сейчас мы знаем, что вполне возможно наладить ряд вполне доступных действий по поддержанию чистоты в городе. И теперь уже именно такая чистота является нормой.

Да, эти действия коммунальных служб являются искусственными, они как бы идут против нашего природного естества - испражняться где угодно, как в природе... Но опыт средневековья наглядно показал, что если мы, люди, являющиеся, как уже доказано "общественными существами", не будем совершать эти искусственные действия по поддержанию чисто ты своих городов, мы будем вымирать тысячами и сотнями тысяч. А с учетом нынешних мегаполисов - вообще миллионами. если не дай Бог прекратим делать эти "искусственные действия"...

Точно так же и со здоровьем - если мы не будем очищать свой организм от шлаков, то они будут накапливаться точно так же, как мусор и грязь в средневековых городах. И результатом этого накопления со временем станут такие же "эпидемии" для наших клеток, как и эпидемии средневековой чумы. Болезни будут выкашивать наши клетки городами - органами. А медицина будет помогать нам в том, чтобы избавиться от проблемного органа, вырезая его - точно так же, как в средневековье частенько просто сжигали зачумленный город.

Мероприятия и процедуры по щелочному уходу за телом могут кому-то показаться "искусственными". Но факты таковы: если мы не делаем этих "искусственных" действий, то потом идем ко врачу, и он тоже прописывает нам какие-то процедуры и мероприятия! То есть в результате для поддержания своего здоровья мы всё равно делаем какие-то "искусственные" действия. А разве химиотерапия, лазерная терапия, хирургия, стоматология - это не "искусственные" вещи? Таким образом, мы видим, что человеку в отличие от животного, для поддержания высокого уровня здоровья (особенно в условиях плохой экологии) всё равно нужна какая-то система.

Мы утверждаем, что введя в свою жизнь щелочной уход за телом и очистившись от шлаков, мы избавим себя от необходимости в каком бы то ни было медицинском лечении, и всю жизнь будем здоровы. Об этом свидетельствует как наш многолетний опыт, так и просто здравый смысл, ибо всё, что мы пишем в этой книге - научно подтверждено исследованиями и фактами.

Что же такое процесс зашлакования?

Чисто химически, зашлакование - это преобразование кислоты в соль при помощи минерального вещества. В этом отношении зашлакование представляет собой процесс образования соли, так как шлак - это не что иное, как нейтрализо­ванная и затем отложившаяся кислота. Нейтрализация всех поступающих в орга­низм кислот - это крайне важный и необ­ходимый процесс, который нужен для то­го, чтобы лишить кислоты их отравляю­щей и прожигающей агрессивности. Для этого организм непрерывно жертвует ми­неральными веществами. Он получает их либо из ежедневного питания, либо из за­пасов минеральных веществ, имеющихся в его распоряжении. Если из-за недостатка богатых энергией и способных к нейтрализации минеральных веществ организм вынужден забирать их из кожи, волосяных луковиц, зубов, костей, крови и хрящей, то это означает биохимический процесс старения.

Зашлакование - это не только нейтрализация кисло­ты в химически нейтральную соль. Зашлакование подразумевает переход разумно образованной нейтральной соли в шлак.
Нейтральная соль, т.е. нейтрализованная кислота, не является шлаком изначально. Она становится им, только отложившись в сосудах, тканях, органах, капсулах и т.д. Большинство шлаков, образовавшихся в нашем теле, покидают его. Они оседают только при определенных обстоятельствах и становятся тем, что в народе называют «шлаком».

Мы ни в коем случае не привязаны к этому термину. Мы понимаем, что он именно разговорный, а не научный. И мы используем его только потому, что пишем не научный трактат а книгу о здоровье для всех людей, не только медиков. В обиходе же этот термин уже давно существует и всем понятен. А коли так - почему бы им не пользоваться? Тем более, что научное содержание этого термина мы тут достаточно подробно раскрываем.

Давайте рассмотрим процессы обмена веществ, зашлакования, выведения шлаков, протекающие в организме на протяжении всей жизни, а также возможную реминерализацию!

Цивилизатоз

Изымание субстанций, необходимых для нейтрализации кислот и токсинов, ведет как к потере вещества организмом, так и к его зашлакованию, кислотным ожогам и интоксикации.

Подобные синхронные события мы называем одним ёмким словом – «цивилизатоз».

Каждый человек может самостоятельно регулировать увеличение или уменьшение количества шлаков в организме. Если он не следит за этим, то начинается усиленное образование шлаков, причем организм придержива­ется последовательности, показанной на графике (начинается зашлакование с нижней строчки графика, а заканчивается - вверху):

При этом организм прин­ципиально пытается удерживать максимальный уровень субъективно ощу­щаемого самочувствия. При успешном выведении шлаков уровень зашлакования опускается, опять же придерживаясь «иерархии жизненно важных органов».

Первой ступенью зашлакования является появление кислоты, которую нужно нейтрализовать. Она нейтрализуется, например, кальцием или другим минеральным веществом. Таким образом, из мочевой кислоты образуется мочекислый кальций. Из щавелевой кислоты - щавелекислый кальций. Из серной кислоты – сернокислый кальций, и т.д.Как правило, нейтральная соль покидает тело через почки, кишечник или кожу. В организме она откладывается только при определенных условиях.

Как мы еще увидим, чай из трав может растворять такие соли. Удается растворить даже соли, которые в лабораторных условиях не растворяются в воде, например, только что названные мочекислый и щавелевый кальций. Кальций из чая вытесняет кальций первой нейтрализации из прежнего соединения с мочевой или щавелевой кислотой, и тем самым реактивирует некогда нейтрализованную кислоту.

К сожалению, кальций с его энергетическим потенциалом может растворить старое соединение, а не осуществить необходимую в данный момент нейтрализацию с це­лью беспрепятственного и безопасного выделения. Для этого требуется третий кальций или другое минеральное вещество. Это богатое энергией и способное к нейтрализации минеральное вещество должно поступать либо из ежедневной пищи, либо из богатых энергией пищевых добавок. Иначе организм вынужден забирать их из еще существующих запасов минеральных веществ.

Богатые энергией минеральные вещества должны происходить из мира растений! В процессе изготовления их нельзя повреждать ни химическим, ни термическим пу­тём. Иначе исчезнет энергетический потенциал. В этом отношении всегда нужно обращать внимание на то, чтобы курс выведения шлаков не привел к дальнейшим потерям минеральных веществ из еще существующих запасов организма!

Давайте посмотрим, как, согласно нашим исследованиям, протекает процесс зашлакования. Мы выяснили, что организм при сохранении шлаков учитывает совершенно определенную «иерархию жизненно важных органов». Уровень шлаков с возрастом непрерывно поднимается. Всё начинается с новорожденного малыша, у которого ткани, клетки, железы и ор­ганы не содержат шлаков.

До 14 лет жизни жировые ткани у наших детей являются хранилищами «мусора». Время от времени у маленьких детей без причины поднимается температура. Это связано с тем, что организм хочет по-настоящему «выжечь» шлаки.

Вплоть до 60-ых годов матери и бабушки были умнее и сбивали высокую темпера­туру с помощью компрессов на шее и икрах. У организма была возможность сжи­гать шлаки или убивать проникших возбудителей высокой температурой. Сегодня этого не происходит, и появляются инфекции, против которых, как известно, существуют антибиотики или болеутоляющие таблетки. Определенно, компрессы на шее и икрах были простыми, но в тоже время гениальными инстру­ментами для удаления из орга­низма шлаков, кислот и ядов!

Итак, в первой фазе процесса зашла­кования жировые ткани запол­няются шлаками. Для этой фа­зы характерно подавленное душевное состояние, а также появляющиеся время от време­ни запор, понос, чередование отвращения к еде с волчьим аппетитом, а также изжога, от­вращение, агрессивность или разбитость.

Единственная болезнь, бро­сающаяся в глаза, - это кариес, черные остатки которого мы видим во рту у многих мальчи­ков и девочек. Организм созна­тельно жертвует первым ком­плектом зубов, будучи уверен­ным, что вырастет второй. Это явное принесение в жертву ми­неральных веществ с целью нейтрализации кислот редко трактуется именно таким образом, и «кислое» питание наряду с «кислым» образом жизни продолжают бодро и глупо существовать дальше.

Следующая иерархическая ступень «жизненно важных органов» после жировой ткани - это соединительная ткань. Она также постепенно начинает служить хранилищем «мусора». Теперь появляются многие симптомы, часть которых рассматривается как плохое настрое­ние, но некоторые из них уже лечатся как настоящие болезни.

Это, например, хо­лодные ноги или обложенный язык, а также гнойные миндалины, подлежащие быстрому удалению. Начинаются жалобы на мигрени и головные боли, а также на пот­ливость ног и горящие ступни. Многие молодые мужчины уже к тридцати годам начинают лысеть.

Симптом «горящих ступней» почти всегда связан с высоким потреблением мяса, в первую очередь свинины. Серная кислота выделяется через ступни и одновременно «сжигает» азотную кислоту, хранящуюся в солевом растворе.

После того, как вырастает второй комплект зубов, десны сокращаются, и зубы начи­нают шататься. Сегодня зубы тридцатилетних выглядят куда хуже, чем у мужчин и женщин пятидесяти - шестидесяти лет. Через обложенный язык, гнойные миндалины и потные ноги организм пытается избавиться от шлаков. То же самое касается налета на зубах или зловонного пота. В экстренных случаях пот прокладывает себе выход наружу через ноги, кожа служит «вспомогательной почкой». Этой функцией в наибольшей степени обладают ступни и голени.

При особенно сильно выраженной потливости ног нужно, как правило, исходить из того, что в данном случае в большей или меньшей степени нарушена работа почек. Как правило, это камни в почках, которые препятствующие выводу мо­чи через почки, мочеточник и мочевой пузырь. Теперь тело избавляется от мочи через ступни. При потливости ног мы рекомендуем серьезно заняться почками.

После соединительных тканей тело вынуждено откладывать отходы в кости и хрящи. И тут уже появляются боли. Часто случается, что во время игры в теннис мужчины сорока – пятидесяти лет вдруг не могут поднять руку для удара по мячу. В этом случае они скорее покинут теннисный клуб, чем устранят причины мышечно­го перенапряжения или нарушения кровоснаб­жения. Возможно, они просто не знают, как им быть. Кому придет в голову мысль, что все дело в ежедневном куске мяса, который непременно должен быть на столе в обед?!

Но ведь их жены этим не страдают. Значит, дело не в питании, думают они! Огромное заблужде­ние!! Женщина во время детородного периода биохимически устроена совершенно иначе, чем мужчина. Она регулярно избавляется от шлаков с помощью месячных, в то время как мужчина беспрерывно зашлаковывается!

Мы уже знаем, что зашлакование - это параллельно протекающие процессы нейтрализации кислот, деминерализации и отложения шлаков. Эта многослойность, или параллельность химических процессов обусловливает появление повреждений вследствие кислотных ожогов, зашлакования и болезней недостаточности, а также выделительных заболеваний. Существует целый ряд болезней, протекающих парно. Их редко рассматривают как обусловливающих друг друга или вытекающих друг из друга.

Возьмем, к примеру, такую «пару цивилизатозов», как остеопороз и ревматизм. Или расширение вен и ревматизм. Или облысение и инфаркт миокарда или апоплексический удар. Или паховую грыжу и катаракту. Или кариес и гиперактивность, легастению, агрессивность и т.д. Другими «парами цивилизатозов» могут быть расширение вен и целлюлит, или рас­ширение вен и атеросклероз.

С одной стороны происходящего всегда находится по­глощение минеральных веществ и субстанций, а с другой стороны – отложение шлаков или болезнь шлаковыведения. Эти состояния диагностируются и лечатся раздельно. Как правило, настоящая при­чина их возникновения при этом не учитывается. Обе болезни, а в действительности одна – ЦИВИЛИЗАТОЗ - продолжают существовать и прогрессировать. Поэтому все так называемые «болезни цивилизации» считаются неизлечимыми.

Закономерности, по которым протекает цивилизатоз, схожи с законами рынка о потребности, производстве и удаление отходов. Кислота пробуждает потребность. Ей необходимы вещества для нейтрализации, для удовлетворения ее потребности. Для этого мобилизуется сырье, в нашем случае кальций и другие минеральные ве­щества и микроэлементы, с помощью которых производится готовый продукт. В случае цивилизатоза это нейтрализованные кислоты и яды, т.е. ШЛАКИ.

Где они оказываются? Там же, где и остальные продукты нашей цивилизации - на мусорной свалке. Роль мусорных свалок в организме выполняют клетки и мышцы, сосуды, капсулы и органы. Мы видим, что с природой происходит то же самое, что и человеком. И здесь, и там запасы сырья опустошаются, в то время как мусорные свалки заполняются новыми отходами. Эти процессы взаимозависимы.

Аналогичный процесс будет парно протекать на рынке и в экономике, пока есть необходимость в удовлетворении чрезмерных мате­риальных потребностей нашего времени. Та же парность будет существовать и в нашем организме, пока он будет получать кислоты и яды современной цивилизации.

После того, как мышцы забились шлаками, деминерализации начинают подвергаться километры кровеносных сосудов. В данном случае мы опираемся на убедитель­ные выводы американца немецкого происхождения Фреда Коха, который пошел по стопам доктора Абеле, в свое время являющегося президентом Немецкого союза по охране природы.

Фред Кох исследовал причины слишком большого повышения уровня холестерина и выяснил, что в основе этого явления, которое, как правило, встречается у мужчин от сорока до пятидесяти лет (у женщин позже), находится потеря кальция стенками сосудов. С потерей кальция, т. е. минеральных веществ, стенками кровеносных со­судов, вся сосудистая система начинает страдать от потери эластичности и плотно­сти. На эту беду организм отвечает усиленным производством холестерина, очень правильной и сознательно вынужденной мерой, необходимой для сохранения плот­ности и эластичности сосудистой системы.

После того как кровь, наполненная шлаками, циркулирует дальше, шлаки оседают с хо­лестерином в клейкую массу. Это похоже на то, если к тонкой извести примешать боль­шое количество песка. Мы беседовали со многими людьми по поводу их «слишком высокого» уровня хо­лестерина, и советовали им попробовать активно выводить шлаки в течение не­скольких недель.

Каждый день они должны выпивать два и более литра травяного чая. Через день надо питаться вегетарианской пищей - овощами, салатами и фрук­тами. При необходимости можно добавить пищевые добавки на растительной осно­ве, богатые минеральными веществами. В качестве полезных мер по выведению шлаков рекомендуются также общие щелочные ванны, ножные ванны, компрессы печени, щелочное питье и т.д. Как правило, через 4-6 недель уровень холестерина приходит в норму. Количество шлаков снижается.

Если «нормальная» шлакообразующая жизнь будет продолжаться дальше, то всё пойдёт насмарку, потому что уровень холестерина через несколько месяцев снова достигнет «слишком высокого» показателя.

В этот период жизни, наряду с упомянутым выше защемлением мышц, появляются мышечные су­дороги. Также наблюдаются пер­вые признаки ревматизма, подагры и артроза. С печенью, осуществ­ляющей процесс детоксикации, тоже появляются проблемы из-за огромной перегрузки. Последст­виями часто становятся расшире­ние воротной вены с геморрои­дальными кровотечениями.

Нужно с уверенностью признать, что при сокращении отравляющих нас кислот или полном избавлении от них исчезают многочисленные, до сих пор необъяснённые болезни цивилизации, вызываемые, к при­меру, ожогами желез и нарушени­ем их функций.

Если мы, например, заглянем в ли­тературное наследие семьи потомственных лекарей Лейзен, то в качестве одной из причин, вызывающих Diabetesmellitus (сахарный диабет), найдём серу. Теперь мож­но выяснить, не серная ли кислота повреждает островки Лангерганса в поджелудоч­ной железе, и в результате делает невозможным производство инсулина. Мы утвер­ждаем, что причиной различных повреждений желез и нарушений их работы в зна­чительной степени являются ожоги, вызванные действием кислот и ядов.

Необходимо отметить тот факт, что мужчина страдает от разных болезней цивилизации и негативного настроения в гораздо большей степени, чем женщина. Проблемы начи­наются в основном в 55 или 60 лет. Почему, мы сейчас узнаем.

Если человек не прекратит идти и дальше по «дороге наслаждений», то организму не останется ничего иного, как постепенно заполнять свои органы шлаками. В ре­зультате появляются почечные и желчные камни, а также камни в мочевом пузыре. Несмотря на это, некоторые профессора отрицают существование «шлаков», как их называют в народе. Эти господа, должно быть, никогда не видели этих крошащихся камешков.

Почечный камень - это смесь мочекислого и щавелекислого кальция. Так же, как в различных полостях и пузырях организма можно встретить камни или песок, так эти кислоты находятся в жировых, соедини­тельных тканях и в мышцах и холестерин в виде сгустков, т.е. коллоидальных высо­кодисперсных солей. Помимо этого, в соединении с холестерином они оседают на стенки сосудов или откладываются в мышцах, хрящах и суставах, что вызыва­ет нестерпимые боли. Если эти шлаки в своих химических соединениях находятся во внутренних орга­нах, тогда это приводит, помимо прочего, к повреждению поджелудочной железы, печени, а также к функциональным нару­шениям ушей, глаз и сердца.

Часто организм пытается помочь сам себе, прибегая к сильнодействующим спасительным мерам. Он проделывает отвер­стие в месте наибольшей концентрации токсинов и шлаков и, таким образом, по­зволяет выйти через это отверстие шлакам и зашлакованным жидкостям. К подоб­ным отверстиям относятся язва голени, геморрой, гноящиеся язвы, гнойные минда­лины, фурункулы и т.д. Мы должны быть благодарны телу, если оно открывает эти клапаны.

Но, разумеется, нужно ему срочно помочь в выведении шлаков! В такой ситуа­ции нужно ежедневно выпивать до 2 литров травяного чая, чтобы растворить и вы­мыть из отложений как можно больше шлаков. Однако этот процесс протекает хи­мически безупречно только тогда, когда в нашем распоряжении находится потенци­ал нейтрализации, который берется либо из вегетарианской пищи, богатой жизненно важными веществами, либо из соответствующих пищевых добавок.

Два события, которые произошли с нами в последние месяцы на выставках, чётко показывают, насколько важно открывать и использовать созданные телом сливные клапаны, вместо того чтобы закрывать их.

После одного из наших докладов на тер­ритории выставки-ярмарки в Эссене к нам подошла фрау В. и рассказала о своём муже. После того, как ему прооперировали геморрой, его руки стали сине-желто-зелеными. Цвет кожи менялся постепенно, окрашивание началось от кистей и под­нималось выше. Она ужасно боялась того, что может произойти, когда это явное отравление дойдёт до сердца.

Мы спросили, где ее муж мог так сильно отравиться, и получили ответ. Оказывается, он работал на производстве на цинкоплавильном заводе в Дюссельдорфе. Пока были открыты геморроидальные узлы, изменения цвета рук не наблюдалось. Однако в последнее время кровотечения стали настолько сильными, что супруги решились на операцию. После чего и начались эти пугающие симптомы с руками. Мы посоветовали супружеской паре провести основательное выведение шлаков и одновременно значительно минерализовать организм с целью нейтрализации токси­нов. Первым делом мы порекомендовали приём длительных выщелачивающих ванн.

Недавно супружеская пара посетила нас снова. Муж и жена были нам очень благодарны, так как за это время наступило значительное улучшение на руках и ногах, которое было видно невооружённым глазом.

На выставке в Висбадене, где мы делали доклад о трофической язве голени, об уходе за ней и поддержании ее выделительной функции, присутствовала одна дама. От неё мы узнали о следующем печальном событии: у её свекрови была трофическая язва. Пожилую женщину положили в больницу, где язву закрыли путём пересадки кожи. Но после 14 дней госпитализации у женщины произошло кровоизлияние в мозг, и она умерла. Наша посетительница также рассказала о том, что организм свекрови был явно очень сильно зашлакован, и что, к сожалению, ей тогда ничего не бы­ло известно о взаимосвязи между закрытием язвы и кровоизлиянием в мозг.

При геморрое необходимо делать влажные компрессы печени, приготовленные из теплого щелочного раствора. Это необходимо для поддержания функции обеззара­живания. Такие компрессы можно накладывать на несколько часов, и даже на ночь.

До самого конца организм пытается уберечь от шлаков центральные функции головы. Мозг, глаза и уши, а также сердце обозначены как первые инстанции в «физической иерархии жизненных ценностей», поэтому они зашлаковываются в последнюю оче­редь. Естественно, что ослабление слуха, глаукома и шлаковая атака находятся в кон­це цепочки болезней. И, как правило, они указывают на то, что время данной инкар­нации истекает.

Мы рассмотрели, в какой иерархической последовательности в течение всей жизни заполняются шлаками различные ткани нашего организма.

Теперь рассмотрим вопрос: почему вообще проис­ходит отложение нейтральных солей в тканях, каким образом они превращаются в шлаки и засоряют организм?

Первая причина - математическая. Люди слишком мало пьют воды. Вследствие этого ко­личество жидкости в организме и ее постоянный расход довольно незначительно. Кроме того, мы постоянно пьем кислотообразующие подслащенные фруктовые со­ки, колу, лимонад, минеральную воду, добытую из углекислых минеральных источников, и т.д. «Промыватель» организма и клеток последних столе­тий - травяной чай - в наши дни совершенно несправедливо вышел из моды.

С од­ной стороны, в организме появляются ненужные кислоты из-за употребления вред­ных напитков и из-за незначительного количества жидкости. С другой стороны, основываясь исключительно на расчетах, можно утверждать, что небольшое коли­чество жидкости обусловливает относительно высокую концентрацию шлаков из образовавшихся нейтрализованных кислот.

С организмом происходит то же самое, что с сахаром в чашке кофе. Первая ложка сахара растворяется полностью, вторая частично, а третья остается нерастворенной. Любая жидкость имеет способность сохранять во взвешенном состоянии только определенное количество растворимых веществ. Если объём растворимости исчерпан, то оставшиеся вещества оседают.Согласно этому закону, не растворившиеся шлаки откладываются в организме

Помимо математической причины отложения шлаков, существует ещё и химическая. Она заключается в том, что наиболее сложно растворимые соли, например, мочекислая и щавелекислая, оседают первыми, в то время как легко растворимые соли фосфорной и фруктовой кислоты остаются дольше во взвешенном состоянии.

Температура и расстояние до сердца также играют свою роль в процессе оседания или неоседания нейтрализованной соли в виде шлаков. Это термические или физи­ческие причины.

В периферических областях рук и ног температура ниже, чем в других частях тела, а также более низкое кровяное давление. Это причина того, что шлаки в первую очередь оседают именно в них.Отложение шлаков может происходить и в результате душевных переживаний. По­этому в народе говорят, что «это ударило ему по печени, по почкам» и т.д.

Особого упоминания требует особенный вид шлаков. Это избыток животного белка. Он приводит к такому заболеванию, как протеиноз, который изучал профессор Лотар Вендт. Эти шлаки откладываются в виде полимукосахаридов на внутренних стенках капилляров и в соединительных тканях. Полимукосахариды образуются из-за чрезмерного потребления животного белка.

Потребление свинины на человека в неделю в 1813 году составляло 250 граммов, а к 1870 году выросло до 500 граммов. В 1913 году оно составлял уже 1000 граммов, то в настоящее время увеличи­лось вдвое, и составляет уже 2000 граммов на человека в неделю. Пропорционально к потреблению свинины и остальных т.н. «деликатесов» выросло число больных, больниц, медикаментов и врачей. Необходимо задуматься о повороте назад. Этот поворот - УМЕРЕННОСТЬ.

Не нашли, что искали? Воспользуйтесь поиском по сайту: