Раздел I. Организационно-методические указания

Основными формами учебно-тренировочного процесса являются групповые учебно- тренировочные и теоретические занятия, работа по индивидуальным планам, медико- оздоровительные мероприятия, участие в соревнованиях и учебно-тренировочных сборах, пребывание в оздоровительно-спортивных лагерях, инструкторская и судейская практика.

Взависимости от подготовленности учащихся тренер может самостоятельно подбирать необходимые средства подготовки. Для последующего года обучения излагается только новый материал, а для закрепления и совершенствования изученных навыков используется материал, изложенный для младших возрастных групп, который в программе специально не оговаривается. В то же время, если перспективные учащиеся освоили предусмотренный программой материал, тренер может перейти к обучению их техническим приемам, предусмотренным для следующего этапа подготовки.

Все цифры, указанные в программе, являются рекомендуемыми. Они отражают желаемые показатели для указанного возраста. При планировании нагрузок педагогу следует ориентироваться не столько на паспортный, сколько на биологический возраст воспитанника и его предварительную подготовленность. Во всех группах начиная с 8 лет нагрузку следует контролировать не только по визуальным признакам, но и по частоте сердечных сокращений (ЧСС).

Спортивно-оздоровительный этап

Возраст 6-7 лет Задачи:

• привлечение детей к систематическим занятиям физической культурой и спортом; • привитие основ здорового образа жизни;

• восполнение дефицита общения и двигательной активности;

• содействие гармоническому развитию, укрепление здоровья, закаливание организма; • овладение основами техники хоккея с мячом.

Этап начальной подготовки Возраст 8 лет

Задачи и преимущественная направленность учебно-тренировочного процесса: • содействие укреплению здоровья и физического развития, закаливание организма;

• отбор способных к занятиям хоккеем с мячом детей;

• формирование интереса к хоккею с мячом, воспитание черт спортивного характера; • базовое физическое развитие, построение фундамента ОФП;

• освоение основ техники катания на коньках;

• обучение основным приемам техники игры в хоккей с мячом.

Не нашли, что искали? Воспользуйтесь поиском по сайту: