ПРЕОДОЛЕНИЕ СОПРОТИВЛЕНИЯ

Существует много причин, по которым отдельные люди сопро­тивляются гипнозу. Это может проявляться в работе с гипнотерапевтом в процессе гетерогипноза или при аутогипнозе или само­гипнозе. И, как я уже упоминал ранее, любой гипноз — это само­гипноз.

Самые типичные причины сопротивления гипнозу таковы:

• Неприятие или недоверие к гипнотерапевту.

• Неприятие применяемых техник.

• Слабая концентрация.

• Чрезмерное беспокойство (стеснительная атмосфера представ­ления).

• Страх перед гипнозом.

• Комплекс неприятия авторитета.

• Необходимость доказывать свое превосходство в вопросах контроля.

• Неправильно проведенная беседа, предшествующая сеансу гип­ноза.

• Физические неудобства и окружение, не соответствующее мирной и спокойной обстановке.

Существуют также важные метафизические причины, по кото­рым субъект может блокировать свое погружение в гипноз. Вот некоторые из них:

• Травма из прошлого, которую предстоит исследовать, слиш­ком пугает.

• Некоторые люди не желают отказываться от вторичной выго­ды, сопутствующей проблеме.

• Вызывающие страх представления о нахождении «под гипно­зом» (на самом деле в состоянии гипноза) как о состоянии.

похожем на состояние тонущего человека, на хирургическую операцию («под нож») или смерть.

• Постгипнотические внушения, сделанные в прошлом служили телами и служительницами Школы Мистерий, не позволяющие кому-либо другому гипнотизировать вас.

• Страх вспомнить прошлые жизни, в течение которых возможно, казнили, сожгли на костре или посадили на кол ваши метафизические верования и/или образ жизни.

• Нежелание исследовать прошлые/будущие жизни из страх перед тем, что они могут оказаться противоречащими ваше? религии в этой жизни.

• Некоторые люди чувствуют, что должны страдать в этой жизни. Они боятся вспоминать прошлые жизни, так как оказаться, что они были тогда преступниками или злодеям.

Сопротивление гипнозу может проявиться в трех основных парах: сопротивление техникам наведения транса и/или техникам углубления гипноза; сопротивление в состоянии гипноза; и постгипнотическое сопротивление. Лучшим способом преодоления сопротивления является хорошая беседа, предшествующая гипнозу. Все мои пациенты получают достойное представление о гипнозе в ходе предварительной беседы, в которой я объясняю им все принципы, приведенные ранее. Для тех из вас, кто работает самостоятельно, правильное понимание гипноза рассеет большую часть сомнений и страхов.

Всегда помните о том, что гипноз это умиротворенное, безмя­тежное, расслабленное и добровольное состояние сознания. Не следует путать недостаток понимания текста гипнотических вну­шений с сопротивлением. Именно поэтому в четвертой главе я указал на необходимость ясных и недвусмысленных формулировок гип­нотических внушений.

Некоторые люди осознают, что драматические картины прошлой жизни, содержащие в себе травмы или другие мистические пережи­вания, могут быть опасны. Чтобы они чувствовали себя в безопас­ности во время гипнотического сеанса, я применяю простое пост­гипнотическое внушение. Когда я повторяю слова «сейчас спите и отдыхайте», пациент получает указание отстраниться от всего, что он переживает. Это даст ему возможность прятаться за эту фразу как за шит и обеспечивает чувство безопасности и также оказыва­ется довольно эффективным в уменьшении сопротивления.

Существуют некоторые классические формулы беспокойства, высказываемые сопротивляющимися гипнозу субъектами. Привожу ниже некоторые из них:

Если я захочу, то смогу легко открыть глаза. Какже ямогу приэтом находиться в состоянии гипноза?

В гипнозе вы всегда контролируете ситуацию. Единственная причина, по которой вы позволяете своим глазам оставаться закры­тыми, состоит в том, что вы не хотите их открывать.

Я не верю,что был загипнотизирован, потомучто мой ум при этомблуждал повсюду. Я также слышал все, что вы говорили.

Предполагается, что вы осознаете все, что происходит во время сеанса, за исключением состояний глубокого транса. Большинство уровней гипноза, вызванных инструкциями голосом, характеризу­ются повышенной степенью восприятия (чувства слуха, осязания, обоняния обостряются в состоянии гипноза). Ваш ум будет блуж­дать повсюду при любом уровне транса. Та его часть, которая путе­шествует, это и есть ваш сознательный ум (защитные механизмы). И мы хотим, чтобы эта часть нашего сознания могла проникнуть в любое место.

Должен ли япогружаться в более глубокоесостояние гипноза?

Только сам субъект способен по-настоящему контролировать уровень своего погружения в транс. Более глубокие его уровни не являются необходимыми для обретения метафизического опыта или решения терапевтических задач. Я предпочитаю, чтобы во время большинства сеансов, которые я провожу, пациенты находились в трансе легкой или средней глубины.

Мне не удалось выполнить все ваши указания. Значит ли это, что гипноз не способен мне помочь?

Очень немногие субъекты выполняют буквально все указания в процессе гипноза. Не обязательно сразу принимать и выполнять каждое указание. Следует просто принимать и выполнять то, на что вы способны сейчас, и не беспокоиться о том, что пока невыпол­нимо. Такой опыт совершенно нормален.

Предположим, во время транса кассета с инструкциями сломалась. Значит ли это, что я окажусь в ловушке своей прошлой или будущей

жизни?

Если состояние транса прерывается по какой-либо причине, тогда вы либо уснете и проснетесь через некоторое время естественным образом, либо просто самостоятельно выйдете из транса через ко­роткий промежуток времени. Помните, что четыре часа в течение каждого дня любой человек проводит в состоянии естественного гипноза (в видениях и мечтах). Так что вы ни в ком не нуждаетесь, чтобы выйти из состояния гипноза. Это невозможно ни физичес­ки, ни метафизически — застрять в ловушке прошлых, параллель­ных или будущих жизней.

Я старался сотрудничать, как только мог, но, похоже, что ничего так и не вышло.

Вы сами можете вообразить причину для беспокойства или чув­ство стеснительной атмосферы представления, слишком сосредо­точиваясь на процедуре или на ожидаемом результате. Самое луч­шее — просто расслабиться и позволить голосу, записанному на кассету, или гипнотерапевту «сделать свое дело».

В беседе, предшествующей сеансу гипноза (это лучший способ предупредить сопротивление), я обращаю внимание клиента на сле­дующие факты:

Любой человек может позволить себе войти в состояние са­могипноза. Каждый из нас в среднем проводит около четырех часов каждые сутки в состоянии естественного самогипноза.

По сути, гипноз состоит в обыкновенном принятии челове­ком некоторых слов, фраз и предложений, сформулированных в виде гипнотических внушений.

Если вы умеете говорить и читать, значит вы можете вызвать у себя состояние самогипноза.

«Власть» или «могущество» гипноза всегда заключены в са­мом субъекте, а не в гипнотерапевте. Каждый человек реагирует на гипноз своим собственным образом. Процесс наведения транса состоит в том, что гипнотизируемый проходит через соб­ственные особенные переживания в состоянии расслабления.

Всегда помните о том, что нашу глубинную личность, или эго, невозможно выключить всостоянии гипноза. Это значит, что вас невозможно заставить всостоянии транса выдать информацию, которую вы обычно не стали быразглашать (за исключением слу­чаев применения общей анестезии), и ваши моральные и этические принципы никогда не могут быть нарушены.

ОПАСЕН ЛИГИПНОЗ?

Страхи и опасения являются самым большим препятствием, мешающим наслаждению удивительным состоянием сознания. Я быхотел как следует рассмотреть этот вопрос перед тем, как пред­ставить свою точку зрения.

Много лет назад Милтон Эриксон указал на тот факт, что неко­торые опытные гипнотизеры потерпели неудачу в попытках всту­пить в половую связь со своими женами или любовницами, когда те находились в состоянии гипноза. В каждом таком случае их сек­суальный опыт заканчивался тем, что женщины выходили из гип­нотического состояния, потому что чувствовали, как их«насилуют в состоянии транса».

Эриксон подчеркивает факт, что не существует свидетельств, подтверждающих теорию о том, что гипноз ослабляет волю челове­ка или делает его зависимым больше чем какие-либо другие тера­певтические техники. При настоящем и правильно проводимом гип­нотическом сеансе не существует никакой опасности для загипно­тизированного субъекта начать действовать исходя из необуздан­ных фантазий.

Изучив опыт работы Эриксона, мы можем заметить, что сексу­альные иллюзии и фантазии не так уж часто встречаются во время гипнотических сеансов. До сих пор не было ни одного случая, под­тверждающего бытующее мнение о том, что гипноз сам по себе может быть использован для совершения каких-либо малозначи­тельных или серьезных преступлений — втом числе совращения.

Существует опасение, что гипноз может вызывать психические расстройства. Однако правда заключается в том, что психические нарушения происходят медленно, в течение многих лет, и один или несколько гипнотических сеансов не могут их ускорить или к ним привести. В моей собственной практике работы более чем с одиннадцатью тысячами пациентов с 1974 года я никогда не был свиде­телем того, чтобы гипноз «вызывал психические расстройства». М. К. Бауэре же сообщает, что гипнотерапия была успешно использована в лечении шизофрении!

Гипноз, вне всяких сомнений, не является «властью» или внеш­ней «силой», способной принудить субъекта или подавить его волю до состояния метафизического рабства. Гипноз — это естественное состояние сознания. Однако субъект может представить, что он или она находится под контролем гипнотизера, так что оба при этом получают благо от общения друг с другом в форме совместно разделяемой воображаемой реальности.

Р. И. Шор был совершенно прав, когда писал: «Представление о том, что люди в состоянии гипноза теряют все фундаментальные принципы своей защиты и основные моральные убеждения, проти­воречит всему, что я знаю о феномене гипноза». Мы прошли дол­гий путь с того времени, когда Месмер пропагандировал свою псев­донаучную теорию животного магнетизма, которая тогда служила единственным доступным объяснением наблюдаемого феномена.

В течение последних 175 лет был изучен опыт многих тысяч пациентов, испытавших состояние гипноза. Ни в одном из этих случаев не было свидетельств причинения гипнозом какого-либо вреда этим людям.

Вышедшие из моды Свенгал и подобные теории, почерпнутые из лженаучных трудов по гипнозу псевдоученых XIX века, отдельные случаи недостойного обращения некомпетентных гипнотизеров с пациентами, также как и редкие случайные совпадения симптомов психических расстройств у непродиагностированных заранее неко­торых психически ненормальных индивидуумов, просто не спо­собны навесить на феномен гипноза ярлык опасного средства. По этим и многим другим причинам я утверждаю с абсолютной уве­ренностью: гипноз не опасен.

Глава 8

РОЛЬ КАРМЫ

Карма — санскритское слово, обозначающее «действие» или связь наших сегодняшних обстоятельств с нашими прошлыми дей­ствиями. Существует четыре аспекта кармы: Причина и следствие. Компенсация. Приведение к равновесию. Приведение к завершению.

Сегодня большинство людей воспринимают карму как наказа­ния и вознаграждения за прошлые жизни. Это и есть принцип при­чины и следствия, обычно выражающийся в поговорке: «Что посе­ешь — то и пожнешь». Кармический закон воздаяния гласит, что мы будем наказаны или вознаграждены за все наши поступки. Про­блема, связанная с этой концепцией, состоит в том, что, согласно ей, мы всегда испытываем лишь реакции на прошлое. А как же насчет нашей новой кармы? Эта концепция также подразумевает, что ка­кая-то внешняя сила решает, наградить нас или наказать.

Принцип компенсации кармы состоит в искуплении нами про­шлых негативных поступков путем совершения благих дел сейчас или через очистительный опыт страдания. Этот принцип призывает к немедленной выплате кармических долгов, не дожидаясь, когда они будут взысканы с нас. Проблема его в том, что если человек в прошлом совершил много благих дел, то получается, что для ком­пенсации он вынужден совершать соответствующее количество негативных поступков, чтобы компенсировать карму.

Принцип равновесия просто утверждает, что для самосовершен­ствования духа человек должен уравновешивать каждое негативное действие позитивным. Это не обязательно делать немедленно, как призывает принцип компенсации. Когда кармический баланс души

равен нулю, она способна вознестись в высшие миры и присоеди­ниться к Богу.

Огромный кармический цикл разделяется на несколько подциклов. Эти подциклы представляют собой меньшие периоды, состоя­щие из нескольких жизней, объединенных общими принципами, которые следует пережить и осознать вместе отдельным группам душ.

Групповая карма относится к принципу завершения. Ваши роди­тели, возлюбленные, дети, лучшие друзья, возможно, вовлечены вместе с вами в такой аспект проявления закона кармы в течение нескольких жизней. Теми уроками, которые, возможно, вам следу­ет усвоить, может быть умение терпеть или приносить себя в жер­тву. Когда вы получаете необходимый опыт и осознаете свой урок,, то переходите к следующему заданию. Завершение происходит тог­да, когда вы завершаете один подцикл, становясь более развитым духовно, и переходите к следующему. Конечной целью является воз­несение в высшие миры и возвращение к Богу.

Карма заставляет нас оценивать свои поступки. Если мы бываем слишком упрямы, иногда необходимо причинить боль, чтобы зас­тавить нас обратить на что-то внимание. Когда мы оставляем ста­рый образ жизни, новая жизнь часто воспринимается нами как опыт коренных преобразований.

Карма действует через механизмы программируемых последствий привязывания и разъединения. Цель и конечный результат кармы не просто в том, чтобы уравновесить наши действия, потерять, вернуть, сделать или переделать что-то. Все это — средства, веду­щие к конечному результату — совершенствованию духа и его ос­вобождению.

Когда мы ненавидим кого-то, то привязываем негативный кар­мический аспект к нашему подциклу. У нас есть естественная склон­ность откладывать, избегать или перекладывать на других свои не­гативные чувства, что в результате приводит к повторному прохож­дению кармического испытания.

Мы должны помнить, что именно образ жизни формирует нашу карму. Мы выбираем себе родителей, детей, основные события сво­ей будущей жизни, расу, сферу деятельности и социально-эконо­мический статус. И единственный, кто несет ответственность за те Условия, в которых мы живем, — это мы сами.

К счастью, существует решение любой задачи нашего кармичес­кого цикла. Мы все обладаем способностью к самосовершенство­ванию. Законы кармы справедливы, и мы можем управлять своей волей. Мы можем применить принцип прощения. Этот принцип утверждает, что человек способен нейтрализовать последствия мно­гих своих прошлых негативных действий, совершив один благород­ный поступок сейчас, и кардинально изменить свое поведение в будущем.

Пример проявления в своей жизни принципа прощения пережил на собственном опыте один мой пациент, который в прошлой жиз­ни был пиратом-убийцей в Испании в XVI веке. Тогда он убивал просто ради забавы. Но однажды решил не убивать группу заложни­ков, которых поймал. Вместо этого он оставил прежний образ жиз­ни ипровел весь ее остаток, помогая другим людям. Это привело к полной нейтрализации негативной кармы, бывшей результатом его прошлых злодеяний. Карма предоставляет нам все возможные сти­мулы для духовного роста и развития.

КОНЦЕПЦИЯПЛАНОВ

Наш кармический цикл проявляется на так называемых пяти низших планах. Некоторые школы мысли утверждают, что суще­ствует семь низших планов. Однако опыт моих пациентов свиде­тельствует о существовании пяти. Душа застревает на этих пяти планах, пока достаточно себя не усовершенствует. После достиже­ния необходимого совершенства душа может вознестись на выс­шие планы и затем вернуться к Богу.

Пять низших планов бытия

• Земной, или физический, план.Именно наэтом плане мы сей­час живем и действуем. На этом плане у нас есть тело, состоящее из самой грубой физической материи. Здесь можно заработать или нейтрализовать самое большое количество кармы. Это самый труд­ный из всех планов.

• Астральный план.На нем тело состоит из менее грубой мате­рии. Это тот уровень, на который попадает наше подсознание или

а _Ср_азу после смерти и где она пребывает в промежутке между жизнями. Привидения — это одни из существ, обитающих на астральном плане.

• Каузальный план. На этом плане тела состоят из еще менее ^г плотной материи. Здесь хранятся хроники Акаши. Это тот уровень;

к которому подключаются медиумы или люди, занимающиеся ченнелингом, когда они узнают ваше прошлое или будущее.

• Ментальный план. Это уровень чистого интеллекта.

• Эфирный план. На эфирном уровне тела состоят из наименее плотной формы материи. Высшими ценностями здесь являются истина и красота.

Количество времени, проводимое душами на этих низших пла­нах, целиком зависит от их достижений и оставшихся кармических долгов. Если вам надо развиваться интеллектуально, то вы выбира­ете ментальный план. Если для завершения вашего кармического цикла важнее всего истина, тогда логично выбрать эфирный план. Земной план бытия представляет собой тот уровень, на котором мы приобретаем или нейтрализуем наши самые большие кармические долги.

Момент Смерти

Смерть представляет собой переход с физического на астраль­ный план, сопровождающийся телепатическими контактами и при­сутствием Мастеров, Гидов-наставников и Учителей, помогающих нам своими советами. Душа входит в белый свет, и к ней присоеди­няется Высшее Я. При этом могут присутствовать также родствен­ники, ушедшие раньше. Наша цель во время такого перехода в том, чтобы войти в белый свет и переместиться на план души. Если мы не сделаем этого, то можем остаться на земном плане как томящи­еся духи (привидения или полтергейст) или застрять на астральном плане.

План Души

План души выполняет функцию буферной зоны между низши­ми и высшими планами. Здесь вы оцениваете вашу последнюю

жизнь и выбираете, каким будет следующее воплощение. Ваше выс­шее Я, Учителя и Наставники будут помогать вам советами, но ре­шение остается за вами.

Процесс принятия решения довольно сложен: вам показывают панорамный обзор нескольких ваших предыдущих и возможные варианты будущих жизней. Вы можете выбрать любой из пяти низ­ших планов для следующего воплощения. Земной план предостав­ляет самые большие возможности для нейтрализации старой или наработки новой кармы. Жизнь на других уровнях не сильно отли­чается от земной. Души обладают там телами, состоящими из менее плотной материи, но они точно так же создают семьи, поднимают детей и принимают участие в социальной жизни. Единственное ог­раничение состоит в том, что вы не можете выбрать высшие планы до тех пор, пока не станете достаточно совершенны.

Хроники Акаши

Хроники Акаши представляют собой полный архив всех ваших прошлых, настоящих и будущих жизней. Они записаны и хранятся на каузальном плане, хотя некоторые школы мысли имеют другое мнение по поводу их местонахождения. К хроникам Акаши можно получить доступ с любого из пяти низших планов, однако легче всего к ним подключиться с плана души.

Высшие планы

Выше плана души находятся семь высших уровней. Самым выс­шим является уровень, не имеющий названия, известный также как план Бога. Некоторые источники называют этот уровень раем или нирваной. Душа может пребывать только на том высшем пла­не, которому соответствует частота ее вибраций. Допустим, вы хотите попасть на девятый план, но частота ваших вибраций по­зволяет вам существовать только на восьмом, в таком случае ваша душа попадет на восьмой план и пробудет там до тех пор, пока частота ее вибраций не повысится до такой степени, что­бы она смогла существовать на девятом плане. Уровень вашего сознания — ваши мысли и дела — определяет частоту ваших виб­раций.

Одним из аспектов этой концепции, который мне больше всего нравится, является категорическое подтверждение того, что ада не существует. Ад — это всего лишь негативная энергия, которую со­здает и которой окружает сама себя душа на земном плане. Тем не менее существует рай. Таблица на рис. 4 иллюстрирует концепцию планов:

Рис.4

Восхождение на план души

Восхождение на план души в действительности является про­двинутой техникой подключения к Сверхсознанию. Это одно из самых просветляющих переживаний, которые вы можете получить с помощью гипноза. Для этой цели в своей практике я использую следующий текст инструкций.

ГНУИТЛИ/ЛЮО» . (V7

Сейчас слушайте очень внимательно. Я хочу, чтобы вы предста­вили яркий белый свет, нисходящий сверху прямо в макушку вашей головы, заполняя все ваше тело... Увидьте его, почувствуйте, как он становится реальностью... Сейчас представьте ауру из чистого бело­го света, излучаемую из области вашего сердца, которая окружает все ваше тело, предоставляя вам защиту... Увидьте ее, почувствуйте, как она становится реальностью... Сейчас только ваши ангелы и другие высокоразвитые существа, которые вас любят и желают вам добра, смогут влиять на вас во время этого и любого другого гип­нотического сеанса. Вы полностью и совершенно защищены этой аурой чистого белого света.

Через несколько мгновений я сосчитаю от одного до двадцати. В то время, пока я буду делать это, вы будете ощущать себя восхо­дящим на уровень Сверхсознания и сможете получить информа­цию от своего высшего Я... Один... вы поднимаетесь вверх. Два, три, четыре... вы поднимаетесь выше. Пять, шесть, семь... вы по­зволяете информации прийти. Восемь, девять, десять... вы уже на полпути. Одиннадцать, двенадцать, тринадцать... почувствуйте, как вы поднимаетесь еще выше. Четырнадцать, пятнадцать, шестнад­цать.. . вы уже почти там. Семнадцать, восемнадцать, девятнадцать, двадцать... и вот вы уже там... Используйте несколько секунд, что­бы сориентироваться на уровне сверхсознания.

ПОСЛУШАЙТЕ МУЗЫКУ ДЛЯ ПРОСВЕТЛЕНИЯ В ТЕЧЕНИЕ ОДНОЙ МИНУТЫ

Сейчас с уровня сверхсознания вы поднимитесь выше карми­ческого цикла и низших планов на план души. Белый свет всегда будет с вами, и вы также сможете получить помощь от ваших Учи­телей и Гидов-наставников в то время, пока будете восходить на план души... Один... вы поднимаетесь вверх. Два, три, четыре... вы поднимаетесь выше. Пять, шесть, семь... вы позволяете информа­ции прийти. Восемь, девять, десять... вы уже на полпути. Одиннад­цать, двенадцать, тринадцать... вы чувствуете, как поднимаетесь еще выше. Четырнадцать, пятнадцать, шестнадцать... вы уже почти там. Семнадцать, восемнадцать, девятнадцать, двадцать... и вот вы уже там... Используйте несколько секунд, чтобы сориентироваться на плане души.

ПОСЛУШАЙТЕ МУЗЫКУ ДЛЯ ПРОСВЕТЛЕНИЯ

В ТЕЧЕНИЕ ОДНОЙ МИНУТЫ

На плане души вы можете получить информацию из различных источников и просмотреть все ваши прошлые, настоящую и будущие жизни на всех частотах вибраций, которые вам доступны. Используйте несколько секунд для того, чтобы оценить эту информацию и выбрать свою следующую жизнь. Освойтесь и привыкните! этому процессу.

ПОСЛУШАЙТЕ МУЗЫКУ ДЛЯ ПРОСВЕТЛЕНИЯ

В ТЕЧЕНИЕ ШЕСТИ МИНУТ

У вас все получается очень хорошо. Сейчас я хочу, чтобы вы еще

глубже открыли каналы связи, устранив любые препятствия и позволив себе получить информацию и те переживания, которые вы!

I сможете непосредственно применить так, чтобы они помогли вам

в вашей настоящей жизни. Позвольте себе получить более подробную и конкретную информацию от своего высшего Я и от ваших! Гидов-наставников, чтобы повысить частоты своих вибраций и усилить прогресс в кармическом цикле. Поддерживаете связь и общение со своим высшим Я. Вы едины с ним, и эта связь будет существовать всегда, даже когда вы оставите физическое тело. Позвольте своему высшему Я дать вам советы и наставления. Сделайте это; сейчас.

ПОСЛУШАЙТЕ МУЗЫКУ ДЛЯ ПРОСВЕТЛЕНИЯ В ТЕЧЕНИЕ ВОСЬМИ МИНУТ

Хорошо... сейчас можете погрузиться в сон и отдохнуть. У вас все очень-очень хорошо получается... Слушайте внимательно. Я буду считать от одного до пяти. Когда я досчитаю до пяти, вы вернетесь в ваше физическое тело. Вы сможете вспомнить все, что пережили сейчас, так же как и все воспоминания из прошлых жизней; вы будете чувствовать себя очень расслабленными; вы сможете сделать

все, что планировали на сегодня. Вы будете чувствовать удовлетво­рение от полученного сегодня опыта, и у вас появится твердая уве­ренность в вашем желании и способности снова входить в состо­яние гипноза, чтобы получать опыт на уровне души... Хорошо. Один... очень-очень глубоко. Два... вы становитесь немного легче. Три... вы становитесь еще легче. Четыре... вам очень-очень легко. Пять... проснитесь. Вы свежи и полны бодрости.

РЕГРЕССИЯ ВРАННИЙ ВОЗРАСТ

Регрессия — это просто возвращение назад во времени. Если вы вспоминаете о том, что ели вчера на обед, вы совершаете сознатель­ную регрессию. Гипнотическая регрессия представляет собой воз­вращение назад во времени с использованием совершенного банка памяти нашего подсознания. Я буду использовать выражение «обык­новенная возрастная регрессия» для обозначения возвращения на­зад во времени в пределах настоящей жизни. Выражение «регрессия в прошлую жизнь» будет обозначать возвращение назад во времени в прошлую жизнь.

В процессе обыкновенной возрастной регрессии гипнотизируе­мого проводят назад во времени с помощью систематического осознания им текущего года, месяца и дня. Затем пациенту предла­гается соответствующее внушение для возвращения в ранний воз­раст. В процессе регрессии субъект проявляет характерные черты личности, свойственные тому возрасту, в который он возвращает­ся. При этом можно наблюдать характерные обороты речи, почерк и другие особенности, присущие раннему возрасту.

Существует два вида возрастной регрессии. Первый вид называ­ется переживание заново. При этом субъект действительно заново переживает события своего детства. На время пребывания в трансе становятся недоступны все воспоминания о событиях, произошед­ших после того возраста, в который происходит регрессия. Только сомнамбулы (субъекты, умеющие погружаться в очень глубокий транс) способны к этому виду возрастной регрессии. Хотя при зна­чительной глубине транса легче получить желаемую информацию, все же нет необходимости в достижении такого глубокого транса для осуществления возрастной регрессии.

Второй вид возрастной регрессии называется мнимое пережива­ние заново. В этом случае гипнотизируемый способен вспомнить сцены из своей ранней жизни, но при этом у него остается память о событиях, последовавших после. Иначе говоря, субъект осознает, что он до сих пор находится в настоящем и видит сцены из прошлого. Манера речи, почерк и другие особенности личности оста­ются соответствующими настоящему возрасту человека. Это гораздо более распространенная форма возрастной регрессии, в процес­се которой можно получить довольно подробную информацию о давно прошедших событиях. При любом виде возрастной регрессии субъект переживает заново чувства и эмоции, сопровождающие сцены из прошлого.

Для субъекта не существует опасности застрять в раннем возрасте при возрастной регрессии. Даже при настоящем переживании заново в любой момент, как только захочет, пациент может вернуть­ся обратно в настоящее время.

Одним из феноменов, сопровождающих любой вид возрастной регрессии, является гипермнезия или интенсивное включение па­мяти. При этом происходит подключение к банку памяти подсознания, и человек способен вспомнить любое событие из прошло­го: все, что он видел, слышал, чувствовал, ощущал на вкус или запах. Все, что вы физически переживали в прошлом, можно вер­нуть из банка памяти с помощью возрастной регрессии. Именно по этой причине такое широкое применение нашел гипноз в рас­следовании уголовных преступлений, — настолько велика спо­собность человека вспоминать и переживать заново прошлое в состоянии гипноза. Гипноз взят на вооружение многими поли­цейскими учреждениями в качестве очень важного и эффективно­го средства сбора свидетельских показаний и получения всевоз­можной полезной информации: начиная от номерных знаков ав­томобилей и кончая подробными обстоятельствами самых серьез­ных преступлений, таких как изнасилования или убийства. Тот факт, что суды пользуются услугами гипнотерапевтов, показывает, как изменилось общественное мнение по поводу достоверности и надежности техники гипноза. Следующий текст внушений прове­дет вас обратно во времени в ранний возраст вашей настоящей жизни.

Сейчас слушайте очень внимательно. Через несколько минут я начну считать в обратном порядке от двадцати до одного. Пока я буду считать от двадцати до одного, вы будете ощущать себя двига­ющимся через очень глубокий темный тоннель. Постепенно тон­нель будет становиться все светлее и светлее, и в самом его конце находится дверь, за которой вы увидите яркий белый свет. Когда вы войдете в эту дверь, то окажетесь в раннем возрасте. Вы будете заново переживать именно то событие того времени, которое ока­жется значимым в объяснении свойств вашей настоящей личности, любой вашей проблемы или негативных аспектов жизни. Но перед тем как я это сделаю, я хочу, чтобы вы знали, что в любой момент, когда бы вы ни почувствовали себя некомфортно, — физически, ментально или эмоционально, — вы выведете себя из гипнотичес­кого транса, просто сосчитав в уме от одного до пяти. Во время транса вы всегда будете положительно воспринимать мой голос. Вы сможете просмотреть банк памяти вашего подсознания, увидите сцены и образы из своей ранней жизни и будете следовать и следить за тем, что я буду говорить. Вы обнаружите себя способным погру­жаться в гипнотический транс все быстрее и глубже с каждым ра­зом, когда будете практиковать самогипноз с этой кассетой или любым другим способом. Когда вы услышите, как я произнесу сло­ва «сейчас погрузитесь в сон и отдохните», я хочу, чтобы вы сразу же отстранились от любой ситуации, которую будете переживать в тот момент. После этого ждите следующих указаний.

Вы обладаете абсолютной силой и способностью возвращаться назад во времени, так как банк памяти вашего подсознания хранит всю информацию о том, что вы когда-либо пережили. Я хочу, чтобы вы переживали события прошлого только в роли нейтрального на­блюдателя, не ощущая непосредственно всех чувств и эмоций, как будто вы смотрите фильм по телевизору. Я хочу, чтобы вы выбрали радостные, позитивные или нейтральные переживания. Вы сможете устранить любые препятствия, не позволяющие вам достичь самых благотворных, полезных, желанных и конструктивных целей. От­правляйтесь назад во времени и позвольте себе просмотреть как минимум два или три эпизода из прошлой жизни. Неважно, как далеко вы отправляетесь в прошлое. Я только хочу, чтобы вы осво­ились в путешествии назад во времени.

Сейчас я буду считать в обратном порядке от двадцати до одного -Пока я буду считать, я хочу, чтобы вы ощутили себя возврата- В обнаружите себя идущим через черный туннель в прошлое. Вы обнаружите себя идущим через черный туннель, который по мере того, как я буду считать в обратном порядке, и по мере вашего движения по нему будет становиться все светлее и светлее. Когда я досчитаю до одного, вы откроете дверь, за которой увидите яркий белый свет. Тогда вы войдете в события прошлого. Вы опять окажетесь в раннем детстве. Сейчас слушайте меня внимательно... Двадцать... вы входите в очень глубокий темный туннель, окруженный травой, деревьями, цветами, он манит вас. Вы ощущаете себя очень спокойно и комфортно, когда движетесь по тоннелю. Девятнадцать, восемнадцать... вы движетесь назад во времени, назад, назад. Семнадцать, шестнадцать, пятнадцать... сейчас тоннель становится светлее. Вы уже можете рассмотреть ваши руки и ноги. И вы осознаете, как движетесь по тоннелю и что движетесь назад во времени. Четырнадцать, тринадцать, двенадцать...вы дви­жетесь назад, еще дальше. Одиннадцать, десять, девять... вы уже так далеко ушли назад. Сейчас вы прошли полпути, и тоннель стал го­раздо светлее. Вы можете рассмотреть окружающие вас объекты и видите впереди дверь, за которой — яркий белый свет. Восемь, семь, шесть... и вот вы уже приближаетесь к двери. Вы чувствуете себе уверенно, комфортно и готовы войти в события вашего прошлого. Пять, четыре... сейчас вы подходите к двери, беретесь рукой за ее ручку. Белый свет за дверью настолько сильный, что на него трудно смотреть. Три... вы открыли дверь. Два... вы шагаете в дверь. Один... вы входите в события прошлого. Вы уже там.

Внимательно сосредоточьтесь на том, что вы видите перед со­бой. Сейчас используйте несколько минут, чтобы понять происхо­дящее. Информация проникает в ваше сознание; сцены прошлого предстают перед вами в виде образов. Просто позвольте себе отдать­ся окружающей обстановке. Сосредоточьтесь на этом. Через не­сколько минут слушайте мои указания. Сформируйте свои впечат­ления от увиденного.

ПОСЛУШАЙТЕ МУЗЫКУ В ТЕЧЕНИЕ ТРИДЦАТИ СЕКУНД

Подумайте, что вы видите, слышите и чувствуете? Сейчас вни­мательно сосредоточьтесь на моем голосе. Я хочу, чтобы вы позво­лили прийти к вам любой информации — о той ситуации и о том окружении, в котором вы себя обнаружили, — примите и осознайте информацию, которая к вам приходит, так чтобы она стала ясной для вас, кристально ясной. Я хочу, чтобы вы сосредоточились на себе. Прежде всего, где вы? Сосредоточьтесь на том, сколько вам лет, как вы одеты, что вы там делаете, какова ваша цель в этой конкретной ситуации? Кто еще находится вокруг вас — родители, родственники, друзья? На какое-то время позвольте ситуации про­ясниться. Я собираюсь предоставить вам несколько секунд. Я хочу, чтобы вы позволили ситуации развиться — развиться и прояснить­ся. Развиться и стать кристально ясной.

ПОСЛУШАЙТЕ МУЗЫКУ В ТЕЧЕНИЕ ЧЕТЫРЕХМИНУТ

Сейчас погрузитесь в сон и отдохните. Отстранитесь от той ситуации. Я хочу, чтобы вы снова сосредоточились на моем голосе. Я буду считать от одного до пяти. Когда я досчитаю до

Не нашли, что искали? Воспользуйтесь поиском по сайту: