Тимуровский отряд «БЭМС».

Дом детства и юношества г. Галича.

Тимуровский отряд «БЭМС» принял активное участие в акции «Мы выбираем жизнь». По инициативе ребят из нашего тимуровского отряда в школах города прошли мероприятия по борьбе с курением, алкоголизмом и наркоманией. Завершающим в этой акции стало мероприятие, которое мы провели в Доме детства и юношества «Мы за здоровое будущее». На нем присутствовали ребята-старшеклассники из разных школ города. Выступление агитбригады, подготовленное тимуровским отрядом совместно с элективным курсом «Путь к здоровью», настроило присутствующих на серьезный разговор о здоровье и о том, как его сохранить. Второй частью мероприятия стала интеллектуально-познавательная игра, которая позволила детям показать свои знания и узнать много нового о здоровом образе жизни.

В настоящее время наш отряд объявил новую акцию «Время добрых дел». В этой акции примут участие ребята как из городских, так и сельских школ.

Командир отряда Шестакова Анастасия.

Руководитель отряда: Голубева Елена Николаевна.

«Мы за здоровое будущее»

(выступление агитбригады)

1.Если есть у тебя голова на плечах –

Адресуем тебе разговор о серьезных вещах!

2.Кто есть кто? Кто есть ты?

Быть нам или не быть!

3.И какими нам быть, если все-таки быть,

Если все-таки жить?

(Вместе) Если есть у тебя голова на плечах,

Адресуем тебе разговор о серьезных вещах.

(Песня на мотив «Вихри враждебные»)

Вихри враждебные веют над нами,

Злые пороки планету гнетут.

Их победить мы хотим вместе с вами.

Пусть сигарета и водка умрут!

А мы поднимем гордо и смело

Знамя борьбы за правое дело –

Знамя великой борьбы за свободу,

За лучший мир, за здоровье народа!

1.Это прекрасно – жить на Земле!

2.Встречать рассветы, провожать закаты,

Любоваться звездным небом…

3.И вдруг. Разумом не понять,

С рук не смыть, не стереть.

1.Расползаются пороки, приближается смерть!

2.Друг мой! Сосед мой! Товарищ и брат!

Слышишь тяжелый и грозный набат?

3.Наркотик, никотин, водка, вино!

(хором) Места им в жизни быть не должно!

(Уходят со сцены)

Музей восковых фигур.

(голос диктора)

Здравствуйте, дорогие друзья!

В эфире радио города Галича, Если вы хотите узнать последние новости, то оставайтесь с нами. Сегодня в нашем городе состоялось торжественное открытие нового музея. Желающие могут посетить светлые залы, в которых размещаются необычные экспозиции. Одна из них посвящена вредным привычкам, пагубно влияющим на здоровье людей. Особенно интересны для посетителей такие экспонаты, как застывшие фигуры, способные оживать от обычного прикосновения.

(Вывеска «Музей восковых фигур». Под ней размещены застывшие фигуры: Никотин, Алкоголь, Наркотик.

На сцену выходит экскурсовод)

Экскурсовод: А в этом зале собраны исчадья ада,

Стоят здесь те, кому не может быть пощады.

Экспонаты руками не трогать.

Вот никотин и алкоголь – здоровье губят!

А большинство людей их очень любят.

Никотин. Я – простая сигарета –

Вредней меня на свете нету.

Я всем давным-давно известна,

Но не проходит интерес.

Ко мне уж несколько столетий –

Тянули руки даже дети.

Но я не брошу вас – поверьте,

Имею в обществе я вес.

Подругой вам я буду верной,

Причиной всех болезней первой.

Я подарю вам мерзкий кашель

И очень желтый цвет лица.

Сопровождать по жизни буду

И провоцировать простуду;

Я и открою всем недугам

И с вами буду до конца.

Меня так много выпускают,

Рекламу про меня «гоняют»,

Мол, закури, и будет круто,

Ты закури и будешь мой.

Но я коварная такая,

Здоровье ваше забираю,

Я душу вашу забираю,

Удачу, счастье и покой.

Алкоголь. Я в твоем плещусь стакане –

Жду естественно тебя.

Можно даже без закуски,

Лишь бы выпил ты меня.

Я живу на свете долго,

Людям нравлюсь очень я.

У меня названий много –

Можно просто – алкоголь!

Ты меня не бойся выпить:

Я не вредный – но сперва:

А потом тебе придется

Отдавать мне всё сполна:

Печень, почки и желудок,

Агрессивность и тоска

Не дадут тебе обратно

Шансов скрыться от меня.

Я продукт незаменимый:

Я в компании любой

Повышаю счастья градус,

И всегда буду с тобой!

Я тебе разрушу душу,

Я тебе сломаю жизнь.

Коль меня ты в жизни встретишь,

То уже, дружок, держись!

Наркотик. Главней всего наркотик в шприце,

Все остальное – болтовня,

Я уколю, и ты забылся

И деградируй навсегда!

Боль нечеловеческая

Как будто тебя бьет

Целая шайка садистов

И вилкой в тело сует.

Удушье сжимает горло,

Тело бросает в дрожь.

Жажда сушит глотку

И обжигает рот.

Экскурсовод: На пороге тысячелетья

Наступает момент, когда

Мы за все бываем в ответе,

Перелистывая года.

Человек, покоривший небо,

Чудо техники изобретая,

Приобщаясь к дурным привычкам,

О здоровье своем забывает.

(Факты о вредных привычках зачитывают дети из зала)

1.Нет, не позволим, не дадим!

Пороки злые победим!

Место им только в музее!

2.Вы молоды, сильны, красивы

И вправе сами выбирать

3.В здоровье долго жить, счастливо

Или в болезнях умирать!

1.Если есть у тебя голова на плечах –

Адресуем тебе разговор о серьезных вещах!

2.Кто есть кто? Кто есть ты?

Быть нам или не быть!

3.И какими нам быть, если все-таки быть,

Если все-таки жить?

И прощаясь, позвольте вам дать совет.

Все: Жизнь – да!

Сигарете – нет!

Жизнь – да!

Наркотикам – нет!

Жизнь – да!

Алкоголю – нет!

1. И если кто-то тебе скажет: «Давай!»

Все: Смело товарища посылай!

1. Появится такой друг,

Гони его взашей!

Все: Запомни, ты личность!

Ты – не мишень.

Сигарета: Если тебе плохо – ты не замыкайся!

Наркотик: К психологу иди, найди друга,

Музыку вруби, послушай на досуге.

Алкоголь: Плавай, загорай, спортом занимайся.

Книжки читай, фотографией увлекайся.

Сигарета: Делай, что понравится,

Что тебе по душе.

Все: Алкоголь, Наркотики, сигарета-

Это не решение проблем!

1. Если есть у тебя голова на плечах-

Задумайся, человек, о серьезных вещах!

«Знатоки здоровья»

Интеллектуально-познавательная игра

Цель: воспитывать у подростков потребность в здоровом образе жизни, ответственность за свое здоровье.

Мы сегодня собрались, чтобы поговорить о здоровом образе жизни. Выдающийся физиолог Иван Павлович Павлов сказал такие замечательные слова: «человек – высший продукт земной природы». Но для того, чтобы соответствовать этому определению, человек должен быть здоровым, сильным и умным.

Здоровье всему голова гласит народная мудрость. Когда у человека ничего не болит, он не задумывается о своем здоровье. Но стоит только почувствовать недомогание, как мы сразу начинаем себя лечить. Хорошо, если с помощью лекарств или каких-нибудь процедур мы поможем своему организму. К сожалению, иногда бывает и так, что восстановить здоровье в полной мере невозможно. И тогда развиваются хронические заболевания. А если бы мы заранее подумали о причинах, вызывающих недуги, и постарались изменить что-то в своем образе жизни, тогда можно было бы этого избежать.

Вот мы и решили провести сегодня игру-викторину, чтобы расширить и укрепить ваши знания о здоровом образе жизни.

И для начала мы предлагаем вам изучить азбуку здоровья. Перед вами слово «ЗДОРОВЬЕ». Ваша задача: на каждую букву этого слова придумать слова, относящиеся к здоровому образу жизни.

АЗБУКА ЗДОРОВЬЯ

З – закаливание, зарядка.

Д – движение

О – отдых.

Р – режим.

О – отдых.

Р – режим,

О – овощи.

В – витамины, воздух, вода.

Е – еда.

За каждый правильный ответ вы будете получать небольшой жетончик. Кто наберет больше всего жетонов, то станет победителем в нашей игре.

НАРОДНАЯ МУДРОСТЬ.

Ваша задача – продолжить пословицу.

Береги платье снову – а здоровье…(смолоду)

Чистота – половина… (здоровья)

От здоровья…(не лечатся)

Болен лечись, а здоров…(берегись)

Где здоровье, там и …(красота)

Двигайся больше – проживешь (дольше)

Тот здоровья не знает, кто болен…(не бывает)

Забота о здоровье – лучшее…(лекарство)

Здоровье сгубишь – новое…(не купишь)

Лук семь недугов…(лечит)

В здоровом теле…(здоровый дух)

Ну а сейчас вам предстоит ответить на вопросы о здоровье.

1.Тому, кто начинает каждое утро с этого действия, надо в два раза меньше времени, чтобы собраться и настроиться на рабочий лад. Что это за действие? (Зарядка)

2. Выработке у сосудов кожи и нервной системы способности быстро реагировать на смену температуры помогает не только плавание в проруби, но и это традиционное русское средство.

(Баня)

3. Если вы не соблюдаете это, то уходит аппетит, сон, уменьшается работоспособность. (Режим)

4. Французский врач Тиссо еще в 19 веке писал: «Движение может заменить…любое лекарство, но все лечебные средства не в состоянии заменить действие …» Чего? (Движения)

5. В этом состоянии люди проводят треть своей жизни, В Древнем Китае одной из страшнейших пыток было лишение человека этого состояния? (сон)

6. Для нормального функционирования человеку необходимо в день 2,5 кг этого вещества? (Воды)

7. Отец медицины Гиппократ называл этот необходимый для жизни компонент «пастбищем жизни». (Воздух)

8. Это необходимо принимать перед сном ежедневно, а в жаркую погоду – утром и вечером. (Душ)

9.Состояние полного физического благополучия… (Здоровье)

10.После такого действия, наблюдается сужение кровеносных сосудов на 30 минут. (После каждой выкуренной сигареты)

11. Эти вещества приводят к полной деградации личности.

(Наркотики)

12. Самое ядовитое вещество в табаке – это… (Никотин)

А сейчас мы немного отдохнем. У нас конкурс «Да – нет».Ваша задача, прослушав вопрос, дружно ответить «да» или «нет»

1. Наше тело состоит из клеток (да)

2. Кровь разносит питательные вещества по всему телу (Да)

3. Нужно чистить не только зубы, но и язык (Да)

4. Полезно грызть орехи , леденцы. (Нет)

5. Микробы боятся мыла (Да)

6. Расческой должен пользоваться только один человек (ДА)

7. Зарядка – это источник бодрости и здоровья (Да)

8. После активного бега необходимо сразу же садиться на скамейку (Нет)

9. Не следует, погревшись на солнце сразу же лезть в воду (Да)

10. После дождя воздух делается чище (ДА)

11. Под новым ватным одеялом теплее, чем под старым (да)

12. Жвачка сохраняет зубы (Нет)

13. От курения погибают ежегодно более10000 человек (Да)

14. Бананы поднимают настроение (да)

15. Морковь замедляет процесс старения (Да)

16. Есть безвредные наркотики (нет)

17. Отказаться от курения легко (Нет)

18. Недостаток солнца вызывает депрессию (Да)

19. Полезно бывать на свежем воздухе (Да)

Зубы мудрости есть только у мудрых людей (Нет)

20. Нужно есть каждый день в определенные часы (Да)

21 .После горячего чая можно сразу есть мороженое (Нет)

22. Вы здоровые люди …

А сейчас ваша задача придумать варианты самых вежливых обращений с просьбой «не курить» к человеку, который дымит в вашем присутствии.

Рецепты здоровья.

В этом ящике спрятаны рецепты здоровья. Ваша задача отгадать – о чем идет речь.

1. Здесь находится цветок, который рекомендуют обязательно иметь в жилом помещении, так как он очищает воздух.

(Хлорофитум)

2. Из того, что лежит в этом ящике можно приготовить вкусные блюда. Это применяют при заболеваниях сердца, желудка, почек, при ослаблении зрения, нарушении солевого обмена. Это едят с медом при простуде. А еще это очень любят зайцы.

(Морковь)

3. В коробке находятся вещества, которые необходимы человеку в количестве лишь несколько миллиграммов в день, но без них человек болеет и быстро устает. Не зря же и название их образовано от латинского слова «Жизнь»

(Витамины)

4. Здесь находится такая вода, которая по своему составу представляет сложный комплекс микро- и макроэлементов, солей. Не зря же ее называют также «живой водой»

(Минеральная вода)

5. В коробке находится овощ, который полезен как успокаивающее и обезболивающее средство при желудочно-кишечных заболеваниях, желтухе, кашле, плохом состоянии зубов, его соком протирают лицо для удаления угрей и пигментных пятен. Он на 95% состоит из воды.

(Огурец)

6. В быту часто для добывания сока этого овоща пользуются следующим приемом: в целом овоще выдалбливают ямку, куда кладут сахар или мед, После того. Как корнеплод пускает сок, его сливают и пьют по 4 ложки в день. Этот сок полезен при бронхите, коклюше, при песке и камнях в почках. Им растирают больные суставы, прикладывают к ранам. Что это за овощ?

(Редька)

(Подведение итогов игры. Награждение победителей)

Мы рождены, чтоб жить на свете долго.

Грустить и петь, смеяться и любить.

Но чтобы стали все мечты возможны,

Должны мы все здоровье сохранить.

Спроси себя, готов ли ты к работе -

Активно двигаться и в меру есть и пить?

Отбросит сигарету, растоптать наркотик?

И только так здоровье сохранить?

Взгляни вокруг – прекрасная природа

Нас призывает с нею в мире жить.

Дай руку друг! Давай с тобой поможем

Планете всей здоровье сохранить.

(Д. Тухманов)

Ну и на прощание мы хотим сказать слова: «Будьте здоровы».

Тимуровский отряд «РИФ»

Не нашли, что искали? Воспользуйтесь поиском по сайту: