Он выбрал губку, и вместе они убрали разлитое молоко.

ПРАКТИКИ

Точечный массаж для повышения иммунитета
Массажные зоны, связанные с регуляцией иммунитета и закаливанием организма, изображены на рисунке. Всего таких точек девять. Основные зоны (2-4 и 6-8) сосредоточены в области лица и шеи. Дополнительные (1, 5 и 9) находятся сзади в области позвоночника, на передней поверхности грудной клетки и на руках.

1. На грудине. При воздействии на нее, улучшается кроветворение, кровоснабжение пищевода, трахеи, бронхов и легких.
2. Регулирует защитную функцию организма.
3. Контролирует химический состав крови.
4. Поддержанию нормальной функции вегето - сосудистой системы.
5. Расположена на спине, на задней серединной линии между остистыми отростками седьмого шейного и первого грудного позвонков, регулирует деятельность сосудов головы, шеи и туловища. Массировать эту точку необходимо, слегка наклонив голову вперед.

б, 7 и 8. находятся в местах выхода окончаний тройничного нерва, массировать эти точки следует одновременно слева и справа.

9. тонизирующая - на тыльной части кисти в промежутке между большим и указательным пальцами руки (ближе к указательному).

Точечный массаж по этой методике проводится не реже 2 раз в день - утром и вечером перед сном, каждый раз после контакта с больным ОРЗ. Во время простудного заболевания количество сеансов нужно увеличить до 3-4 раз в день.

Самомассаж начинайте с первой зоны, затем последовательно массируйте остальные участки в соответствии с нумерацией. Если, массируя отдельные зоны, Вы почувствуете болезненные ощущения, не пугайтесь. Это означает, что не в порядке тот орган, за который «отвечает» сигнализирующая точка. Такую болезненную зону следует массировать каждые 40 минут (до тех пор, пока не пройдет боль).

Массаж акупунктурных точек при насморке

Массируя акупунктурные, или биологически активные, точки на своей руке, можно активизировать работу защитных сил организма и улучшить состояние здоровья. Акупунктура - метод китайской традиционной медицины - применяется при различных недомоганиях: головной боли, воспалении кожи, расстройстве желудка, бессоннице, стрессе и др.
Выполняя массаж ладоней, нужно учитывать, что правая рука соответствует правой половине вашего тела, а левая, соответственно, левой стороне.

Рассмотрим массаж акупунктурных точек при насморкек

http://o-gaimorite.ru/tochechnyj-massazh-pri-nasmorke/ видео техники массажа и промывания носа

Массаж носа и лица

Начинать массаж носа от насморка нужно с углублений крыльев носа (1).Воздействовать на парные точки лучше одновременно, выполняя процедуру обеими руками. Затем следует поработать с участками, которые находятся между носом и верхней губой (2). После этого нужно промассировать самый кончик носа (3).

Нередко простудные заболевания сопровождаются головной болью или ощущением тяжести в голове. Чтобы снять этот симптом, массируйте зону между бровями и виски (4). Надавливание на каждую из описанных точек должно сопровождаться лёгкими болевыми ощущениями.

Воздействовать на массажные точки от насморка следует 2 или 3 раза в день. После процедуры рекомендуется пить тёплый настой зверобоя, липового цвета, ромашки или зелёный чай.

Акупунктурные точки на теле.

Согласно представлениям восточной медицины, воздействие на них стимулирует иммунитет и нормализует состояние слизистых оболочек носа. Надавливать на них можно несколько сильнее, чем при массаже лица.

Наиболее значимыми являются следующие массажные точки при насморке:

• между большим и указательным пальцем;
• чуть ниже колена;
• на внутренней стороне запястья;
• в нижней части затылка, в месте, где начинается шея.

Кроме того, довольно много активных точек расположено на подошвах ног. Их стимуляция оказывает общеукрепляющее воздействие. Поэтому желательно, чтобы лечение простудных заболеваний включало в себя массаж стоп (можно шариком су джук) либо хождение босиком по тёплому песку или мелким камням, если есть такая возможность.

Таким образом, массаж от насморка не только позволяет ускорить выздоровление без использования дорогостоящих лекарственных препаратов, но и улучшает иммунитет. Поэтому массаж можно использовать и для профилактики в тот период года, когда вероятность заболеть наиболее высока.

Точка "сан-ри"

Точка "сан-ри" (точнее, две симметричных точки на обеих ногах, называемые "аши-но сан-ри тсубо") находятся на внешней стороне голени немного ниже коленей, как показано на этой картинке.
Воздействие на эту точку:
- стимулирует работу желудочно-кишечного тракта,
- у женщин - регулирует менструальный цикл,
- снимает мышечную усталость ног, придавая новые силы любителям пеших прогулок. Точку санри иногда называют "точкой путешественников",
- повышает защитные силы организма

- хорошо помогает, когда начинает подводить память, затрудняется мышление, часто болит голова.

Как делать.
* Массировать точки "сан-ри" следует одновременно на обеих ногах. Делать это лучше указательными пальцами, направляя давление под коленную чашечку. Через 10 секунд его можно немного ослабить (на 5 секунд), а затем вновь усилить. Общая продолжительность массажа должна быть не менее 2 минут. Делать его рекомендуется утром до завтрака и вечером перед сном.

* Для повышения тонуса и защитных сил в качестве раздражителя точки "сан-ри" можно использовать кружочки из перцового пластыря или горчичника, а также втирать китайский или вьетнамский бальзам типа "Звездочки".

ФИЛЬМЫ

https://vk.com/feed?section=notifications&z=video-72100530_171421767%2F85099670ede91aa47a Фильм "Вещий Олег. Обретённая быль". М. Задорнов

http://www.youtube.com/watch?v=0L4Gcu5U62A«Индийские йоги - то они?» 1970 г.

http://www.youtube.com/watch?v=-IkKZoMDPaY 40 лет спустя

Бесценный урок Современная притча

Однажды во время интервью журналист спросил учёного, который сделал несколько важных открытий в области медицины, почему он решил, что сможет достигнуть большего, чем обычный человек. Что выделяет его из числа других людей?

Учёный ответил, что, по его мнению, это берёт своё начало из одного урока, преподанного матерью, когда ему было два года. Он пытался достать из холодильника бутылку молока, та выскользнула из рук, и её содержимое залило весь пол на кухне — настоящее молочное море!

Когда его мать вошла на кухню, то вместо того чтобы кричать, читать нотации или наказывать сына, она сказала:

— Роберт, какой чудесный беспорядок ты устроил! Никогда не видела такой огромной лужи молока. Что ж, что сделано, то сделано. Если хочешь, можешь немного поиграть в молоке, а потом мы всё уберём.

Он поиграл, а через несколько минут мать сказала:

— Понимаешь, Роберт, разведя грязь, в конце концов приходится её убирать. Как ты хочешь это сделать? С помощью губки, полотенца или щётки? Что ты предпочитаешь?

Он выбрал губку, и вместе они убрали разлитое молоко.

Потом мать сказала:

— То, что здесь произошло, можно назвать неудачным экспериментом по переносу большой молочной бутылки двумя маленькими руками. Давай пойдём на улицу, нальём в бутылку воды и посмотрим, нет ли способа нести её не роняя.

Малыш уяснил, что сможет держать бутылку, не роняя, если возьмётся за горлышко, рядом с крышкой. Какой чудесный урок!

Выдающийся учёный далее сказал, что именно в тот момент он понял, что не стоит бояться совершать ошибки. Напротив, он понял, что ошибки — это возможность узнать что-то новое, а это, в конце концов, и составляет суть научных экспериментов. Даже если эксперимент не удаётся, с его помощью мы обычно узнаём что-то ценное.

Закон притяжения

Он звучит примерно так: «Вы притягиваете в свою жизнь то, о чем больше всего думаете».

И, как следствие, секрет использования закона притяжения: «думайте о том, чего хотите и игнорируйте, не думайте о том, чего не хотите».
Каждая мысль независимо от того, позитивная она или негативная, имеет энергию. Жизнь реализует то, что имеет большую энергию, а не то, что мы хотим или не хотим. Вы не раз замечали, что осуществлялось многое из того, что вы не хотели, боялись, не любили. Почему так происходит? Ответ состоит в том, что вы настолько сильно не хотите, чтоб это произошло, что постоянно думаете, как этого избежать. Через такой подход вы сосредотачиваете все свое внимание — именно на том, чего вы не хотите. Вы вкладываете энергию в то, чего не хотите, и поэтому оно притягивается к вам. Правило использования Закона притяжения простое:

Думайте о том, что вы хотите получить. Игнорируйте то, чего не хотите.

Получается такой замкнутый круг: объект вызывает соответствующую мысль, мысль активирует эмоции, эмоции создают реальность, мы наблюдаем реальность, и создаем неосознанно новый такого же характера объект (негативные эмоции создают негативный объект, позитивные — позитивный) или продолжаем работу с предыдущим объектом. Это продолжается до тех пор, пока вы осознанно не измените объект. Пока вы это не сделаете, вы будете двигаться по замкнутому кругу. Если это круг позитивный, то нет проблем, продолжайте это делать, все хорошо. Вы притягиваете к себе положительные вещи, людей, события. Когда же круг негативный, вы должны осознанно его прервать.

Прямо сегодня примите решение не смотреть новости, криминальную хронику, «прогноз убийств на завтра». Примите решение и просто не делайте этого. Вы увидите, как ваша жизнь начнет очищаться.
Запомните, позитивную информацию вы должны намеренно взращивать в разуме. От негатива полностью вы защититься не сможете, потому научитесь определенным способом на него реагировать и направлять свое внимание на желаемое. Все просто. Вот так и работает Закон притяжения. Подобие тянется к подобию.

Не нашли, что искали? Воспользуйтесь поиском по сайту: