Обычно лучше сохранить брак, чем выйти замуж повторно

Обычно лучше сохранить брак, чем выйти замуж повторно

Если в вашей семейной жизни наступил сложный период: вас все раздражает в муже, а его – в вас, вы постоянно ссоритесь и целыми днями не разговариваете, то легко подумать: «Я разведусь с ним и найду кого-нибудь получше».

Вы начинаете акцентировать недостатки и раздражающие привычки мужа и в конце концов перестаете понимать, почему вышли за него замуж. Вы смотрите на него, и он даже не кажется вам симпатичным. Судя по всему, вы его себе придумали, так что несложно будет со всем покончить. Одновременно вы начинаете мечтать о богатом красивом брокере или пластическом хирурге, с которым вы познакомитесь в отеле сети Club Med или в каком-нибудь классном месте. И вы начинаете звонить одиноким подружкам, чтобы пойти вместе с ними потанцевать.

Кого из нас не посещали подобные мысли в плохой день или месяц? Но если ваш брак еще не безнадежен, если муж не поднимает на вас руку, не оскорбляет, не изменяет, если вы все еще его любите, то, возможно, у вас всего лишь «зуд года Х» или синдром «хорошо там, где нас нет». Не поддавайтесь этому чувству. Сделайте глубокий вдох, возьмите себя в руки и ждите, когда все пройдет, даже если этот процесс займет часы или месяцы. Не спешите. Не принимайте жизненно важное решение в спешке или из пустой бравады. Вместо того чтобы мечтать о прогулках по пляжу с воображаемым мужем № 2, который, конечно же, будет идеальным, подумайте о расходах на адвокатов, заполнении документов, потоке обвинений, дележе имущества, необходимости сказать детям, что папа больше не будет жить с ними, спорах об опеке, упаковке коробок, истреблении свадебных фотографий, выбрасывании мусора и выполнении всех тех обязанностей, которые раньше выполнял муж и это считалось само собой разумеющимся…

Представьте себе печальные клубы «Кому за…», свидания вслепую и одинокие праздники. Знаете, все это совсем не весело! Вы по-прежнему хотите с ним развестись? Вы уверены, что так будет лучше?

Мы знаем женщин, у которых были самые высокие ожидания, когда они решили бросить мужей. Они были убеждены, что встретят более добрых, богатых, высоких и красивых мужчин, притом с отличными родителями и домами на пляже. На самом деле им долгие месяцы, а то и годы не удавалось встретить никого.

Прежде чем принять решение о разводе из-за неудачного дня, недели или года, подумайте еще раз. Вы уверены, что вам с мужем не пришло время всего лишь хорошо отдохнуть без детей? Может быть, вы оба просто устали. Вы уверены, что не бежите от проблем, которые могут возникнуть и в новых отношениях? Не стремитесь ли вы поменять каюту на «Титанике»? А может быть, вам нужно самой измениться – и тогда ваша семейная жизнь изменится к лучшему? Все ли вы испробовали, прежде чем прибегать к последнему средству? Вспомните, человек сам кузнец своего счастья. Мы знаем одну женщину, которая развелась с мужем в 35 и смогла вновь выйти замуж лишь в 50 лет, причем ее второй муж оказался точно таким же, как первый. Она рассказала нам, что в ее новом браке возникли те же самые проблемы. «Мужчины все одинаковы», – подытожила она.

Прежде чем в запале принимать серьезное решение, вспомните, что развод – это процесс болезненный и дорогой, и не только для вас и вашего мужа, но и для детей. Прежде чем разрушать свой брак, подумайте дважды! Вспомните, почему вы вышли замуж за этого мужчину. Заставьте себя составить список его достоинств. Да-да, они у него есть! Иногда достаточно изменить свое отношение, а не мужа.

Правило № 37

Отличный план на неделю

Отличный план на неделю

Вы заметили, что в последнее время стали часто ругаться с мужем или просто игнорировать его? Вас посещают дурные мысли? Вы стали часто отказывать ему в сексе? Слишком многого от него требуете или злитесь без причины?

Не воспринимайте это как само собой разумеющееся.

В браке есть риск расслабиться и преисполниться самодовольства: стать эгоистичной, нелюбящей, чрезмерно критичной, поглощенной собой и нечуткой. Почти каждая замужняя женщина время от времени ведет себя не лучшим образом!

Лучшее средство в подобном случае – это устроить себе недельный тренировочный лагерь. К чему ждать? Начните прямо сейчас!

Что же такое недельный тренировочный лагерь? Вы наверняка устраивали себе недельные диеты, чтобы сбросить пять килограммов, набранных во время последнего отпуска? Мы с вами поступим точно так же. Но на сей раз менять будем не рацион, а отношение к собственному мужу! Вот 15 советов, которые помогут вам провести эффективную недельную тренировку, – возможно, какие-то из них понравятся вам больше других, или вы добавите что-то и от себя. Прочтите эти советы на свежую голову утром и следуйте им, несмотря ни на что!

1. Когда вам хочется сказать мужу что-нибудь едкое и неприятное («Ты такой нечуткий!», к примеру), сосчитайте до пяти и вместо этого скажите что-нибудь на удивление легкое и тривиальное («Мне нравится твой галстук» или «Спасибо, что сварил мне кофе»). Муж будет обезоружен и приятно удивлен. Вы, возможно, помните, что в прежних «Правилах» мы советовали вам досчитать до пяти, прежде чем соглашаться на свидание? Это позволяет перевести дух и не показаться чересчур легкодоступной. Сделать паузу, считая до пяти, – отличная идея. Но теперь, когда вы замужем, этот прием поможет вам прикусить язычок и сказать мужу что-нибудь приятное или нейтральное, когда хотелось сказать что-то ядовитое. Уж что-то одно хорошее в день вы сможете найти! И так целую неделю!

2. Всю неделю соглашайтесь на секс и исполняйте все просьбы мужа!

3. Если муж что-то предлагает или критикует вас, соглашайтесь с ним и прилагайте усилия, чтобы исправиться. Даже если в корне не прав, не спорьте. Молчание – золото.

4. Если муж совершает ошибку, не указывайте на нее. Лучше промолчите. Помните – вы находитесь в тренировочном лагере.

5. Старайтесь всю неделю красиво одеваться. Забудьте о старой, потрепанной одежде, в которой вы обычно ходите дома. Купите себе сексуальное белье (даже если вам кажется, что вы выглядите в нем ужасно, но мужу оно нравится) и наденьте его. Не забудьте подкрасить корни волос.

6. Если вы давно не занимались спортом, вернитесь в спортзал или позанимайтесь на домашних тренажерах. Занятия помогут вам придерживаться плана, потому что они несовместимы с привычкой пилить мужа. Вы почувствуете себя лучше, и вам не захочется искать в нем недостатки. Естественно, никакого занудства в течение этой недели! Неважно, что нужно сделать в доме – переложить плитку на кухне или еще что, – дела могут подождать еще неделю.

7. Помассируйте мужу спину.

8. Безо всякой причины приготовьте его любимое блюдо на ужин.

9. Спросите, как прошел его день, даже если вы с головой ушли в собственные проблемы, у вас куча дел и нет сил даже выслушать ответ. Будьте внимательны, ведите себя заинтересованно, смотрите мужу в глаза во время разговора!

10. Позвоните ему на работу, чтобы сказать: «Я соскучилась, любимый!» И не обращайтесь с просьбами, ни на что не жалуйтесь.

11. Благодарите мужа за то, что он делает постоянно: например, за выброшенный мусор или оплаченные счета, даже если не благодарили его ни за что уже лет пять или десять. Он это оценит.

12. Разговаривая с мужем, пересыпайте свою речь словами «дорогой» и «милый». Мы – это то, что мы говорим. Чем более любовной будет ваша речь, тем легче мужу будет почувствовать вашу любовь.

13. Важно не только то, что вы говорите, но и как. Всю неделю будьте мягкой и нежной. Никаких криков, никакого сарказма, никакого яда.

14. Позвольте ему поиграть в гольф или сходить в спортзал. Не напоминайте, что у него есть много дел дома (дескать, он мог бы присмотреть за детьми, пока вы займетесь собственными делами). Не мешайте ему отдыхать, особенно если он много работает и явно устал. Ему нужно расслабиться. Он обязательно оценит ваше понимание.

15. Вы знаете, что вам нужно разобраться в аптечке / бельевом шкафу / косметичке? Ну так сделайте это прямо сейчас!

Главное в этом недельном практикуме – последовательность. Любая женщина может быть милой с мужем час-другой в день. Но быть доброй, общительной и чуткой в течение целой недели гораздо сложнее. Однако это может кардинально изменить атмосферу вашего брака.

Почувствовав, что начинаете нарушать правила хорошего брака, устройте себе недельный практикум. Это действительно работает!

Правило № 38

Не пытайтесь переделать себя – ну или не слишком…

Не пытайтесь переделать себя – ну или не слишком…

В этой книге мы рассказываем вам о правилах, которые помогут сделать вашего мужа счастливым, а брак гармоничным. Мы считаем, что ключ к счастливому браку – работа над собой, но у всего есть границы. Мы не утверждаем, что ради достижения этой цели вы должны вывернуться наизнанку и стать совершенно другим человеком.

Если вы чувствуете, что вам придется кардинально поменяться, значит, вы вышли замуж не за того человека.

Как же понять, когда ваш муж выдвигает разумные требования (чистый дом, вкусный ужин, секс…), а когда он просто придирается, что бы вы ни делали? Ответ очевиден. Если он что-то просит, и как только вы ему это даете, он в ту же секунду просит чего-то еще, а потом чего-то еще, значит, он будет несчастлив, несмотря ни на что. Если вы замужем за подобным человеком, но любите его и не хотите расставаться, то старайтесь изо всех сил, но не считайте себя виноватой в его несчастье. Существуют мужчины, которым просто невозможно угодить (может быть, это генетическое или каким-то образом связано с их детством), тогда сосредоточьтесь на собственном счастье и поменьше волнуйтесь из-за него. Не думайте: «Если бы я сделала вот это» или «Я знаю, в следующий раз он обязательно порадуется». Да – ровно на пять минут!

Возможно, вам следует воспользоваться нашим сценарием.

Митчелл женился на Дженет, прекрасно зная, кто она такая. Дженет работала финансовым аналитиком и совершенно не интересовалась ни готовкой, ни украшением интерьеров. Красивый фарфор и бокалы, которые им подарили на свадьбу, весь первый год пролежали в коробках. Дженет либо готовила что-то на скорую руку, либо они шли в ресторан, либо заказывали еду на дом. И Митчелл не возражал. Но на шестой год он начал жаловаться, что Дженет слишком редко готовит.

Дженет признала его правоту и стала готовить раза два в неделю, но у нее ничего не получалось. Когда она спрашивала у мужа, вкусно ли, Митчелл всегда находил недостатки: «Пересолено», «Слишком тривиально. Ты не могла приготовить соус?» Порой претензии касались не кулинарных достоинств, а… бумажных салфеток. Дескать, они слишком тонкие, не того бренда. Иногда его раздражало, что в разгар застолья звонил телефон. «Ты не могла сказать своим подругам, чтобы они не звонили нам во время ужина?» – ворчал Митчелл. Иногда он злился оттого, что Дженет не читает газет: только книги по психологии и модные журналы. Разве можно с такой женщиной за ужином поговорить о политике или о текущих событиях?

Дженет стремилась, чтобы муж был счастливым. Она выделила один день в неделю на кулинарные курсы, отказавшись от фитнеса. По дороге на работу она стала читать газеты. Она отделала столовую и стала по выходным приглашать в гости родных и друзей. Она начала готовить новые блюда. Казалось, Митчелл доволен, но примерно через месяц он снова нашел к чему прицепиться: «Похоже, ты набрала несколько килограммов. Ты что, больше не ходишь в спортзал? Судя по всему, ты слишком увлеклась собственными десертами».

Дженет вернулась в спортзал, сбросила вес и купила себе несколько новых нарядов. Теперь Митчелла раздражала ее расточительность. «Зачем тебе новая одежда? Разве не достаточно той, что у тебя уже есть? Не представляю, что будет с твоим счетом». Митчелла постоянно что-то раздражало. Он вечно был чем-то недоволен.

Если вы чувствуете, что муж недоволен, несмотря на все ваши усилия, перестаньте стараться. Реагируйте на разумные требования, но если его желания меняются в мгновение ока, осознайте, что ему всегда будет чего-то недоставать.

Поняв, что ему не угодишь, сосредоточьтесь на собственном счастье. Не ждите, когда станет довольным он. Может быть, этого никогда не произойдет.

Еще до свадьбы Марианна знала, что у Ника есть проблемы с управлением гневом. Когда он злился, урезонить его было невозможно. Он кричал, ругался, стучал кулаком по столу, швырял вещи, а потом винил во всем жену. «Прекрати меня пилить! Я сказал тебе, что я починю видео, когда у меня будет время! Мне и без того есть чем заняться», – орал он.

Марианна перепробовала абсолютно все: она разговаривала тихо и спокойно, была мила и приветлива, ни о чем его не просила, писала ему записки, готовила любимые блюда, ходила на цыпочках, говорила детям: «Оставьте папочку в покое, он в плохом настроении». Но ничего не помогало. Ник все равно выходил из себя по любому поводу. Иногда его гнев был связан с работой и не имел отношения к жене и детям, но вымещал он свое плохое настроение именно дома. Если вы замужем за подобным мужчиной, то должны понимать, что дело не в вас. Он вел бы себя точно так же с любой другой женщиной, поэтому не считайте себя виноватой. Не переживайте из-за того, что не можете сделать мужа счастливым и спокойным. Нужно постараться только не раздражать его еще больше.

Нередко мужчины, которые изменяли своим женам, находят в качестве оправдания сотни разных причин: «Она перестала готовить ужин», «Она перестала за собой следить», «Она вечно работает, ее никогда нет дома». Не верьте. Мужчина, который хочет изменить, обязательно изменит, а потом еще во всем обвинит вас. Точно так же и мужчина, который предъявляет бесконечные требования, ничем не удовлетворится, как бы вы ни старались. Руководствуйтесь здравым смыслом, оставайтесь с ним или уходите, но только не корите себя.

Правило № 39

Не нашли, что искали? Воспользуйтесь поиском по сайту: