Сделай Сам Свою Работу на 5

Стрельба из пневматической винтовки.





Лично-командный вид. Участвуют 8 человек.

Одновременно на огневом рубеже находятся 4 участника.

Стрельба производится из пневматической винтовки ИЖ-512. Упражнение ПВ-1. Дистанция – 10 м. Мишень – «Школьная». Количество выстрелов – 5 зачетных. Положение для стрельбы – лежа без упора.

Личный результат определяется по наибольшему количеству очков, выбитых стрелком. При равенстве результатов победитель определяется в соответствии с Положением о судействе по стрелковым видам спорта.

В зачет команды идет сумма выбитых очков 8-ю участниками команды.

Одевание общевойскового защитного комплекта.

Командный вид. Участвуют 8 человек. ОЗК, поясные ремни, головные уборы по количеству участников – судейские.

Исходное положение: ОЗК в собранном виде в чехле и противогаз в «походном» положении.

Участники по команде судьи выполняют норматив по одеванию ОЗК в виде комбинезона и противогазов в соответствии с «Руководством по эксплуатации средств индивидуальной защиты». Помощь участников друг другу не допускается.

Последовательность выполнения норматива:

По команде «Защитный комплект надеть! Газы!» участник:



- снимает сумку с противогазом и головной убор, снимает плащ в чехле и кладет все на пол;

- надевает чулки, застегивает хлястики и завязывает тесьму на поясном ремне;

- раскрывает чехол плаща и, взявшись за держатели, заносит плащ с чехлом за спину так, чтобы чехол находился на спине под плащом и надевает плащ в рукава;

- продевает концы держателей в рамки внизу плаща и закрепляет в рамках держатели;

- застёгивает центральные отверстия на центральный шпенёк сначала правой, а затем левой полой плаща и закрепляет их закрепкой;

- застегивает полы плаща на шпеньки так, чтобы левая пола обхватывала левую ногу, а правая – правую;

- держатели двух шпеньков, расположенные ниже центрального шпенька, закрепляет закрепками;

- застегивает боковые хлястики плаща на шпеньки, обернув их предварительно вокруг ног под коленями;

- застегивает полы плаща, оставив не застегнутыми два верхних шпенька;

- надевает поверх плаща сумку с противогазом;

- переводит в «боевое» положение противогаз, надевает его;



- надевает головной убор;

- надевает капюшон плаща на головной убор;

- застёгивает два верхних шпенька;

- заворачивает рукава плаща, достает из чехла и надевает перчатки;

- опускает низки рукавов плаща на краги перчаток, надев петли на большие пальцы.

 

Судейство на этапе:

Штрафы – 5 секунд за каждое нарушение:

1. Нарушение порядка надевания ОЗК (последовательность выполнения норматива).

2. Переворачивание (перекручивание) ленты на чулке.

3. Закрепление тесьмы чулок узлом не на поясном ремне (либо на бретельке ремня).

4. Надевание защитных чулок производилось с застегнутыми хлястиками.

5. Неправильно застегнуты борта плаща или не полностью надеты чулки.

6. Не закреплены закрепками держатели шпеньков.

7. Не застегнутые шпеньки.

8. При надевании ОЗК в виде комбинезона сумка противогаза не надета поверх плаща.

9. Тесемки плаща не продеты в полукольца.

10. Петли плаща не одеты на большие пальцы.

11. Не надет головной убор, капюшон.

 

Штраф – 30 секунд за каждое нарушение:

1. Неправильное надевание чулок (перепутаны правый и левый).

2. Маска противогаза надета с перекосом, не полностью (со складками).

3. Отсутствие закрепления тесьмы чулка (в том числе, отсутствие узла при закреплении).

 

Штраф – 60 секунд за нарушение:

1. При надевании порвана маска противогаза (повреждены средства защиты).

2. Допущено образование таких складок или перекосов, при которых наружный воздух может проникать под шлем-маску противогаза.

3. Не герметично присоединена противогазовая коробка.

4. Имеются открытые участки одежды и кожи человека.



 

Время на выполнение задания отсчитывается с момента подачи команды судьей до фактической готовности последнего участника и по­строения команды.

После окончания выполнения упражнения судья проводит осмотр участников на предмет выявления нарушений (ошибок) правил одевания СИЗ и назначает штрафы.

Сумма времени, затраченного на выполнение упражнения, и назначенного штрафа является итоговым результатом команды. Командное место определяется по наименьшему общему времени.

При равенстве результатов, предпочтение отдается команде, имеющей меньшее количество штрафа.

 

 

Подтягивание на перекладине.

Командный вид. Участвуют 8 человек.

Участник выполняет упражнение из положения виса на прямых руках, ноги прямые без рывков и раскачивания до выноса подбородка над перекладиной и возвращения в И.п. На выполнение задания одним участником отводится 2 минуты.

Результат команды определяется по сумме засчитанных (правильных) подъемов 8-и участников.

 

 

Поднятие туловища.

Командный вид. Участвуют 8 человек.

Одновременно выполняют упражнение 4 человека.

Исходное положение для поднятия туловища – лежа с согнутыми коленями, руки за головой. Ступни ног удерживаются партнером. Выполняется до касания локтями коленей и возвращение в И.п. до касания лопатками пола. Учитывается количество засчитанных (правильных) повторений. Время на выполнение упражнения – 1 минута.

Результат команды определяется по сумме засчитанных (правильных) подъемов 8-и участников.

 

 

Разборка и сборка ММГ.

Лично-командный вид. Участвуют 8 человек.

Одновременно упражнение выполняют не более 2 человек.

Оценивается скорость и последовательность разборки и сборки макета массо-габаритного автомата Калашникова.

Порядок разборки ММГ АК:

1) отделить магазин; 2) проверить, нет ли патрона в патроннике, сделать контрольный спуск; 3) вынуть пенал с принадлежностями из гнезда приклада; 4) отделить шомпол; 5) отделить крышку ствольной коробки; 6) отделить возвратный механизм; 7) отделить затворную раму с затвором; 8) отделить затвор от затворной рамы; 9) отделить газовую трубку со ствольной накладкой.

Сборка осуществляется в обратном порядке. (После присоединения крышки ствольной коробки спустить курок с боевого взвода и поставить на предохранитель, присоединить шомпол, вложить пенал в гнездо приклада, присоединить магазин к автомату).

За каждое выявленное нарушение назначается следующие штрафы:

- падение детали на пол, перехлест отсоединенных деталей на столе и т.п. – 1 сек.;

- незначительное отступление от установленной последовательности разборки-сборки – 5 сек.;

- спуск курка с боевого взвода при присоединенном к автомату магазине – 30 сек.

Командное место определяется по наименьшей сумме общего времени, показанного 8-ю участниками команды.

При равенстве результатов, предпочтение отдается команде или участнику с меньшим штрафным временем.

 

 

Перетягивание каната.

Командный вид. Участвуют 8 человек.

Соревнования проводятся по «олимпийской» системе – на выбывание. По результатам жеребьевки команды делятся на пары и встречаются между собой в очном поединке. Матч состоит из 3 раундов и продолжается до двух побед одной из команд, которая и выходит в следующий тур.

Схема проведения турнира по перетягиванию каната будет определена исходя из количества заявившихся команд.

Краткие правила:

Канат для перетягивания в середине своей длины имеет центральную метку, слева и справа от которой на расстоянии 2,5 м каждая располагаются две боковые метки. В момент готовности команд к началу раунда центральная метка располагается строго над центральной линией, проведенной на полу. После сигнала судьи команды перетягивают канат на свою сторону до тех пор, пока боковая метка соперника не пересечет центральную линию. Также победа присуждается команде, если кто-либо из команды соперников падает или садится на пол (такое положение вещей именуется «фол»). Однако в случае, когда упавший или коснувшийся коленом земли участник тут же вскочит на ноги, нарушение (фол) не будет засчитано, и поединок продолжится.

Продолжительность одного раунда – 5 минут. После каждого раунда команды меняются сторонами площадки. Перерыв – 3 минуты. Стороны для первого раунда определяются жребием. В перерывах команды могут произвести замены, используя запасных участников, в том числе и из списка резерва.

В случае если одна из команд в ходе раунда преднамеренно выпустит канат из рук, то ей будет засчитано техническое поражение в матче, независимо от счета поединка на тот момент.

Участникам запрещается использование перчаток и наматывания каната на руку. Для предотвращения скольжения рук разрешено применение канифоли. Обувь не должна иметь металлических и пластиковых элементов (шипов).


Приложение № 2

Заявка

на участие в городских соревнованиях

по военно-прикладному многоборью среди допризывной учащейся молодежи,

посвящённых 71-ой годовщине Победы в ВОВ.

от команды________________________________________________________________________________________

 

№ п/п Фамилия, имя, отчество участника Дата рождения Домашний адрес Класс, группа Виза врача
1.            
2.            
3.            
4.            
5.            
6.            
7.            
8.          
9.            
10.            


Руководитель учреждения ___________________ (Ф.И.О.) Руководитель команды __________________ (Ф.И.О.)

(подпись) (подпись)

 

М.П.

Допущено _________________________ человек

Врач ГУЗ «ВФД» _____________________ (Ф.И.О.)

(подпись)

М.П.

 








Не нашли, что искали? Воспользуйтесь поиском по сайту:



©2015 - 2024 stydopedia.ru Все материалы защищены законодательством РФ.