Валериана (корневище с корнями) – 4 части, тысячелистник (трава) – 2 части, мята перечная (листья) – 1,5 части, мелисса лекарственная (трава) – 1,5 части, ромашка аптечная (цветки) – 1 часть.

Чай заваривают из расчета 2 чайные ложки смеси на 1 стакан кипятка. Настаивают 30 минут. Пьют как обычный чай при неврозах сердца, бессоннице.

Валериана (корневище с корнями) – 3 части, ромашка аптечная (цветки) – 2 части, донник лекарственный (трава) – 1 часть. Заваривают и пьют как обычный чай. Чай рекомендуется при бессоннице, неврозах и повышенной возбудимости.

Мята (листья) – 2 части, чабрец (трава) – 2 части, душица (трава) – 4 части, ежевика сизая (листья) – 3 части, донник лекарственный (трава) – 2 части, шиповник (плоды) – 4 части. Столовую ложку смеси заливают 1 л кипятка. Настаивают 30 минут, а затем процеживают. Пьют по стакану утром и вечером. Мед добавляют по вкусу.

Чай рекомендуется при неврастении.

Первоцвет (цветки), лаванда (цветки), мелисса (трава) – в равных частях. 2 столовые ложки смеси заваривают 1 стаканом кипятка. Настаивают 15 минут, а затем процеживают. Пьют по 1 стакану перед сном при бессоннице.

Пустырник (трава) – 3 части, ромашка аптечная (цветки) – 1 часть, сушеница топяная (трава) – 3 части, боярышник (цветки) – 3 части. 1 столовую ложку смеси заваривают 1 стаканом кипятка. Настаивают 8 часов, затем процеживают. Пьют по 1/2 стакана 3 раза в день через час после еды при головокружениях и нервных расстройствах.

Пустырник (трава), мята перечная (листья), валериана (корневище с корнями), спорыш (трава) – в равных частях. 1 столовую ложку смеси заваривают 1 стаканом кипятка. Пьют по 1/2 стакана 3 раза в день при нервном возбуждении.

Переедание, отрыжка и тошнота

Мы порой сами диву даемся, сколько можем съесть, сидя за праздничным столом. Ну конечно, ведь все так вкусно и все хочется попробовать! А что же потом? Что мы чувствуем, вернувшись из гостей? Правильно: боли и тяжесть в желудке, тошноту и изжогу. Это состояние и называется «несварением». Оно вполне естественно: сколько может выдержать наш бедный желудок?

Если боли сильные, нужно сразу обратиться к врачу. Если же просто ощущается дискомфорт, то вполне можно воспользоваться методом су-джок.

Ищем точки соответствия

Необходимо найти точки соответствия пищеводу, желудку, двенадцатиперстной кишке, толстой кишке, пупку (рис. 57).

Рис. 57. Проекция желудочно-кишечного тракта на кисть

Хорошо бы еще найти точку соответствия «входу» в желудок. В стандартной системе соответствия она находится в центре треугольника, образованного кожными линиями у лучезапястной складки. Сам себе доктор

Нашли болезненную точку соответствия «входу» в желудок? Тогда пальцами или диагностической палочкой сделайте вращательный массаж этой точки по часовой стрелке. Затем для скорейшего опорожнения желудка и прекращения отрыжки и тошноты проведите линейный массаж (рис. 58).

Рис. 58. Направление массажных движений при тошноте и отрыжке

Массаж можно делать как пальцем, так и любым массажером (лучше роликовым) от зоны соответствия рту по направлению к проекции двенадцатиперстной кишки. Уже через 3–7 минут тяжесть в желудке уменьшится, пройдут тошнота и отрыжка. А вот еще одно эффективное средство: возьмите семена льна (груши, тыквы, кабачка, яблока) и прикрепите их в виде цепочки в зонах соответствия пищеводу, желудку, двенадцатиперстной кишке. Направление движения энергии в них должно совпадать с движением пищи (рис. 59).

Рис. 59. Лечение семенами при нарушении пищеварения

Простимулируйте болезненные точки в зонах соответствия желудку, двенадцатиперстной кишке, пупку. Сделайте интенсивный массаж этих точек, а затем закрепите на них металлические или магнитные звездочки, семена. Проведите массаж точек соответствия толстой кишке: это тоже поможет вам справиться с возникшими проблемами. Скорейшему выздоровлению может способствовать и цветотерапия: закрасьте зоны соответствия органам пищеварения в зеленый цвет.

Целительные чаи

Анис (плоды), фенхель (плоды), кишнец (плоды), тмин (плоды) – в равных частях.

Заваривают 2 чайные ложки хорошо растолченных плодов 1 стаканом кипятка и настаивают. Пьют по 1–2 стакана в день. Чай показан при диспепсии и метеоризме.

Земляника (листья) – 3 части, ежевика (листья) – 2 части, черника (листья) – 2 части, пырей (корневище) – 2 части, спорыш (трава) – 2 части, бадан (черные листья) – 4 части.

Не нашли, что искали? Воспользуйтесь поиском по сайту: