|
|
Теория и методика фитнес-тренировки
Фамилия, имя, отчество________________________________________________ Дата рождения__________________________ Контактные телефоны_________
1. Пользуетесь ли вы в настоящее время услугами врача, мануального терапевта или другого специалиста? Если да, то по какой причине?
Проблемы с сердцем?........................................................................................ Повышенное давление?...................................................................................... Высокое содержание холестерина в крови?.............................................. Респираторные заболевания?........................................................................ Диабет?................................................................................................................. Недавно перенесенная операция (за последние 3 месяца)?..................... Серьезные заболевания или травмы (за последние 3 месяца)?............. Госпитализация (за последние 3 месяца)?.................................................. Какие-либо необычные боли или чувство дискомфорта в суставах? 3. Отметьте в соответствующем квадрате, если вы испытали какой-либо из перечисленных симптомов: ' > • Боль или дискомфорт в области груди................................................................................ • Непривычная одышка................................................................................................................ • Головокружение......................................................................................................................... • Затрудненное дыхание с болью или без................................................................................ • Опухшие голеностопные суставы........................................................................................ • Заметно выраженная пульсация сердца.............................................................................. • Хромота........................................................................................................................................ 4. Принимаете ли какое-нибудь лекарство, которое может оказать (Если вы не уверены, спросите своего лечащего врача.) □ D 5. 6. Занимались ли вы когда нибудь спортом, если да, то каким и когда? Большой ли был перерыв. ПО
в настоящее время? Если да, то какими? П □ 8. 9. 10. Если да, то по какой причине? DD 11. 12.
Дата______________________________ Подпись Часть 6. Организация персонального тренинга
Интервью с клиентом ставит своей целью определение задач, которые собирается решить клиент с вашей помощью, а также получение дополнительной информации об образе жизни клиента, уровне его знаний по вопросам питания и тренировки, мотивации к занятиям и других вопросах. Существуют различного рода анкеты для получения этой информации. Однако лучше, чтобы интервью проходило в виде неформальной беседы, во время которой вы сможете не только ближе познакомиться с клиентом, но и закрепить то положительное впечатление, которое, как мы надеемся, вам удалось произвести на него при первом знакомстве. Вы будете иметь возможность произвести на клиента впечатление заинтересованного, внимательного специалиста, профессионала в своей области. Во время интервью постарайтесь собрать как можно больше информации об образе жизни клиента. Постарайтесь понять его психологический тип, попытайтесь спрогнозировать его настойчивость в соблюдении данных вами рекомендаций по питанию и режиму дня. Если он живет с семьей, то какие привычки и предпочтения в питании имеют другие члены семьи, поддерживают ли они его занятия фитнесом. Есть ли у него возможность организовать режим питания во время рабочего дня, знает ли он, как это можно сделать. Умейте не только слушать человека, но и слышать, понимая, что он на самом деле имеет в виду. Зачастую цели и задачи, с которыми клиент пришел в фитнес-клуб, могут звучать достаточно расплывчато, а иногда и не соответствовать действительным его стремлениям. Например, клиент-мужчина, общаясь с тренером-женщиной, может определить задачу, которую он собирается решать, как «просто оставаться в форме», постеснявшись сказать, что он страстно хочет стать более мускулистым и, как ему видится, привлекательным в глазах противоположного пола. Проявляйте чувство меры и тактичность, проводя интервью. Принимайте во внимание, что разные люди имеют различную степень готовности откровенно общаться с малознакомым человеком. Не форсируйте сближение, не инициируйте общение на «ты», не допускайте фамильярности в общении. Оставляйте свои вопросы строго в области профессиональной необходимости.
Не нашли, что искали? Воспользуйтесь поиском по сайту: ©2015 - 2024 stydopedia.ru Все материалы защищены законодательством РФ.
|
АНКЕТА СОСТОЯНИЯ ЗДОРОВЬЯ
2. Были ли у вас когда-нибудь или имеете сейчас:
Курите ли вы, если да, то сколько?____________________________________________ DD
7. Занимаетесь ли вы какими-либо видами двигательной активности
Ваш образ жизни («Сидячий», подвижный, связанный с физическим или
Испытывали ли вы в последнее время колебание веса?
Каков характер вашего питания?
Используете ли какие либо пищевые добавки? ПD
13. Сколько часов в сутки (в среднем) вы спите?_____________________________
Интервью