Завершение дня и подготовка к ночи

* Дыхательное упражнение, выводящее токсины:

• вдыхайте через нос 9 секунд, проговаривая или думая: «Я вдыхаю уравновешивающую и восстанавливающую энергию»;

• задержка дыхания (необязательно);

• выдыхайте через рот 9 секунд, проговаривая или думая: «Я выдыхаю токсины в космическое пространство, где они вновь становятся положительной энергией» (от 1 до 3 раз). Не нужно бояться загрязнить: Дао преобразовывает всё.

* Медитация Аджикан, или Дзен.

* Три круга дан тяней с вечерней аффирмацией.

Массаж нейролимфатических точек. Мысленно или вслух три раза: «Даже если я находился в контакте с многочисленными влияниями в течение этого дня, я позволяю моим энергиям растворить их и решаю иметь мирный и восстанавливающий сон».

Первый круг: дан тянь мыслей

Мысленно или вслух три раза: «Даже если я находился в контакте с многочисленными влияниями в течение этого дня, я позволяю моим энергиям растворить их и решаю иметь мирный и восстанавливающий сон на уровне моего сознания и моих мыслей». 

Второй круг: дан тянь эмоций

Мысленно или вслух три раза: «Даже если я находился в контакте с многочисленными влияниями в течение этого дня, я позволяю моим энергиям растворить их и решаю иметь мирный и восстанавливающий сон на уровне моих эмоций и моих чувств».

Третий круг: дан тянь действий

Мысленно или вслух три раза: «Даже если я находился в контакте с многочисленными влияниями в течение этого дня, я позволяю моим энергиям растворить их и решаю иметь мирный и восстанавливающий сон на уровне моего тела и моих действий».

* Упражнение «Ретроспективы значимых ситуаций дня».

Одновременно с энергетическим протоколом «бабочка», с разными событиями на каждую точку (постукивание, надавливание и визуализация) (см. на DVD протокола бабочки).

НЕЙ ГУН ПЕРЕД КАЖДЫМ КЛИЕНТОМ

Когда мы считаем что-то или кого-то важным, мы проявляем к нему уважение. Подготовка является одной из важных составляющих проявления нашего уважения к тому, кому мы передаём энергию Рейки, и есть простые (необходимые и достаточные) способы подготовки и вхождения в контакт с силовым полем Рейки.

Гашо «Намасте» «Пусть дух во мне встретится с духом в тебе» (обращаясь к клиенту и думая о нём).

Гашо «Бай Хуэй» «И пусть дух миров освещает меня своим светом и наполняет своим состраданием».

Три круга дан тяней для клиента

Массаж нейролимфатических точек, мысленно или вслух, три раза: «Даже если я ограничен, я позволяю энергии Рейки свободно циркулировать через меня для этого человека».

Первый круг: дан тянь мыслей

Мысленно или вслух три раза: «Даже если я ограничен в моём сознании и в моих мыслях, я позволяю энергии Рейки свободно циркулировать через меня для этого человека».

Второй круг: дан тянь эмоций

Мысленно или вслух три раза: «Даже если я ограничен в своих чувствах и в своих эмоциях, я позволяю энергии Рейки свободно циркулировать через меня для этого человека».

Третий круг: дан тянь действий

Мысленно или вслух три раза: «Даже если я ограничен, я позволяю энергии Рейки свободно циркулировать через меня для этого человека».

Гашо «Намасте».

Гашо «Бай Хуэй».

Начать Чирио (наложение ладоней).

ДВА МЕТОДА ЗАЩИТЫ

И ЭНЕРГЕТИЧЕСКОГО ОЧИЩЕНИЯ

Краткий метод до и после клиента или сложной ситуации

• Намерение до: «Даже если эта ситуация (или этот человек) может оказаться сложным, я решаю доверять, быть центрированным, спокойным и счастливым»;

• поместить язык на нёбо, кончик языка касается основания верхних резцов;

• напрячь мышцы таза;

• улыбнуться;

• выдохнуть.

Можем также использовать эту технику после клиента или сложной ситуации, произнося вслух или про себя: «Даже если я испытал негативные влияния от этого человека (или ситуации), я позволяю им преобразовываться в положительные энергии во мне».

Примечание: этот краткий метод может быть использован в любой момент дня и в любом месте.

Не нашли, что искали? Воспользуйтесь поиском по сайту: