Музыка, звуки природы, пение

Звукотерапия – лечение организма звуковыми вибрациями различной волны. Частотное колебание звуков, которые издает человек или животное, резонирует с его органами, системами и всем организмом в целом. Когда у человека что-то болит, он стонет, кричит. В зависимости от вида боли, он производит различные по тону и высоте звуки. Так же делают и животные – скулят, рычат, воют, когда им больно. Этими звуками люди и животные обезболивают и даже лечат себя. Выбор высоты звука при таком самоисцелении происходит интуитивно.

Птицы исцеляют и ежедневно заряжают себя жизненной энергией с помощью пения.

В родах голосовые связки синхронизируются с шейкой матки, и чем более они расслаблены, чем более открыто звучит женщина, тем более мягко раскрывается шейка матки. Во время родов правильно подобранные звуки, открытые, не зажатые, резонируют с маткой и родовыми путями, способствуют раскрытию шейки матки и родовых путей, расслабляют мышцы, не участвующие в родах, обезболивают. А в потугах – там, как правило, не до пения уже. Но это индивидуально, кто-то поет на протяжении всех родов. Женщина в родах интуитивно чувствует, как ей петь, когда, каким тоном.

Следует заранее тренироваться, звучать во время беременности, петь открытым низким голосом, чтобы в родах не срываться на крик и визг, не зажимать голосовые связки. Такое пение помогает и нормальному течению беременности, росту и развитию плода, расслабляет повышенный тонус, нормализует обменные процессы в клетках.

Исцеляющим импульсом обладает не только пение самой беременной, но и гармоничные, естественные звуки, которые она слышит вокруг. Слушать шум моря или шум ветвей деревьев на ветру, пение птиц – этому занятию можно посвящать в беременность сколько угодно времени, сочетая это с медитацией, расслаблением. Ребенок получает информацию об окружающим мире, воспринимая сложные природные гармонии. Живая музыка той планеты, куда придет ребенок, уже в животе развивает его интеллект, ведь в ней заложено так много. Ребенок слышит, как звучат различные стихии – живая и неживая природа, воспринимая богатый диапазон звуков, но не перегружая свой слух шумом, он развивает абсолютный слух.

Лечение музыкой и звуками природы применялось издревле в различных традициях. Приятные музыкальные мелодии, ритмы, стихи, мантры погружают человека в легкие трансовые состояния и активизируют парасимпатическую нервную систему. Тело расслабляется и это способствует биорезонансу жидкостных сред организма со звуками.

Музыка, исполненная с любовью, обладает целебными свойствами, созидательно воздействуя на клетки нашего тела, а автоматически исполненная, монотонная, деструктивная – разрушительно. Грохот машин, скрежет и скрип агрессивно влияют своими вибрациями на живые клетки тела. Итальянские ученые определили, что способность к деторождению у супружеских пар, часто находящихся под воздействием шума, резко снижается. Шум нарушает логику мышления, вызывает неуверенность, раздражительность. Хаотичные звуки несут в себе информацию о разрушении – такими звуками ведь и сопровождаются все катастрофы, деструктивные процессы. Они активизируют в организме действие симпатической нервной системы, которая подготавливает организм к стрессовым ситуациям.

Гармоничные природные звуки, несущие информацию о созидании, содержат в своей конструкции фрактальной геометрии пропорции золотого сечения в звуковом вибрационном пространстве. Они активизируют парасимпатическую нервную систему, которая настраивает на расслабление, спокойствие, медитацию. Самое естественное, что дала нам природа – пение птиц, стрекот насекомых, журчание водопада – обладает потрясающим воздействием на тело и душу, обновляя, исцеляя, настраивая на гармонические вибрации природы. Поэтому не рекомендую беременным много ездить в метро, работать на шумных заводах. Лучше растворитесь в звуках природы. Сядьте на берег моря, позвольте вашему сознанию слиться с шумом прилива и отлива, отключите рассудочное мышление – это будет лучшая подготовка к родам. Вдох – выдох, прилив и отлив, ваше дыхание – это дыхание моря, ваши мысли смывает волна. В таком состоянии можно и рожать.

Верующим женщинам часто помогает рожать пение молитв. Молитва действует многофункционально — помогает смириться, настроиться на принятие всего, как оно есть, убрать страхи, настроиться на раскрытие связующего звена с высшими силами и почувствовать энергетические потоки, сопровождающие родовой процесс, а также расслабиться с помощью самого пения и звуковыми вибрациями сгладить боль.

Славянские песнопения

На Руси пели все вместе, хором, часто в хороводах. Это были исцеляющие душу и тело традиционные мероприятия. Пели и молодые, и старые, и дети. Дети до 4–5 лет поют открыто, сохраняя способность лечить себя голосом. Люди рождаются с открытой горловой чакрой, с расслабленными голосовыми связками. Но, обусловленные тесными квартирками, мы зажимаем ребенка, тогда он начинает говорить тише, тише – и эта зона сворачивает свои программы. Горловая чакра, или, как на Руси говорили, горловой ключ, отвечает и за творчество, за самовыражение, поэтому важно раскрывать ее возможности, не подавлять ее потенциал. Давайте детям возможность петь, можно специально выходить для этого в лес, на улицу. Не стоит воспитывать в них слишком рано умение «вести себя прилично», тихо говорить. Если правильно поставлен голос, можно часами петь, а горло при этом не болит. Во время родов особенно важно, чтобы горловые связки были свободны, для этого следует научиться заранее открытому пению низким голосом. Важно заранее совместно спеться с мужем, это приведет к синергии во время родов.

Славянское пение происходит именно таким открытым голосом, оно развивает родовой голос и помогает женщинам хорошо звучать и мягко рожать.

Звукорезонансная терапия внутренних органов

Каждому органу соответствует своя длина волны и свой звук, своя вибрация. Для лечения звуком следует петь гласные звуки грудным голосом и тянуть согласные долго, протяжно, пока их звучание не станет чистым, уверенным, ровным, открытым. Можно мысленно направлять звук в определенную область тела. В тех органах, в какие направляется звук, ощущается тепло, вибрация, проходит боль. Это говорит о том, что звуки вошли в резонанс с частотой органа. Высота и сила звука подбираются интуитивно. Можно положить руку на орган, на который вы воздействуете, представляйте его здоровым.

Первый этап

Первый этап улучшает деятельность мочеполовой системы – средоточие жизненной силы в человеке. Почки, мочевой пузырь, предстательная железа у мужчин и матка с яичниками у женщин гармонизируются пропеванием длинного звука «у-у-у». Это помогает при отеках, при токсикозе, от повышенного тонуса матки, хорошо это делать при угрозе выкидыша. Это укрепляет плод. Гармонизация поджелудочной железы пропеванием звука «о-о-о». Поджелудочная отвечает за выработку инсулина и гормонов наружной секреции, пропевание этого звука нормализует уровень сахара в сочетании с диетой. Гармонизация желчного пузыря, пропевание звука «а-а-а», оптимизирует выработку желчи. Это очищает печень, помогает справиться с токсинами. Возвращение к почкам, звук «у-у-у». Повторение этих звуков 1 этапа вместе с «х»: «уууух», «оооох», «аааах», «уууух». Звук «х» на выдохе стимулирует выброс негативной энергии и вывод продуктов распада.

Второй этап

Второй этап улучшает пищеварительную систему. Стимуляция левой стороны толстого кишечника, а значит, и всех функций: всасывания, переработки, выделения, звук «с-с-с». Селезенка — кроветворный и иммуностимулирующий орган, звук: «гху-гху-гху». Этот звук на резком выдохе помогает, когда «колет» в боку или чувствуется давление на селезенку. Диафрагмальный массаж, производимый этим звуком, улучшает функции селезенки. Печень, звук «ш-ш-ш». Повторяем «с-с-с», стимулируем работу толстого кишечника и легких. Стимулируем тонкий кишечник, звук «и-и-и». Звук «и-и-и» стимулирует и сердечную деятельность. Согласно древневосточной медицине, сердце и тонкий кишечник являются энергетически взаимосвязанными органами, так же как толстый кишечник и легкие. Поэтому легкие настраиваются с помощью того же звука, что и толстый кишечник – «с-с-с».

Третий этап

Третий этап – голова и позвоночник. Все органы, расположенные в голове (а также позвоночник), активизируются как единое целое, гармонизация звуком «м-м-м». Руки при этом можно положить на виски, ощущая их вибрацию. Благоприятное воздействие на голову и позвоночник, звук «н-н-н».

Нада-йога

Нада-йога – это йога звука, она помогает услышать пение вселенной.

Брахмари пранаяма

Закройте глаза, уши, вдохните через нос, расслабьте челюсть, оставив губы сомкнутыми. Начинайте гудеть, издавая звук «м-м-м». Практикуйте таким образом брахмари пранаяму – звучание пчелы. Вдох производится через нос.

Эта практика помогает остановить внутренний диалог и начать слышать внутренний голос, внутренний звук, укрепляет голос, успокаивает.

Пение мантр. Аум

Аюрведа утверждает, что каждая чакра соответствует определенному гласному звуку и имеет свой тон. Воспроизводя звук, можно активировать чакру. В соответствии с аюрведической традицией, болезни берут свое начало на энергетическом уровне; воздействуя на тело на этом уровне, можно вернуть телу утраченное равновесие. Можно сбалансировать функции организма, протяжно пропевая гласные звуки. Так, активизируя чакры, можно создать крепкий энергетический каркас для своего тела.

В индийской традиции известно много исцеляющих мантр, каждой из которых определен свой спектр действия. В родах помогает пение мантр, особенно мантры АУМ: вместо того чтобы зажиматься, терпеть при начале схватки, лучше, как только схватка наступает, начинать гудеть. Можно протяжно пропевать грудным низким открытым голосом А, О, У, Э вместо АУМ, ОМ. Бывает, женщинам нравится такой вариант: АМ – начало схваток, УМ – середина схваток, ближе к концу, ОМ – конец схваток, начало потуг.

Если вы будете петь всю беременность, то вы поймете, когда, каким голосом и какой звук пропевать в родах. Сядьте удобно, руки положите на живот чуть ниже пупка. Представьте, что в животе серебряный резервуар с длинным горлышком, упирающимся в верхнее нёбо, в мягкое нёбо, которым мы зеваем. На вдохе представим, что в резервуар вливается текучая энергия, на выдохе эта энергия уходит из горлышка, ударяясь в верхнее нёбо, на этой стадии возможна зевота. Постепенно выдыхаем со звуком, все длиннее со звуком, похоже на гудение, когда начинает щекотать между губами, это — то правильное гудение, когда можно выдыхать с открытым ртом. Дышите в своем ритме, настраивайтесь на свои индивидуальные волны, высота, громкость, протяжность звука может меняться. Издавайте гудение со звуком А-А-А-А, О-О-О-О, Э-Э-Э-Э, А-А-Э-Э. Пойте также мантру АУМ, сколько хватает дыхания, так, чтобы на каждый звук уходило примерно одинаковое время, а звуки А, У и М плавно перетекали один в другой по мере плавного смыкания губ. Можно при этом взяться за руки с мужем. Так гудеть полезно ежедневно до родов минут по 10–15. Хорошо сочетать это с игрой на тибетских чашах или других музыкальных инструментах. Такое гудение втроем или вдвоем в родах получается очень волшебным. После практики лягте на спину, послушайте, что происходит в теле, постарайтесь услышать внутренний звук.

Музыкальные инструменты

В разных духовных традициях применяют музыкальные инструменты, способствующие гармонизации, умиротворению, помогающие расфокусировать внимание и погрузиться в измененные состояния сознания, устраняющие посторонние мысли. Такие инструменты работают не только в сфере сознания и энергий, но и на физическом плане. Они устраняют боль, обладают дезинфицирующим действием, оптимизируют функции организма. Все эти инструменты можно успешно применять на стадии подготовки к зачатию, во время беременности и в самих родах. Среди таких инструментов можно назвать караталы, тибетские поющие чаши, индийский барабан мридангу, варган и вьетнамский данмой, диджериду, дудук, ситар, колокола. Вибрация этих инструментов входит в резонанс с вибрациями нашего организма. Существуют также множество современных биорезонансных инструментов, не все из которых получили пока свое название.

Не нашли, что искали? Воспользуйтесь поиском по сайту: