Методы и приёмы, используемые при проведении занятий
Программа кружка «Малышкина лыжня»
(старший дошкольный возраст)
Литвинова Елена Витальевна,
инструктор по физической культуре
Пояснительная записка
Лыжный спорт - один из самых массовых, привлекательных и доступных занятий на чистом, морозном воздухе. Он закаляет организм, придает бодрость, развивает мышечную силу, создает условия для работоспособности сердечно-сосудистой системы. Лыжные занятия хорошо влияют на формирование осанки ребенка, предупреждают плоскостопие, укрепляются мышцы спины. Во время лыжных прогулок и занятий детям приходится выполнять различные действия: спускаться со склона, подниматься на гору разными способами, делать повороты - это воспитывает в них морально - волевые качества, смелость, решительность, приучает преодолевать трудности, формирует выдержку, воспитывает чувство дружбы, взаимопомощи. Регулярные занятия – это ещё и профилактика простудных заболеваний.
Цель программы:Формирование двигательных умений и навыков ходьбы на лыжах у детей дошкольного возраста.
В процессе работы должны быть решены задачи:
1. Сохранить и укрепить здоровье детей
2. Развивать основные физические качества ( силу, выносливость, быстроту и др.)
3. Воспитывать морально - волевые качества, развивать смелость, настойчивость, решительность, воспитывать чувство коллективизма, дружбы, взаимопомощи;
4. Обогатить знания детей о зимних видах спорта, олимпийских чемпионах по лыжам, истории создания лыж.
Условия реализации образовательной программы:
Программа составлена с учётом возрастных особенностей детей старшего дошкольного возраста.
В кружке могут участвовать дети дошкольного возраста с 6 до 7 лет. Основная деятельность осуществляется в одновозрастной группе, численный состав которой 9-12 человек. Принимаются дети, допущенные по состоянию здоровья. Учитываются психофизиологические и возрастные особенности детей.
Температура воздуха в дни проведения занятий должна быть 8 –12 градусов при полном безветрии и рассыпчатом снеге.
Программа рассчитана на 4 месяца обучения:
Возраст детей
| Кол-во занятий в неделю
| Продолжительность занятий
| 6 – 7 лет
|
| 1 час
|
Методы и приёмы, используемые при проведении занятий
Для реализации поставленных задач используются следующие методы:
· Наглядные – показ физических упражнений, зрительные ориентиры (флажки, палки), непосредственная помощь воспитателя.
· Словесные – описание движений, объяснение, рассказ, беседа, указание, команда.
· Практические – повторение движений, применение элементов соревнования.
Приемы:
· рациональный подбор упражнений;
· равномерное распределение нагрузки на организм;
· постепенное увеличение объема и интенсивности нагрузки.
Формы организации деятельности по лыжной подготовке.
Формы занятий – теоретические, практические, учебно-тренировочные занятия и соревнования. Занятия проводятся на свежем воздухе. 1 час занятия, 1 занятия в неделю. Численный состав занимающихся в группе 9 – 12 человек.
· кружковая работа - непосредственная образовательная деятельность на воздухе – 1 раз в неделю по 30-35 минут;
· ежедневная ходьба на лыжах во время прогулки;
· просмотр презентаций, альбомов, телепередач, чтение художественных произведений;
· лыжные гонки (как внутри детского сада, так и на муниципальном уровне)
Предполагаемый результат:
- дети научатся хорошо передвигаться на лыжах, покажут хороший результат на соревнованиях по лыжным гонкам на муниципальном уровне;
- повысится уровень физической подготовленности дошкольников;
- снизится уровень заболеваемости детей
Диагностическая карта сформированности навыка ходьбы на лыжах у детей старшего дошкольного возраста.
№
| Список
детей
| Ходьба на лыжах скользящим шагом
| Ходьба по лыжне переменным двушажным ходом
| Повороты с переступанием на 180 и 360
| Ходьба на лыжах «змейкой»
| Подъем на склон «лесенкой», «елочкой», «полу ёлочкой»
| Спуск со склона в средней стойке
| Торможение «Упором» при спуске со склона
| Прохождение дистанции не менее 600 м со средней скоростью
|
| | | | | | | | | |
| | | | | | | | | |
| | | | | | | | | | Критерии:
Уровни
| Умение самостоятельно выполнять различные задания
| Высокий уровень
3 балла
| Ребенок самостоятельно выполняет задания
| Средний уровень
2 балла
| Справляется с заданием с помощью взрослого
| Низкий уровень
1 балл
| Испытывает трудности в выполнении задания
| Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное чреждение
«Центр развития ребенка - Карагайский детский сад №3»
Принято:
На совете педагогов МБДОУ
«ЦРР – Карагайский детский сад №3»
Протокол № _____
От « »_________________20__г
| Утверждаю:
Заведующий МБДОУ
Л.Н.Овсянникова____________
От « » _____________20__г
| Программа дополнительного образования
по обучению ходьбе на лыжах
Кружок «Малышкина лыжня»
Возраст детей (6 -7лет)
Срок реализации: 4 месяца
Составитель: Литвинова
Елена Витальевна,
инструктор по физической культуре
Карагай 2014г
Программа кружка «Малышкина лыжня»
(старший дошкольный возраст)
Литвинова Елена Витальевна,
инструктор по физической культуре
Пояснительная записка
Лыжный спорт - один из самых массовых, привлекательных и доступных занятий на чистом, морозном воздухе. Он закаляет организм, придает бодрость, развивает мышечную силу, создает условия для работоспособности сердечно-сосудистой системы. Лыжные занятия хорошо влияют на формирование осанки ребенка, предупреждают плоскостопие, укрепляются мышцы спины. Во время лыжных прогулок и занятий детям приходится выполнять различные действия: спускаться со склона, подниматься на гору разными способами, делать повороты - это воспитывает в них морально - волевые качества, смелость, решительность, приучает преодолевать трудности, формирует выдержку, воспитывает чувство дружбы, взаимопомощи. Регулярные занятия – это ещё и профилактика простудных заболеваний.
Цель программы:Формирование двигательных умений и навыков ходьбы на лыжах у детей дошкольного возраста.
В процессе работы должны быть решены задачи:
5. Сохранить и укрепить здоровье детей
6. Развивать основные физические качества ( силу, выносливость, быстроту и др.)
7. Воспитывать морально - волевые качества, развивать смелость, настойчивость, решительность, воспитывать чувство коллективизма, дружбы, взаимопомощи;
8. Обогатить знания детей о зимних видах спорта, олимпийских чемпионах по лыжам, истории создания лыж.
Условия реализации образовательной программы:
Программа составлена с учётом возрастных особенностей детей старшего дошкольного возраста.
В кружке могут участвовать дети дошкольного возраста с 6 до 7 лет. Основная деятельность осуществляется в одновозрастной группе, численный состав которой 9-12 человек. Принимаются дети, допущенные по состоянию здоровья. Учитываются психофизиологические и возрастные особенности детей.
Температура воздуха в дни проведения занятий должна быть 8 –12 градусов при полном безветрии и рассыпчатом снеге.
Программа рассчитана на 4 месяца обучения:
Возраст детей
| Кол-во занятий в неделю
| Продолжительность занятий
| 6 – 7 лет
|
| 1 час
|
Методы и приёмы, используемые при проведении занятий
Для реализации поставленных задач используются следующие методы:
· Наглядные – показ физических упражнений, зрительные ориентиры (флажки, палки), непосредственная помощь воспитателя.
· Словесные – описание движений, объяснение, рассказ, беседа, указание, команда.
· Практические – повторение движений, применение элементов соревнования.
Приемы:
· рациональный подбор упражнений;
· равномерное распределение нагрузки на организм;
· постепенное увеличение объема и интенсивности нагрузки.
Не нашли, что искали? Воспользуйтесь поиском по сайту:
©2015 - 2024 stydopedia.ru Все материалы защищены законодательством РФ.
|