Шесть китов, на которых система держится

Институт физической культуры, спорта и туризма

Кафедра теоретических основ и менеджмента физической

культуры и туризма

Система оздоровления Геннадия Малахова

Реферат

Выполнил: студент группы ФК09-01с

Буряков павел

Проверил: Архипова В.Л.

Красноярск 2013

Оглавление

ВВЕДЕНИЕ. 3

1 Роль Малахова в системе оздоровления. 4

2 Шесть китов, на которых система держится. 6

3 Очищение организма по системе Малахова. 7

3 Правила голодания по Малахову. 8

ВЫВОДЫ.. 12

СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННОЙ ЛИТЕРАТУРЫ.. 13

ВВЕДЕНИЕ

Здоровье — самый ценный дар, который приносит нам природа. Человек в житейской суете неосмотрительно расточает его. Спохватился — начались неприятности, походы к врачам, в аптеки, поиск дефицитных лекарств. Вернуть здоровье, считает автор, можно иначе — путем одоления своих привычек, склонностей, создающих собственному телу удобную, но пагубную жизнь. Труд этот нелегок, но благодарен, ибо приносит исцеление.

У методики очищения, омоложения и оздоровления организма Геннадия Малахова тысячи последователей во всем мире. Причем многие люди, прошедшие все круги очищения, уверяют, что не только похудели, но и вылечили постоянные головные боли, сахарный диабет и даже избавились от рака! Впрочем, есть и такие, кто после проведения чистки попали прямиком на операционный стол. Чего же больше в системе Малахова — зла или блага?

Геннадий Петрович Малахов – автор большого количества книг по естественному оздоровлению, получивших признание у миллионов людей, стремящихся к душевному и физическому здоровью.

Здоровье – необходимое условие для нормальной жизни, хорошего настроения, создания семьи. Простатит нарушает детородную функцию мужчины, приносит чувство дискомфорта, подавленное настроение, депрессию.

Как развивается эта болезнь? Какие методы борьбы с ней считаются самыми эффективными и безопасными? Какую роль играет психологический настрой при выздоровлении?

С учетом указанных проблем был сделан выбор темы «Система оздоровления Геннадия Малахова»

Цель работы: рассмотреть систему оздоровления Геннадия Малахова Для достижения данной цели были поставлены следующие задачи:

1.Изучить-шесть китов, на которых система держится

2.Рассмотреть- очищение организма по системе Малахова

Раскрыть -правила голодания по Малахову

Объект исследования – система оздоровления Геннадия Малахова

Предмет исследования – физкультурно- оздоровительные технологии

При написании реферата использовался метод изучения и анализ литературных источников.

Роль Малахова в системе оздоровления

Впервые о возможности самосовершенствования и самоисцеления Геннадий Малахов задумался лет в семь, после того, как попал в автомобильную аварию. Будущий целитель сильно не пострадал, но осталась проблема с кожей — от шока она покрылась белыми пятнами. У мальчика стал развиваться комплекс неполноценности. Чтобы избавиться от него, Малахов решил заняться тяжелой атлетикой и добился значительных результатов, даже окончил институт физкультуры. В зрелом возрасте Геннадий Петрович познакомился с «букетом» болезней, свойственных каждому человеку: тонзиллитом, бронхитом, депрессией. Классическое лечение не помогло, и спортсмен стал искать нетрадиционные пути оздоровления — читал специальную литературу, ставил опыты на себе. И «букет» болезней увял. Воодушевленный успехом Малахов решил поделиться своим опытом с другими.

Впервые о нем громко заговорили в 1984-м. В то время он возглавил в родном городе Каменск-Шахтинский Ростовской области оздоровительный клуб «Бодрость». Результаты занятий с земляками легли в основу его книг «Целительные силы» и «Уринотерапия«, которые разошлись по миру многомиллионными тиражами. С тех пор Малахов практически каждый год совершенствует свои труды, заявляя, что в его системе нет противопоказаний[7].

Г. Малахов - это прежде всего личность многогранная, и многие и многие его грани очень не похожи друг на друга.

Этот человек сумел достигнуть максимально разностороннего развития. Изучая его работы, поражаешься просто потрясающим набором различных знаний. Это и биология, когда он описывает примеры, рассказывая об организме животного. Это и ботаника, когда в своем капитальном труде "Основа здоровья" он описывает множество домашних и дикорастущих растений и их свойства.

Физиология - бесспорно лидирующая наука в потенциале знаний Г. Малахова. С большой легкостью ученого и врача он описывает сложнейшие биологические механизмы, действующие в теле человека: это и описание работы печени, и желудка, и кишечника, и т. д.

Астрологию и астрономию также не обошел стороной Г. Малахов. Все свои методики очищения он рекомендует делать только в соответствии с определенными фазами Луны, особыми днями и временами года. Далее из этого вытекает наука биоритмология. Г. Малахов уделяет этому отделу целую часть своей книги, рассказывая о чрезвычайной важности соблюдения и синхронизации биоритмов, как в обычной жизни, так и во время очищения организма по его системе.

Биоэнергетика также отдельная часть, входящая в книгу "Биосинтез и биоэнергетика". Касаясь биоэнергетики, Г. Малахов раскрывает скрытый принцип человека как энергоинформационного существа, имеющего множества тонких, невидимых тел, состоящих из различного вида материи - энергии.

Религия также рассматривается в работах Г. Малахова. Он представляет религию как метод духовного развития. Г. Малахов излагает интересные факты из Евангелия. Также он сумел объединить вместе науку и религию. Интересно то, что в его работах просматривается четкий след индуизма, и главное, что индуизм как религия не противопоставляется другим религиям, например христианству, а наоборот, подтверждает доктрины последнего.

Оккультизм вообще отдельная тема для разговоров, так как из него вытекает целый объем наук, включая все перечисленные. Г. Малахов прекрасно излагает оккультную теорию космогонии (создания Вселенной), рассматривает психологию человека, движущие принципы человека, огромный объем сложных психологических нюансов человеческого создания.

В творчестве Г. Малахова просматривается четкая тенденция постепенного перехода от плотного к тонкому. И каждая следующая книга всегда более оккультна, чем предыдущая. Это видно и на примере первых книг серии "Целительные силы", где первый том посвящен больше физиологии, второй уже более тонким вещам и последний четвертый, уже почти на 80% состоит из информации, имеющей отношение к оккультизму.

Знающий читатель может заметить в работах Г. Малахова намеки на особый смысл, который автор пока не рискует раскрывать, так как очевиден тот факт, что существуют настолько глобальные знания, что их обычным людям пока знать рано, так как при отсутствии должного духовного развития они могут остаться неправильно понятыми.

Просветленный увидит ключи к знанию в тексте и сможет открыть "потайную дверь таинства".

Но это мнение, как и все вышеизложенное, конечно, остается моим личным мнением. Многие, например, говорят, что ничего таинственного в работах Малахова они не заметили. Я полагаю, что таинственного там много, просто оно становится видимым не для всех. Все зависит от самого человека, от его кармы[7].

Шесть китов, на которых система держится

Система оздоровления Малахова держится на шести главных «китах», или естественных целительных силах, как он их сам называет[8].

Первой и самой главной составляющей своей методики он считает сознание. У нас всегда должно быть приподнято-радостное настроение, утверждает Геннадий Петрович, мы должны стремиться избегать навязчивых мыслей, сильных отрицательных переживаний и бороться с усталостью. Второй «кит» — правильное дыхание. Здоровый человек делает в среднем 5—7 дыхательных циклов в мин. (один дыхательный цикл — это вдох, пауза и выдох). Согласно теории Малахова, чем меньше дыхательных циклов в мин, тем здоровее человек.

Третья составляющая — правильное питание. Надо есть мало и только натуральную пищу. Если вы постоянно ощущаете небольшое чувство голода, значит, питаетесь правильно.

Четвертым элементом здоровья по Малахову является кожа, ведь она — зеркало наших болезней. Что-то не так с желудком, и первой реагирует кожа: могут появиться пятна, прыщики. Неухоженная кожа также может стать причиной болезни внутренних органов.

Пятый «кит» — иммунитет, который будет крепким, если следить за предыдущими элементами. Последняя составляющая — движение. Дефицит его не только ослабляет мышцы, но и вызывает общую слабость человека, ускоряет процессы старения.

Геннадий Малахов утверждает: если научится правильно работать со всеми «китами», каждый может лечить и омолаживать свой организм без посторонней помощи (самостоятельно).

Не нашли, что искали? Воспользуйтесь поиском по сайту: