Сделай Сам Свою Работу на 5

Причины разрыва передней крестообразной связки и причины





БИЛЕТ № 3

Фамилия______________ Имя__________

1. Большинство людей приходят в фитнес клуб для… (продолжите) _____________________________________________

____________________________________________________________________________________________________________________

Кроссовер – это (дайте определение)

____________________________________________________________________________________________________________________

3. Перечислите структурные элементы позвонка:

Позвонки, из которых построен позвоночный столб, у разных групп животных имеют различное строение. У высших позвоночных между телами позвонков располагаются хрящевые прослойки — межпозвоночные диски. Они выполняют функцию амортизаторов и обеспечивают подвижность позвоночника. Каждый позвонок состоит из тела и дуги, которые ограничивают позвоночное отверстие, находящееся между ними, а также отростков — остистого, поперечных и суставных. Верхние дуги позвонков окружают спинной мозг, отростки сочленяют позвонки между собой, к ним прикрепляются мышцы. Вместе отверстия позвонков формируют позвоночный канал, являющийся вместилищем спинного мозга.

4. Продолжите фразу:дельтовидная мышца:

Дельтовидная мышца (лат. musculus deltoideus) — в анатомии человека — поверхностная мышца плеча, образующая его наружный контур. Принимает участие в сгибании и разгибании плеча, отведении руки в сторону. Название «дельтовидная» происходит по схожести треугольной формы мышцы с греческой буквой



Начало и прикрепление

Передняя группа волокон начинается от большей части переднего края и верхней поверхности латеральной трети ключицы.

Латеральная группа — от акромиальной части лопатки.

Задняя группа — от нижней части заднего края ости лопатки на всем ее протяжении до медиального края.

Далее все три пучка соединяются и переходят в общее сухожилие, прикрепляющееся к V-образной бугристости (дельтовидная бугристость, tuberositas deltoidea) на наружной поверхности плечевой кости.

Функция

При одновременном сокращении всех пучков мышцы вызывает отведение руки во фронтальной плоскости. Наибольшая эффективность этого движения достигается в положении руки вращением внутрь. Антагонистами при отведении руки выступают большая грудная и широчайшая мышца спины.



Передние пучки участвуют в боковом отведении руки при наружном вращении плеча. В сгибании плеча их роль невелика, но они помогают в этом движении большой грудной мышце (локоть чуть ниже плеча). Содействуют мышцам: подключичной, большой грудной и широчайшей спины при внутреннем вращении плеча.

Латеральные пучки участвуют в боковом отведении плеча при его положении во внутреннем вращении и в горизонтальном отведении при его наружном вращении, но практически не участвуют в горизонтальном разгибании плеча (при его внутреннем вращении).

Задние пучки принимают большое участие в горизонтальном разгибании, особенно по причине малого участия широчайшей мышцы спины в этом движении в горизонтальной плоскости. Другие горизонтальные разгибатели — подостная и малая круглая мышцы — также работают вместе с задней порцией дельтовидной мышцы как наружные ротаторы, антагонистично внутренним ротаторам — большим грудным мышцам и широчайшим. Задняя порция дельтовидной мышцы также принимает большое участие в переразгибании плеча, при поддержке длинной головки трицепса.

Какие пищевые элементы расщепляются в желудке?

Желудочный сок расщепляет белки и частично жиры, оказывает бактерицидное действие.

За счёт мышечного слоя, желудок перемешивает пищу и желудочный сок, образуя химус — жидкую кашицу, которая удаляется отдельными порциями из желудка через привратниковый канал. В зависимости от консистенции поступившей пищи, она задерживается в желудке от 1 до 4 часов.

Кроме того, стенка желудка всасывает углеводы, этанол, воду и некоторые соли. __________, ___________, _____________, __________.



6. Как называется часть спинного мозга ниже 2 поясничного позвонка:

______________________

Рефлекторная дуга состоит из (перечислите составляющие)

Рефлекторная дуга состоит из шести компонентов: рецепторов, афферентного пути, рефлекторного центра, эфферентного пути, эффектора (рабочего органа), обратной связи

Перечислите механизмы ресинтеза АТФ.

креатинфосфатный,гликолетический,миокеназный,

аэробный

______________, ______________, ______________, _____________

Краткоопишите устройство рычага 1 рода.

точка опоры распологается между точками приложения сил

____________________________________________________________________________________________________________________

Пример «мышца-сустав» ___________________________________

Перечислите,сколько степеней свободы в плечевом суставе?

_________

 

 

11. Опишитепреимущества разведения рук в кроссовере по сравнению с аналогичным упражнением с гантелями:

вес с одинаковой силой действует на мышцы груди по всей амплитуде движения.

_____________________________, ____________________________, _____________________________, ____________________________.

Что является ориентиром при регулировке односуставных тренажеров?

__________________________________________________________

Опишите устройство TRX.

______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Является ли скамья Скотта функциональным тренажером?

_________

Что является главным средством физической культуры?

__________________________________________________________

Какие упражнения и в какой последовательности Вы используете в день тренировки мышц ног?

_____________________________, ____________________________, _____________________________, ____________________________, _____________________________, ____________________________,

Молекула сахарозы больше молекулы триглицерида?

_________

Сколько килокалорий в 1 грамме углеводов?

___4______

Нормальное для взрослого человека артериальное давление

составляет _____________________

Какие явления позволяют заподозрить повреждение

Крестообразных связок?

Причины разрыва передней крестообразной связки и причины

Растяжения и повреждения передней крестообразной связки являются очень распространенной травмой. Например в США ежегодно диагностируется около 200 тысяч разрывов передней крестообразной связки, из них в 100 тысячах случаев выполняется операция по реконструкции (пластике) передней крестообразной связки. Среди всех других связок колена передняя крестообразная травмируется чаще всего, например, разрывы передней крестообразной связки происходят в 15-30 раз чаще, чем разрывы задней крестообразной связки. В спорте разрыв передней крестообразной связки у женщин происходит в 4-10 раз чаще, чем мужчины.

Исходя из функции, которую выполняет передняя крестообразная связка (удерживание голени от смещения вперед и кнутри), становится понятным и механиз травмы, при котором происходит растяжение или разрыв передней крестообразной связки. Как правило кручение на порной ноге, когда корпус с бедром вращается наружу, а голень со стопой остаются на месте.

Однако на самом деле механизм и причины разрыва передней крестообразной связки сложнее. Принципиально в качестве причин разрыва передней крестообразной связки можно выделить прямую травму (контактный механизм: удар по голени, бедру) и непрямую травму (неконтактный механизм: кручение на ноге при резком торможении, приземление после прыжка и т.д.).

Отклонение голени кнаружи и кручение бедра кнутри.Этот механизм разрыва передней крестообразной связки самый распространенный. Часто такой разрыв передней крестообразной связки происходит в гандболе, баскетболе, футболе и волейболе, когда при беге нужно резко развернуться или при приземлении после прыжка с разворотом корпуса кнутри от опорной ноги. При таком механизме травмы может произойти и разрыв внутреннего мениска. Если такое движение будет очень сильным, то возможен разрыв трех структур: передней крестообразной связки, внутреннего мениска и внутренней боковой связки. Такое поврежджение коленного сустава еще называют "несчастлиивой триадой" или "взрывом коленного сустава". Это название прижилось по имени хирурга O'Donoghue, которые его впервые описал в 1950 году.

21. Закрытые вопросы лучше задавать на этапе сбора информации?

_______

22. Перечислите несколько приемов активного слушания:

Выделяют следующие приемы активного слушания:

 








Не нашли, что искали? Воспользуйтесь поиском по сайту:



©2015 - 2024 stydopedia.ru Все материалы защищены законодательством РФ.