Глава 6. Биологическая обратная связь и состояние Пси

Различные психические переживания возможны у человека на любом уровне развития, но, в отличие от иерархий состояний осознанности, они достигаются не последовательным развитием, то есть не сопровождают человека в его подъеме по ступеням лестницы развития и роста. Их появление это совокупность потенциального человеческого опыта — та его часть, что остается загадкой для обычного разума и логики.

С другой стороны, через тренировку осознанности и альтернативных состояний сознания можно развить чувствительность к нестандартной реальности, в которой они возникают, стать более гибким, более восприимчивым и открытым к их появлениям, что мы наблюдали на занятиях и в лабораториях во время простых экспериментов, таких как: человек выходит из комнаты, мы прячем маленькую вещицу в комнате, например, кольцо; потом человек возвращается, мы подсоединяем к нему регистрирующий прибор и просим найти предмет с помощью звуковой индикации прибора (это означает, что прибор заставляет человека осознать наличие обычно бессознательного восприятия).

В течение курса, который мы назвали Гипнопсиходелическим, — термин, введенный нами для обозначения системы тренировок, охватывающей как добровольный контроль над внутренними состояниями, так и экспериментальную парапсихологию, — мы провели с нашими учениками несколько экспериментов в разных условиях для определения природы состояний, благоприятных для возникновения состояния Пси:

· сразу после прибытия на занятие

· через 10 минут аутогенной тренировки

· через 10-15 минут направленной медитации

· после индукции гипнотического раппорта

· после индукции группового гипноза

· через 10 минут прослушивания спокойной музыки

· после упражнений на развитие эмпатии

· после различных комбинаций вышесказанного

Мы предлагали следующие Пси-упражнения:

· отгадывание картинок-стабилитронов (комплект из 25 карточек с разным рисунком – квадрат, звездочка, волнистая линия, кружок или крестик)

· предварительное угадывание еще не выбранных картинок или предметов

· телепатическое осознание картинки, предмета или мысли, передаваемой агентом из другой комнаты

· угадывание картинки или предмета, выведенных на дисплей перед началом занятий

· повышение или понижение температуры кистей рук по телепатической команде инструктора

· использование реакции блокировки альфа волн (что определялось остановкой звукового сигнала прибора ЭЭГ, оснащенного аудиоустройством) для нахождения прятанного предмета

· автоматическое рисование или автоматическое письмо, тогда как сознательное внимание сосредоточено на чтении стихотворения руководителем группы, и агент, находящийся за стеной комнаты, концентрируется на впечатлении, которое должно быть передано в состоянии альфа, регистрируемом прибором ЭЭГ.

Отгадывание картинок-стабилитронов было принципиальным средством, используемым для исследования состояний, благоприятных для возникновения состояния Пси. Руководитель группы называл карточки по-очереди: «Карточка один… Карточка два… Карточка три…» и давал 5 секунд на запись отгадки (крестик, квадратик, звездочка, кружок или волнистая линия).

Иногда перед следующей загадкой давалось верное описание предыдущей, чтобы обеспечить немедленную обратную связь, и это повышало процент правильных отгадок независимо от состояния сознания участников.

В течение двух курсов обучения (20 семинаров), было проведено 60 серий отгадывания картинок, иногда с использованием комплекта из 25 карточек, иногда с использованием двойного комплекта с десятью карточками, перемешанными в случайном порядке. Средние результаты всех испытаний были следующими (случайный уровень = 25 правильных ответов):

1) Нормальное бодрствующее состояние (сразу после прибытия в класс) – 24.

2) Через 10 минут после слушания музыки – 25.7.

3) После либо пяти минут аутогенных упражнений на релаксацию, либо после упражнений на развитие эмпатии – 27.

4) после 10 минут направляемой медитации – 28.5.

5) После гипноза или группового гипноза – 29.

6) После 5 минут релаксационных секвенций, 10 минут направляемой медитации и упражнений на эмпатию (с представлением замкнутых пузырей, как в САМОМЕДИТАЦИИ, см. Главу 3) – 32.

Другие Пси-упражнения давались не так легко, и нам приходилось использовать разные методы для достижения измененного состояния сознания. Все используемые методы приводили к улучшению по сравнению с обычным бодрствующим состоянием сознания.

Очень скоро стали очевидны индивидуальные различия в пси-способностях. Итак, мы перешли к изучению физиологических коррелятов людей с высокими пси-способностями по сравнению с теми, у кого эти способности были слабыми. Особое внимание было уделено изучению реакции релаксации (показателем уровня релаксации служили изменения электрокожного сопротивления) и альфа, бета и тета мозговых ритмов с использованием прибора ЭЭГ.

Очень скоро выяснилось, что люди с высокими пси-способностями отличаются тем, что могут спонтанно и очень глубоко расслабляться (показатели электрокожного сопротивления ладонной поверхности 65 - 85%, тогда как у людей с меньшими способностями 40 - 60%); и что у них гораздо более длительные и продолжительные альфа волны (10 - 15 микровольт и более по сравнению с 5 и менее у людей с меньшими способностями).

Была разработана методика, включающая упражнения на развитие альтернативных состояний сознания, которые наиболее эффективно стимулировали достижение состояния пси, а также упражнения, стимулирующие людей с невысокими пси-способностями больше усилий прикладывать к альфа-тета тренировкам, полагаясь на проверенный принцип, что чем чаще и дольше испытывать эти состояния, тем легче их воспроизводить усилием воли.

Рекомендовалось использовать прибор ЭЭГ для повышения качества тренировок и успешного перехода от альфа к тета и переключения с левого полушария мозга на правое полушарие, до тех пор, пока в обоих полушариях не начинала наблюдаться как альфа, так и тета активность высокого уровня. Время от времени фиксировались результаты тренировок, а также регистрировалась бета – и дельта–волновая активность для создания полноты картины.

Во время работы были сделаны предположения, что когда достигается экстрасенсорное восприятие (ЭСВ), человек начинает проявлять необычную степень произвольного контроля (например, одновременно повышает температуру одной руки и понижает температуру другой руки) или выдает исключительно креативную идею, а часто и демонстрирует паттерн пятого состояния.

Самые значительные эффекты активного пятого состояния – паранормальные способности. Проводились эксперименты, когда субъект, пребывающий в пятом состоянии (продуцирующий высокоамплитудные продолжительные альфа волны) находился за пределами комнаты, в которой был спрятан некий предмет. Другие участники знали, где спрятан этот предмет, но не подавали вида. Субъект эксперимента должен был найти спрятанный предмет, используя исключительно реакцию альфа-блокировки. Когда он входил в комнату и обходил ее в поисках спрятанного предмета, производство альфа волн (как показывали сигналы из наушников или динамиков) становилось нерегулярным или вовсе прекращалось, когда он находился рядом с предметом.

Из более чем 50 таких экспериментов только 4 раза субъекты не смогли проявить реакцию альфа-блокировки, находясь рядом со спрятанным предметом. Однако, проявление этой реакции (и понимание, что предмет где-то очень близко) не означает, что предмет будет найден. Некоторым субъектам постоянно не удавалось обнаружить место, где был спрятан предмет, хотя они знали, что он находится на расстоянии вытянутой руки. Трое субъектов (все они продуцировали четкие мозговые ритмы, соответствующие пятому состоянию) почти сразу же подходили к нужному месту и находили спрятанный предмет.

Два субъекта, которые отлично научились контролировать температуру кожи тела до такой степени, что могли поднимать температуру одной руки на 2 градуса по шкале Цельсия, одновременно понижая температуру другой руки в такой же степени, приняли участие в тестах, целью которых было выяснить, смогут ли они изменять температуру тела по телепатиической команде, продуцируя при этом мозговые волны пятого состояния. Семь команд (обе руки горячие; обе холодные; без изменений; левая горячая; правая холодная; правая горячая; левая холодная) выбирались наугад и передавались телепатически с пятиминутным интервалом. Оба субъекта получали немедленную вербальную обратную связь, т.е. им сообщалось, правильно они выполнили команду или нет.

Один из них, Ричард П., показал правильную реакцию в 7 случаях из 10; другой, Питер В., в 6 случаях из 10. Однако в другой раз оба оказались правы лишь в 5 случаях из 10, хотя условия эксперимента остались неизменными.

Мистики в состоянии космического сознания воспринимают информацию, поступающую извне обычного пространства-времени, как естественную, как свое собственное расширенное осознание реальности. Они не считают ее чем-то особенным, просто полезной; побочным эффектом, но не средством обретения власти или признания; и уж точно никогда не пытаются доказать истину или существование высшей реальности. Для них показывать свое превосходство было бы так же нелепо, как если бы человек хвастался своими «способностями» щелкать пальцами или шевелить ушами.

Итак, паранормальные способности можно считать сопутствующими седьмой ступени развития, но на нижних уровнях происходящими случайным образом. Однако, в измененных состояниях восприятия, которые являются результатом многих видов медитации или транса, гипноза, сенсорной депривации, бессонницы, состояний перехода ко сну и пробуждения ото сна, грез, глубокой озабоченности — на самом деле, всё это состояния, в которых обычное состояние сознания временно приостановлено или изменено — внутренняя сущность личности может сместиться и, таким образом, создаются условия для возникновения экстрасенсорных возможностей.

Эта область настолько чужда нашему обычному сознанию (главным образом потому, что наука еще не может внятно объяснить механизм возникновения паранормальных явлений, предоставив это фантазии широкой общественности), что иногда трудно признать ее существование, хотя уже ясно, что для объяснения существующих фактов требуется радикально новый подход.

Хотя медиумистический транс есть измененное состояние сознания и сопровождается проявлением паранормальных способностей, существует очень мало трудов, описывающих физиологические характеристики медиума, пребывающего в трансе. Поэтому, когда нас пригласили ассистировать в экспериментах, организованных Трестом по исследованию проблем долголетия в 1974–75 г.г., мы с радостью приняли это приглашение.

Так же как и с экспериментами с Йогами и Дзен-монахами, о которых говорилось ранее, выяснилось, что ранние стадии транса сопровождаются альфа волнами с увеличивающейся амплитудой и снижающейся частотой. За этим следовало возникновение тета, а часто и дельта волн.

Снижение частоты мозговых ритмов сопровождалось стабильным и значительным повышение кожного сопротивления, пока медиум пребывал в состоянии пассивного транса, затем оно сменялось понижением кожного сопротивления, соответствующим высокой степени гипервозбуждения, но без изменения мозговых ритмов, что регистрировалось приборами.

Эти открытия повторились в экспериментах с несколькими известными медиумами, не оставляя сомнений в том, что медиумистический транс есть «экстатическое» состояние, поддающееся измерению на физиологическом уровне: мозговые волны медиума в трансе – в диапазоне тета-дельта (подобно состоянию сна), тогда как тело очень возбуждено.

Это состояние, являющее собой существенный контраст с обычным состоянием тела-сознания, еще предстоит исследовать долго. Остается только догадываться, чего могли бы добиться ранние исследователи медиумизма, если мы у них были возможности биологической обратной связи: пожалуй, отпала бы проблема отсутствия информации, так сильно тормозящая исследования.

Более того, несмотря на доказательства того, что телепатия, телекинез, ясновидение и предвидение – нереальные явления, в нашем сознании скрыты естественные для них, но неразвитые мощные потенциальные возможности, такие, например, какие демонстрируют «человек-память», вундеркинды и люди, которые, независимо от того, считают ли они себя йогами или нет, могут управлять болью, как Махатма Ганди, или ходить по горящим углям, как Кхуда Бакш. Эти предположительно паранормальные явления примечательны и тем, что в наше время освоены вполне обычными людьми, использующими современную технику биологической обратной связи.

Не нашли, что искали? Воспользуйтесь поиском по сайту: