Сделай Сам Свою Работу на 5

Примеры возможных комбинаций использования игровых полей различных размеров (зарубежный опыт)





Игровые площадки Размеры игровых полей, м
32×45 27×45 22×44 15×30 7×14
Число маркированных площадок, шт.
Теор-ки Практ-ки Теор-ки Практ-ки Теор-ки Практ-ки Теор-ки Практ-и Теор-ки Практ-ки
Бадминтон - -
Мяч через веревку -
Баскетбол 31 32 33 - - -
Пляжный волейбол -
Футбол-теннис 24 - - -
Индиака -
Мини-гандбол - - - -
Мини-хоккей - - - -
Мини-футбол - - - -
Мини-теннис 15
Преллбол - -
Ринг-теннис - -
Теннис6 - - - -
Волейбол - -
1 При минимальных размерах 12×26 м и сокращении зоны безопасности. 2 При минимальных размерах 12×24 м и сокращении зоны безопасности. 3 При минимальных размерах 12×20 м и сокращении зоны безопасности. 4 При сокращении зоны безопасности короткой стороны площадки. 5 При сокращении зоны безопасности длинной стороны площадки. 6 Проведение игры возможно при наличии защитных стенок.

Приложение В
(рекомендуемое)



Игровое и спортивное оборудование

Таблица В.1 - Состав игрового и спортивного оборудования в зависимости от возраста детей

Возраст Назначение оборудования Рекомендуемое игровое и физкультурное оборудование
Дети раннего возраста (1 - 3 года) Для тихих игр, тренировки усидчивости, терпения, развития фантазии Песочницы
Для тренировки лазания, ходьбы, перешагивания, подлезания, равновесия Домики, пирамиды, гимнастические стенки, бумы, бревна, горки, кубы деревянные 20×40×15 см, доски шириной 15, 20, 25 см, длиной 150, 200 и 250 см; доска деревянная - один конец приподнят на высоту 10 - 15 см; горка с поручнями, ступеньками и центральной площадкой, длина 240 см, высота 48 см (в центральной части), ширина ступеньки - 70 см; лестница-стремянка, высота 100 или 150 см, расстояние между перекладинами - 10 и 15 см
Для тренировки вестибулярного аппарата, укрепления мышечной системы (мышц спины, живота и ног), совершенствования чувства равновесия, ритма, ориентировки в пространстве Качели и качалки
Дети дошкольного возраста (3 - 7 лет) Для обучения и совершенствования лазания Пирамиды с вертикальными и горизонтальными перекладинами; лестницы различной конфигурации, со встроенными обручами, полусферы; доска деревянная на высоте 10 - 15 см (устанавливается на специальных подставках)
Для обучения равновесию, перешагиванию, перепрыгиванию, спрыгиванию Бревно со стесанным верхом, прочно закрепленное, лежащее на земле, длина 2,5 - 3,5 м, ширина 20 - 30 см; бум «крокодил», длина 2,5 м, ширина 20 см, высота 20 см; гимнастическое бревно, длина горизонтальной части 3,5 м, наклонной - 1,2 м, горизонтальной части 30 или 50 см, диаметр бревна - 27 см; гимнастическая скамейка - длина 3 м, ширина 20 см, толщина 3 см, высота 20 см
Для обучения вхождению, лазанию, движению на четвереньках, скатыванию Горка с поручнями, длина 2 м, высота 60 см; горка с лесенкой и скатом, длина 240 см, высота 80 см, длина лесенки и ската - 90 см, ширина лесенки и ската - 70 см
Для развития силы, гибкости, координации движений Гимнастическая стенка, высота 3 м, ширина пролетов не менее 1 м, диаметр перекладины - 22 мм, расстояние между перекладинами - 25 см; гимнастические столбики
Для развития глазомера, точности движений, ловкости, для обучения метанию в цель Стойка с обручами для метания в цель, высота 120 - 130 см, диаметр обруча 40 - 50 см; оборудование для метания в виде «цветка», «петуха», центр мишени расположен на высоте 120 см (младшие дошкольники), 150 - 200 см (старшие дошкольники); кольцебросы - доска с укрепленными колышками высотой 15 - 20 см, кольцебросы могут быть расположены горизонтально и наклонно; мишени на щитах из досок в виде четырех концентрических кругов диаметром 20, 40, 60, 80 см, центр мишени на высоте 110 - 120 см от уровня пола или площадки, круги красят в красный (центр), салатовый, желтый и голубой цвета; баскетбольные щиты крепят на двух деревянных или металлических стойках так, чтобы кольцо находилось на уровне 2 м от пола или поверхности площадки
Дети школьного возраста Для общего физического развития Гимнастическая стенка высотой не менее 3 м, количество пролетов 4 - 6; разновысокие перекладины, перекладина-эспандер для выполнения силовых упражнений в висе; «рукоход» различной конфигурации для обучения передвижению разными способами, висам, подтягиванию; спортивно-гимнастические комплексы - 5 - 6 горизонтальных перекладин, укрепленных на разной высоте, к перекладинам могут прикрепляться спортивные снаряды: кольца, трапеции, качели, шесты и др.; сочлененные перекладины разной высоты 1,5 - 2,2 - 3 м, могут располагаться по одной линии или в форме букв «Г», «Т», или змейкой
Дети старшего школьного возраста Для улучшения мышечной силы, телосложения и общего физического развития Спортивные комплексы; спортивно-игровые комплексы (микроскалодромы, велодромы и т.п.)

Таблица В.2 - Основные параметры оборудования





Игровое оборудование Требования
Качели Высота от уровня земли до сиденья качелей в состоянии покоя должна быть не менее 350 мм и не более 635 мм. Допускается не более двух сидений в одной рамке качелей. В двойных качелях не должны использоваться вместе сиденье для маленьких детей (колыбель) и плоское сиденье для более старших детей
Качалки Высота от земли до сиденья в состоянии равновесия должна быть 550 - 750 мм. Максимальный наклон сиденья при движении назад и вперед - не более 20°. Конструкция качалки не должна допускать попадания ног сидящего в ней ребенка под опорные части качалки, не должна иметь острых углов, радиус их закругления должен составлять не менее 20 мм
Карусели Минимальное расстояние от уровня земли до нижней вращающейся конструкции карусели должно быть не менее 60 мм и не более 110 мм. Нижняя поверхность вращающейся платформы должна быть гладкой. Максимальная высота от нижнего уровня карусели до ее верхней точки составляет 1 м
Горки Доступ к горке осуществляется через лестницу, лазательную секцию или другие приспособления. Высота ската отдельно стоящей горки не должна превышать 2,5 м вне зависимости от вида доступа. Ширина открытой и прямой горки не менее 700 мм и не более 950 мм. Стартовая площадка - не менее 300 мм длиной с уклоном до 5°, но, как правило, ширина площадки должна быть равна горизонтальной проекции участка скольжения. На отдельно стоящей горке высота бокового ограждения на стартовой площадке должна быть не менее 0,75 м. Угол наклона участка скольжения не должен превышать 60° в любой точке. На конечном участке ската средний наклон не должен превышать 10°. Край ската горки должен подгибаться по направлению к земле с радиусом не менее 50 мм и углом загиба не менее 100°. Расстояние от края ската горки до земли должно быть не более 100 мм. Высота ограждающего бортика на конечном участке при длине участка скольжения менее 1,5 м - не более 200 мм, при длине участка скольжения более 1,5 м - не более 350 мм. Горка-тоннель должна иметь минимальную высоту и ширину 750 мм

Приложение Г

Планировочные модули для молодежного спорта в жилой застройке и в структуре рекреационных систем города

Отдельные площадки, оборудованные для занятий тем или иным видом современного молодежного спорта, могут иметь минимальный набор этого оборудования для тренировки и соревнований или только для тренировки. Назовем их «мономодули». «Мономодули» могут иметь минимальные параметры в плане и в то же время быть самодостаточными для занятий полюбившимся видом спорта. «Мономодули» могут иметь следующее назначение: фристайл (универсальная площадка для скейтбординга и катания на роликовых коньках), скалодром - площадка для скалолазания, дерт - фрагмент скоростного спуска с трамплином для дертинга - экстремальной езды на велосипеде, мини-гольф - содержащий от 5 до 15 полей, стритбол (уличный мяч) и др.

«Мономодули» в количестве 4 - 7 типов, размещаемые в жилой застройке в микрорайонах методом мультитиражирования (т.е. когда любые два соседних модуля никогда не совпадают по назначению), обеспечивают возможность 10-минутной доступности до любого из них из любой точки жилой застройки. Иными словами, подростки могут практически каждый день отдыхать и заниматься полюбившимся видом спорта, практически не тратя время на дорогу. На этих площадках не нужно предусматривать раздевалки или камеры хранения, поскольку ребята приходят уже одетыми и со своим снаряжением. Эти площадки следует оборудовать ограждением и скамьями для отдыха и для зрителей. Как правило, скамьи оборудуются непосредственно в конструкции ограждения.

Примеры рекомендуемых планировочных решений «мономодулей»: простые площадки для скейтбордов и роликовых коньков (рисунок 5.13), детский роликодром (рисунок 5.19), площадки и дорожки для мини-гольфа (рисунок 5.4), площадки для нетбола и стритбола (рисунок 5.5), поле для катания на роликовых коньках (рисунок 5.15), площадка для скейтбординга (рисунок 5.18), скалодром (рисунок 5.22), трасса для кроссовых велосипедов ВМХ (рисунок 5.24).

Система микрорайонных «мономодулей» может быть дополнена полифункциональными модулями («полимодулями»), размещаемыми в структуре городских рекреаций (районные и городские парки и скверы, пограничные с жилой застройкой лесопарковые комплексы). «Полимодули», пользование которыми предполагается главным образом по выходным дням, могут использоваться для отработки техники того или иного вида спорта с инструктором-тренером, а также для проведения соревнований и выполнения более разнообразных и сложных упражнений. Например, в таких местах проще предусматривать более протяженные и сложнее устроенные трассы для дерта и фристайлового слалома, а площадки для пейнтбола могут оформляться как сюжетно-стилизованные, например «Джунгли» или «Вестерн-сити».

Эффективно поочередное сезонное использование таких площадок. Например, горный спуск (оборудованный подъемником) может летом использоваться как скейтбордистская или дертовая слаломная трасса, а зимой - для горнолыжного спуска, горнолыжного слалома и сноубординга. Трассы для катания на роликах (роллердром) - для катания на коньках в зимнее время.

«Полимодули» могут сочетать в себе несколько площадок для разных видов спорта: поскольку их придется «вписывать» в сложившуюся планировочную структуру парка или городского сквера, «полимодули» могут формироваться из компактно сгруппированных площадок разного назначения или размещаемых последовательно, образуя так называемую связку. Примером компактного расположения «полимодулей» может послужить кольцевая трасса роллердрома с размещенными в середине скалодромом или площадкой стрит-фитнеса. Площадки для фристайла могут сочетаться с площадкой для стритбола. Пример планировочной организации «полимодуля» представлен на рисунке 5.25.

Последовательное расположение «мономодулей» в «связке» может поддерживаться протяженной трассой для скейтбординга, роллеров и велосипедистов, используемой для сообщения между разными площадками.

«Полимодули» следует оборудовать местами для переодевания, пунктами проката спортивного оборудования (коньков, скейтбордов), камерами хранения, автостоянками.

Вся система «мономодулей» и «полимодулей» должна быть дополнена максидромами. Максидромы - стадионы международного класса по проведению соревнований по тому или иному экстремальному виду спорта. Максидромы для фристайла, в том числе со слаломными трассами, для дерта, сноубординга могут размещаться где угодно - на заброшенных пустырях, на рекультивированных территориях бывших промзон, в заброшенных поймах рек и т.п. Максидромы для скалолазания, площадки для пейнтбола могут оборудоваться на основе брошенных объектов незавершенного строительства или руин. Эти же площадки могут использоваться для спортивно-ролевых сюжетных игр и соответствующих соревнований. Ненужные старые промздания, склады, водонапорные башни, градирни, ангары, недействующие трансформаторные подстанции, открытые недействующие трубопроводы, сооружения, оборудованные кран-балками, козловыми кранами и т.п., могут выполнить роль прекрасных декораций, а также частично использоваться для организации раздевалок, кафе и т.п.

Максидромы в принципе могут быть универсальными: поочередно оборудуются трассы то для фристайла и слалома, то для дерта, то для мотогонок, картинга или экстремальных автогонок.

Максидромы следует оборудовать стационарными трибунами для зрителей, вспомогательным комплексом для спортсменов (раздевалки с душевыми и туалетами, залы для разминки), предприятиями общественного питания. Важными условиями при размещении максидромов должны быть хорошая транспортная доступность, в том числе общественным транспортом, а также наличие автостоянки.

Трассы и площадки максидромов должны иметь хорошее освещение, допускающее организацию телевизионной трансляции. Кроме проведения соревнований максидромы используются для постоянных тренировок спортсменов, подготовки тренеров, инструкторов, школьных учителей физкультуры.

Приложение Д
(информационное)

 








Не нашли, что искали? Воспользуйтесь поиском по сайту:



©2015 - 2024 stydopedia.ru Все материалы защищены законодательством РФ.